Como Apoiar na Vida: 10 Passos Simples - Ciência - 2023

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Seja solidário Envolve cuidar do bem-estar dos outros e fazer a escolha de agir e colaborar para alcançá-lo. Solidariedade é assumir a causa dos outros como sua, existindo a nível pessoal, político e social. Infelizmente, nestes tempos, vivemos milhares de conflitos sociais e guerras como resultado das desigualdades sociais e da falta de liberdade.

Apesar de vivermos no século XXI, e de termos recursos suficientes para todas as pessoas do mundo, nem todas as pessoas os possuem, por isso devemos contribuir para a distribuição como cidadãos que somos.

Estamos acostumados a ser solidários em nossas almas em certas datas como o Natal, em que todos nos entregamos com a família e amigos, e às vezes nossos corações se abrandam e damos algo às pessoas que vivem na rua, mas e no resto do ano? O que acontece no resto do ano? As pessoas ainda não vivem nas ruas, passando fome, frio, calamidades, exclusão social, entre outras coisas?

Bem, dito isso, levando em consideração que somos mais de 7.000 milhões de pessoas no mundo, colocando todo nosso grão de areia poderíamos conseguir muito.

10 etapas para oferecer suporte ao longo do ano

1. Faça contribuições de solidariedade

Em cada cidade existem muitos projetos solidários com os quais você pode contribuir, seja de forma específica porque te pega no meio da rua, ou permanentemente -associando-se ou comprometendo-se- para contribuir com um valor fixo como acontece com os patrocínios.

Um fato interessante para os mais desconfiados são as confortáveis formas de pagamento que existem atualmente. Neles você pode fazer a papelada de casa através da internet evitando assim doações em mãos (o que pode preocupá-lo caso não cheguem ao destino).

2. Compartilhar, a felicidade é dupla

Felizmente, existem muitas maneiras de ajudar essas pessoas -que devido às circunstâncias- hoje vivem nas ruas ou em abrigos.

Para quem tem condições, uma ótima opção é fazer uma compra dupla. Ou seja, um para você e outro para uma pessoa ou família em desvantagem. Que melhor ajuda do que a própria comida?

Outra opção - em menor escala - mas muito significativa é o café pendente. Aguardar café nada mais é do que deixar um café extra pago no refeitório para quem não tem recursos para pagá-lo.

Desta forma, mesmo uma pessoa sem recursos pode ter algo quente ao longo do dia. Essa medida pendente sobre o café tornou-se popular na cidade italiana de Nápoles e posteriormente se espalhou para outras áreas do país e da Europa.

3. Contribua com o que puder

Muitos de nós - embora às vezes não queiramos admitir - temos roupas sobressalentes no armário. Acumulamos e acumulamos vestimentas que não jogamos fora por dor, ou simplesmente por preguiça, e se amontoam sem usar. Além do mais, muitas vezes nem sabemos o que eles ainda estão fazendo por aí porque pensamos que já os tínhamos jogado fora.

Existem muitas ONGs e campanhas de solidariedade que se encarregam de recolher roupas usadas que não queremos mais. Muitas vezes, essas roupas estão em perfeitas condições e podem ser vendidas em lojas de segunda mão, arrecadando dinheiro para resolver problemas sociais.

A maior porcentagem dessas roupas vai para pequenos comerciantes africanos para reavivar a economia local. Outro percentual importante das roupas que doamos está desgastado ou inutilizável, por isso é reciclado por empresas especializadas.

ONGs e outras organizações que participam de projetos de solidariedade realizam uma tarefa tão árdua quanto útil para a sociedade.

Doar roupas é uma das opções mais viáveis para pessoas que, embora não tenham muitos recursos, podem colaborar oferecendo coisas que não precisam ou não usam mais.

Outra opção é doar livros que você não leu, ou que não lhe interessam muito, e entregá-los em livrarias solidárias onde o dinheiro arrecadado vai para projetos sociais.

4. Participe oferecendo seu tempo

Para ajudar não há desculpas se você realmente tem vontade de fazê-lo, caso não tenha bens materiais para contribuir, ou dinheiro para doar, sempre há a opção de colaborar fisicamente doando seu tempo voluntariamente em campanhas como campanhas de arrecadação de alimentos.

Se a sua situação o permitir, você pode colaborar regularmente com uma ONG que trabalha com pessoas que precisam, como idosos, crianças, deficientes ou pessoas em risco de exclusão.

Assim como qualquer tipo de contribuição financeira precisam de carinho. Essas pessoas às vezes têm graves deficiências emocionais e de comunicação. Só de ficar ao seu lado, ouvindo-o e entendendo-o, você já estará fazendo um ótimo trabalho. Ter uma distração que os faz esquecer por um momento a situação em que estão vai agradecer.

5. Transmite a importância da colaboração

O fato de atrair mais colaboradores é tão importante quanto a própria colaboração. Muitas pessoas estão dispostas a colaborar, mas precisam desse empurrão para decidir.

Esse empurrão pode ocorrer como resultado de uma foto chocante, ou de uma história difícil que os faz pensar na crueldade do mundo e decidir colaborar.

Por isso, é muito importante sensibilizar através das redes sociais com mensagens que podem vir a tornar-se virais e atrair um bom número de pessoas.

Conte ao seu círculo de amigos o que você faz, como eles podem colaborar e todas as informações para que vejam a importância dessa ajuda humanitária. Às vezes, você pode atrair muitas pessoas.

6. Crie sua própria campanha de caridade

Se você é uma pessoa determinada e com habilidades pessoais, certamente poderá montar sua própria campanha de caridade. Isso pode ser feito por meio de uma simples feira em sua cidade ou no seu bairro se preferir.

Lidar cara a cara com pessoas que você conhece a vida toda certamente vai te ajudar em trabalhos sociais com essas características.

Além disso, você não deve dar muita importância ao objeto que vende, muito provavelmente as pessoas que o comprarem não precisarão dele, mas ainda assim desejarão colaborar.

7. Voluntariado internacional

Caso a ajuda a nível nacional pareça pouco para você, você sempre pode enfrentar um desafio como o que envolve ir para um país estrangeiro.

Os programas de voluntariado internacional são ideais para viver experiências inesquecíveis que o deixarão mais duro do que qualquer outra atividade como pessoa.

A questão da disponibilidade não será muito inconveniente visto que são feitas nos períodos de férias dos participantes.

É um grande sacrifício perder umas férias com os amigos ou a família para ajudar as pessoas que delas precisam, mas com certeza não se arrependerá ao chegar. As emoções e experiências adquiridas farão de você a melhor versão de si mesmo quando voltar.

Existem diferentes ONGs e cooperativas que oferecem este serviço nacional e internacionalmente. A maioria dos projetos espanhóis foram desenvolvidos na África e na América Latina, mas cada vez mais áreas estão sendo ativamente colaboradas.

8. Solidariedade envolve o meio ambiente

Nem toda solidariedade se restringe ao campo das pessoas. Parece que esquecemos que somos apenas pessoas humanas, e vivemos em um planeta chamado terra que está sendo poluído dia a dia além de suas possibilidades.

Embora não haja dúvidas de que os grandes poluidores são as empresas, todos devemos contribuir com o mínimo que pode ser feito, que é a reciclagem.

A citada coleta de roupas e a doação de objetos também podem ser consideradas como reciclagem. Eles oferecem a possibilidade de levantar fundos ou simplesmente serem reaproveitados. Isso contribui para o melhor uso dos recursos e a preservação do planeta.

9. Doação de sangue, medula e órgãos.

Diante de problemas de saúde, os recursos financeiros ou o voluntariado pouco podem fazer. Há cada vez mais doadores de sangue, e isso é uma ótima notícia, mas as coisas ficam complicadas com circunstâncias mais sérias, como medula óssea ou doações de órgãos.

Desnecessário dizer que qualquer ajuda é pouca no que diz respeito à saúde de uma pessoa.

Feliz ou infelizmente, nem tudo se resume a dinheiro e coisas como saúde não podem ser compradas, portanto, dependem única e exclusivamente do altruísmo e da boa fé de outra pessoa.

Mas para poder levar a cabo essa solidariedade é necessário abandonar o medo e as inseguranças. O medo dos hospitais nos impede de participar de ações com essas características que podem salvar vidas.

Em assuntos como o transplante de medula óssea, existe grande ignorância. Muitos associam com a medula espinhal, mas são coisas diferentes. A medula óssea é o tecido adiposo e mole que se encontra dentro dos ossos, e a medula espinhal percorre toda a extensão e dentro da coluna protegendo-a.

Para saber onde colaborar, você pode se inscrever na Plataforma de Voluntariado Espanhol. Possui um motor de busca de voluntariado presencial, com ofertas de ONGs classificadas por área e localização, e um mapa do voluntariado com as organizações mais próximas onde pode colaborar. Também existem diretórios de demandas de voluntários em voluntariado.org e hacefalta.org.

Dicas para apoiar

Solidariedade não é algo que envolve necessariamente se conectar com pessoas que estão sem teto, morrendo de fome ou sobrevivendo em condições terríveis. Solidariedade é algo diário, entre pessoas que estão na nossa situação.

Algumas dicas para apoiar todos os dias:

Seja um suporte

Se um amigo, parente ou alguém de quem você gosta tiver um problema e decidir compartilhá-lo com você, ouça com atenção e mostre sinais de preocupação que o farão se sentir melhor.

Você também pode aconselhá-lo e dar-lhe o seu ponto de vista. Você não tem que minimizar o problema dele, apenas ajude-o a lidar, veja que vocês estão juntos nisso.

Tenha paciência

Na maioria das vezes, o processo de recuperação de doenças, lesões ou problemas pessoais pode levar muito tempo. O que devemos fazer com esse tipo de pessoa é não preocupá-lo e nem pressioná-lo, ser paciente em sua recuperação.

Tire algo positivo da crise

Uma crise em qualquer área de nossa vida é bastante assustadora, por isso sempre temos que extrair algo de positivo até mesmo da pior coisa que nos aconteceu.

Quando uma pessoa está neste momento, a visão de uma pessoa fora da situação, e que é amada, pode ser muito valiosa. Faça-o ver o lado bom das coisas.

Seja solidário com você mesmo

Ao longo de nossas vidas, há muitas decepções com outras pessoas que amamos, mas que - devido às circunstâncias - não amamos mais. Existem também muitas feridas que nos afetaram ao longo dos anos, mas quase sempre sabemos como perdoá-las.

Por outro lado, nós mesmos temos uma outra medida, somos muito mais duros e cruéis, damos mil voltas às coisas que fizemos e que não podemos mais mudar. Portanto, perdoe-se.

Referências

http://www.fcarreras.org/es/transplant
http://www.fundacionmelior.org/
https://www.walkalong.ca/friends/support
http://www.solidaritycenter.org/
http://www.solidarityssudan.org/how-you-can-help/
http://www.caritas.org.au/about/who-we-are