O que esperar na primeira visita ao psicoterapeuta? - Psicologia - 2023

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Apesar do fato de que cada vez mais a resistência ou relutância em fazer terapia psicológica está sendo superada, ainda existem alguns temores regulares sobre o que pode significar consultar um psicólogo para um problema emocional.

Um dos principais medos que a pessoa experimenta pode estar relacionado a a ignorância de como é a primeira terapia. Por esse motivo, são expostos a seguir os aspectos mais abordados no primeiro encontro com um profissional de psicologia inscrito na corrente cognitivo-comportamental.

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A entrevista inicial

Conforme indicado por Betisa Bárez (2018), existem três objetivos principais que o psicólogo considera abordar com o paciente potencial em uma primeira visita:

Em primeiro lugar, pretende-se estabelecer um clima positivo de conforto e confiança entre ambas as partes, de modo que se iniciem as bases de um primeiro vínculo terapêutico que permita um posterior trabalho conjunto durante o processo de intervenção.

Além disso, nesta primeira troca o profissional começa o processo de coleta de dados sobre o motivo da consulta exposto pelo paciente, a fim de fazer uma abordagem conceitual sobre a demanda indicada.

Este propósito permitirá ao psicólogo desenvolver uma ideia mais detalhada do problema consultado pelo paciente e, assim, compreendê-lo mais profundamente. Em última instância, também possibilitará determinar se esse profissional se torna a pessoa certa para comparecer a essa consulta ou se, pelo contrário, se deve considerar o encaminhamento do caso para outro profissional mais especializado ou mais adequado às necessidades do paciente.

Finalmente, neste primeiro encontro, o psicólogo relata sobre as condições e regras que irão enquadrar as sessões terapêuticas a ser realizada a partir desse momento. Este conjunto de informações denomina-se “enquadramento” e consiste num conjunto de normas ou princípios procedimentais que têm a função de definir de ambas as partes como devem ser feitas as nomeações, o que se pode esperar delas e qual a estrutura e / ou método de trabalho. todo deve ser seguido durante o processo de tratamento psicológico.

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Que conteúdo específico é abordado na entrevista inicial?

Em relação às informações sobre as quais o profissional solicita ao paciente a coleta de dados iniciais, encontram-se essencialmente as seguintes áreas:

1. Dados demográficos do paciente

Inclui idade, local e data de nascimento, bem como dados sobre a ocupação profissional e uma breve descrição das pessoas com quem vive e que constituem a chamada família nuclear.

2. A apresentação da consulta

Refere-se aos momentos em que o paciente expõe as diferentes áreas que causam seu desconforto pessoal. Detalhes iniciais sobre seu início e evolução até o momento estão incluídos.

Neste ponto, também é discutido o grau de interferência que o (s) problema (s) acarreta no desempenho de sua vida diária.

Por fim, nesta área também é necessário indagar sobre as expectativas que o paciente apresenta em relação ao processo terapêutico e se já realizou algum outro acompanhamento psicológico anteriormente.

3. Explicação

Dependendo da consulta solicitada, o psicólogo pode realizar uma breve explicação de como você procederá nas próximas visitas e que estrutura de procedimentos você seguirá em seguida. Esse aspecto não deve ser confundido com o fato de o profissional fazer um retorno ou hipótese diagnóstica do caso na primeira sessão.

Embora o paciente geralmente tenda a esperar que o terapeuta determine uma avaliação profissional clara já no primeiro encontro, parece essencial que o terapeuta adote uma postura mais prudente.

Nesse sentido, Betisa Bárez (2018) indica que, de forma usual, o psicólogo precisa de uma média de cerca de quatro sessões de entrevista iniciais para que tenha informações suficientes sobre a consulta apresentada pelo paciente, e todas as circunstâncias que a rodeiam, para poder realizar um retorno fundamentado.

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4. O enquadramento

Conforme indicado acima, torna-se o arcabouço normativo no qual todo o processo psicológico estabelecido entre o terapeuta e o paciente é regido (Betisa Bárez, 2018). Em concreto, Esta área de conteúdo consiste no acordo sobre os seguintes elementos:

Os horários, ou seja, a duração e a frequência das sessões.
O planejamento de consultas e se uma política de cancelamento deve ser aplicada.
A delimitação de contactos fora das visitas, se for permitido e em que condições.
O espaço em que ocorrerá a intervenção psicológica.
A estrutura e os temas a serem abordados nas sessões de terapia.
As dúvidas sobre a confidencialidade dos dados e em que casos este princípio deontológico será quebrado. Neste ponto, vale a pena informar sobre a possibilidade de contatar outras entidades ou organizações que possam estar tratando o paciente, por exemplo, o pessoal da escola onde o paciente frequenta, outros profissionais de saúde primária, psiquiatras, etc.
Os elementos e componentes a partir dos quais cada sessão será formada, por exemplo: apresentação de uma técnica, revisão das tarefas indicadas para serem realizadas entre as sessões, se vai ser realizado um processo de avaliação psicológica antes da intervenção, etc. .

Para concluir

O que é exposto neste artigo pode ser útil para minimizar a resistência que um paciente pode apresentar na decisão de realizar uma consulta psicológica, pois saber quais são os aspectos discutidos no primeiro encontro entre as duas partes pode facilitar a pessoa a ter expectativas mais realistas e concretas, diminuindo assim o medo do desconhecimento de que esta ação possa te acordar.