Rupofobia: sintomas, causas, tratamento - Ciência - 2023

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o rupfobiaÉ um distúrbio psicológico caracterizado por um medo irracional, excessivo e injustificado da sujeira. Constitui um transtorno de ansiedade e faz parte do grupo de diagnóstico de fobias específicas.

Pessoas que sofrem dessa psicopatologia têm altas respostas de ansiedade quando expostas à sujeira. A ansiedade gerada nessas situações é explicada pelo medo que eles têm de itens sujos.

A rupfobia geralmente afeta significativamente a vida de uma pessoa. Principalmente porque o medo da sujeira o obriga a limpar permanentemente as áreas em que está.

Da mesma forma, como muitos dos espaços em que as pessoas se movimentam não garantem um estado de sujeira zero, as manifestações de ansiedade tendem a aparecer com frequência.

Dessa forma, a rupofobia constitui um distúrbio que pode ser muito mais prejudicial do que parece à primeira vista. Na verdade, tratar corretamente uma pessoa com esse transtorno é essencial para o seu bem-estar.

Características da Ruphophobia

O principal eixo da rupofobia está no medo dos elementos que estão sujos. Dessa forma, os transtornos de ansiedade desse transtorno são causados pelo próprio medo da sujeira.

A sujeira não é um elemento que causa reações de ansiedade nas pessoas. Na verdade, poucos indivíduos experimentam sentimentos de medo quando expostos a espaços sujos.

Porém, da mesma forma que acontece com qualquer outro elemento, há pessoas que têm maior tolerância à sujeira e sujeitos que apresentam maior rejeição a ela.

Nesse sentido, o simples fato de vivenciar medo, medo, desconforto ou desconforto em espaços sujos não implica na presença de rupofobia. Para falar sobre esse transtorno, é necessário que a pessoa experimente um medo fóbico da sujeira.

Sintomas

As experiências de medo causam automaticamente um aumento da tensão e da ansiedade na pessoa. Quando o medo não é fóbico e é adaptativo, os transtornos de ansiedade experimentados são transitórios.

No entanto, quando o medo atende aos requisitos discutidos acima, os sintomas de ansiedade aumentam, tanto em intensidade quanto em gravidade. Dessa forma, os sintomas típicos da rupofobia são transtornos de ansiedade causados pelo medo da sujeira.

O medo experimentado no distúrbio é sério, razão pela qual os sintomas de ansiedade também são graves. Especificamente, afeta os três planos psicológicos da pessoa: físico, cognitivo e comportamental.

Sintomas físicos

Os sintomas físicos são as manifestações de ansiedade mais bem estudadas. Eles ocorrem em qualquer transtorno de ansiedade e causam alterações significativas. Na verdade, os sintomas físicos são o principal eixo do desconforto causado pela ansiedade e geram as manifestações mais intensas dos transtornos de ansiedade.

No caso da rupofobia, os sinais físicos podem variar acentuadamente em cada caso. Não há uma resposta única de ansiedade e os sintomas podem ser ligeiramente variáveis. No entanto, na maioria dos casos, uma das seguintes manifestações físicas é experimentada:

Aumento da frequência cardíaca
Frequência respiratória aumentada.
Taquicardia
Palpitações
Aumento da transpiração
Dor de estômago.
Dores de cabeça.
Tensão muscular.
Sensação de sufocamento
Dilatação pupilar.
Despersonalização.
Sentindo zonzo
Nausea e vomito
Boca seca.
Calafrios.

Sintomas cognitivos

Os sintomas cognitivos da rupofobia abrangem todos os pensamentos sobre o medo de sujeira de uma pessoa.

Esses pensamentos desempenham um papel fundamental no desenvolvimento e manutenção do transtorno. Da mesma forma, podem aumentar os sintomas físicos e, portanto, a sensação de desconforto.

Na verdade, a relação entre sintomas físicos e sintomas cognitivos é bidirecional. Ou seja, pensamentos sobre o medo da sujeira provocam sintomas físicos e aumentam as cognições fóbicas.

Os pensamentos que uma pessoa com rupofobia pode desenvolver podem ser múltiplos e muito diversos. Em geral, as cognições sobre as propriedades negativas da sujeira e as poucas capacidades pessoais para lidar com elas são apontadas como as principais do transtorno.

Sintomas comportamentais

Finalmente, como já foi mencionado, o medo da sujeira e os sintomas físicos e cognitivos resultantes causam um sério impacto na pessoa. Essa afetação se reflete amplamente no comportamento, que é modulado pelo medo da sujeira.

Os sintomas comportamentais predominantes na rupfobia são evitação e fuga. Ou seja, o indivíduo incorpora comportamentos de evitação e foge de situações sujas em seu comportamento.

Causas

Ruphophobia é um tipo de fobia específica que é bastante rara na sociedade, razão pela qual fornece poucas pesquisas sobre sua etiologia. No entanto, o estudo de fobias específicas revela que todas compartilham características importantes e, provavelmente, têm causas semelhantes.

Nesse sentido, hoje se conclui que não existe uma causa única para as fobias específicas, mas diferentes fatores que retroalimentam o seu desenvolvimento. As principais causas da rupofobia parecem ser:

Condicionamento clássico

O fato de ter sido exposto a situações sujas vivenciadas ou interpretadas como traumáticas pode motivar o desenvolvimento de rupfobia.

Condicionamento vicário / verbal

Receber informações (especialmente durante a infância) sobre os componentes negativos da sujeira também pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento do transtorno.

Fatores cognitivos

Certos elementos sobre a personalidade e pensamentos do indivíduo podem favorecer o desenvolvimento e manutenção da rupofobia. Os principais são: crenças irrealistas sobre os danos que podem ser recebidos, preconceito de atenção em relação a ameaças e baixa percepção de autoeficácia.

Tratamento

O principal tratamento para todas as fobias específicas é a psicoterapia. Especificamente, o tratamento cognitivo-comportamental constitui a intervenção com as maiores taxas de eficácia para o transtorno.

Nesse tratamento, o psicoterapeuta tentará expor o indivíduo aos estímulos temidos. A exposição é realizada gradativamente e permite que a pessoa se acostume com a sujeira e, portanto, supere o medo dela.

Outras técnicas que frequentemente acompanham o tratamento são o relaxamento (para diminuir os sintomas de ansiedade) e técnicas cognitivas (para corrigir pensamentos disfuncionais sobre sujeira).

Referências

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