Um curta engraçado sobre nossas armas de sedução - Psicologia - 2023
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A sedução é uma dança de movimentos inconscientes que nos aproximam com o objetivo de nos vermos e nos reconhecermos, de nos gostarmos preservando as nossas próprias necessidades, sempre compreendendo a da pessoa que está à nossa frente.
É um processo no qual dois indivíduos se aproximam e interagem com um propósito mais ou menos explícito de alcançar um encontro íntimo. As armas de sedução tornam o flerte mais eficaz e excitante.
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Um curta sobre sedução
Com uma curta animação divertida intitulada Cérebro dividido, os terapeutas do Instituto Mensalus de Assistência Psicológica e Psiquiátrica falam sobre as armas da sedução e da autoconfiança.
Você pode assistir ao curta-metragem abaixo.
Quando tentamos seduzir?
Por natureza, queremos ser amados, não apenas no campo sexual, mas em todas as áreas. A sedução vai muito mais longe. Constantemente seduzimos.
As armas de sedução são aquelas habilidades de comunicação em um nível verbal e não verbal que tornam mais fácil expressar e receber feedback. É o que chamaríamos coloquialmente de “buscar deixar uma marca”.
Do ponto de vista mais psicológico, como podemos entender esse "deixar uma marca"?
Podemos entender isso pela capacidade de nos conectarmos com a pessoa ou pessoas a quem estamos nos dirigindo. Para isso, uma das chaves principais é o olhar empático e a escuta, ou seja, a capacidade de dedicar nosso tempo e energia para entender o que está acontecendo no momento em que nos encontramos, sem nos evitarmos e estarmos física e mentalmente presentes.
A sedução nasce ou é feita?
Talvez possamos dizer que nem uma coisa nem outra. O processo de sedução resulta de uma combinação: ser fiel ao modo como se “nasce” (a sua própria essência) e estar atento a tudo o que também se faz, com o tempo e a experiência. O equilíbrio entre traços de personalidade, os valores mais essenciais e aprendizados vitais, oferece uma imagem de nós mesmos cheia de significado (esta é a carta de apresentação para a sedução).
Transferimos esse sentido quando nos comunicamos. A harmonia entre os elementos que nos definem dá e dá segurança, uma segurança que os outros veem e respondem.
Como podemos trabalhar nessa segurança?
A frase "para gostar de você tem que ter certeza de si mesmo" afirma que "as peças do quebra-cabeça" se encaixam, ou seja, que o que mostramos está de acordo com nosso pensamento e nossa emoção.
A partir da Psicologia trabalhamos a coerência entre nosso sistema de crenças, sentimentos e ações a partir de dinâmicas que revelam quem é essa pessoa, o que a move e quais objetivos ela deseja alcançar. Às vezes, os objetivos que perseguimos não se ajustam às nossas necessidades vitais e é daí que vem o desconforto da incongruência.
Perceber aquelas zonas de conforto em que permanecemos imersos devido ao "medo de" (medo de decepção, medo de estar errado, medo de perder, medo de não gostar, medo de ser diferente, etc.) é o primeiro passo para se reconectar com o valores centrais (aqueles que definem como a pessoa constrói a vida) e desenham uma ação para a mudança.
Nesse sentido, a desejabilidade social (o desejo de gostar e ser aceito) pode obscurecer a necessidade individual ("os outros esperam que eu ..."). A sedução busca agradar ao mesmo tempo em que preserva a própria necessidade e compreende a da pessoa que está à nossa frente.
Então, empatia é essencial para seduzir?
Exatamente. E esta é uma falha que muitas vezes comentamos, não só no que diz respeito à sedução no campo sexual, mas também no mundo da publicidade, informação, serviços, etc.
Um dos sucessos da sedução é entender o que está acontecendo ao nosso redor, mantendo a posição do espectador (o olhar objetivo).
Da mesma forma, desfrutar do vínculo que criamos, seja ele qual for, é outro dos grandes ingredientes que buscamos. Pode soar clichê, mas é uma grande verdade. A partir do momento em que deixarmos de entender a sedução como um ato prazeroso de realização pessoal, possivelmente, será muito mais difícil para nós vermos e sermos vistos.
O que diz a psicologia da atração
Atração é um fenômeno intimamente ligado à sedução, mas ... o que diz a ciência sobre isso? Que resultados a pesquisa sobre atração produziu? Gostamos deles bonitos ou feios? O que os estudos nos dizem sobre a linguagem corporal?
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