Androfobia: sintomas, causas e tratamentos - Ciência - 2023

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o androfobia, de andro (que significa homem) e fobia (que significa medo), é um distúrbio que produz um medo constante, intenso e anormal dos homens. Pessoas com essa síndrome ficam muito nervosas quando estão perto de homens ou conversam com eles, por isso tendem a evitá-los.

Essas situações podem ocorrer até com familiares ou amigos próximos, dificultando a vida pessoal, profissional e interpessoal da pessoa afetada. Isso tem um impacto no bem-estar da pessoa que sofre com isso.

As pessoas mais acometidas por essa patologia são mulheres entre 18 e 40 anos que, embora geralmente saibam que sofrem de um medo irracional, geralmente não expressam seus sentimentos por medo de rejeição pela sociedade.

Costumam se desculpar e evitar situações em que tenham que lidar com um homem, para encobrir um medo que pode gerar ansiedade.

As diferenças entre androfobia e misandria devem ser observadas. No primeiro caso, é uma doença que a pessoa que sofre deseja curá-la, enquanto a misandria é um sentimento de ódio ao homem desenvolvido por qualquer motivo.

Na maioria dos casos nasce como uma resposta à misoginia (ódio às mulheres) e um sentimento de luta contra o machismo que prevalece na sociedade. Esse ódio pode estar tão ligado aos ideais das mulheres, que chega à convicção de que não precisa da existência de homens na vida.

Para considerar que uma pessoa sofre de androfobia e não de algum tipo de ódio pelo homem, ela deve sentir um medo irracional e desproporcional que desestabiliza seu cotidiano. Ou seja, uma perda de liberdade emocional e limitação no seu dia a dia.

Esse problema cria pessoas com traços de personalidade obsessivos, ansiosos e negativos.

Sintomas

Dependendo das pessoas que sofrem de androfobia, os sintomas podem variar dependendo do nível de medo. Os mais comuns são:

- Falta de ar

- Respiração rápida

- Tremores

- Suor excessivo

- Náusea

- tontura

- palpitações cardíacas

- boca seca

- Perda de controle

- pesadelos

- Ataque de ansiedade

- Incapacidade de articular palavras ou frases

Causas da androfobia

Quando se trata de fobias, a comunidade científica alerta que não existe uma verdade absoluta sobre sua origem. Possivelmente, dependendo da pessoa, a causa que cria o transtorno em sua mente pode variar.

No caso da fobia por homens, estas são as teorias mais aceitas pelos especialistas:

Experiências traumáticas

O medo dos homens pode ser atribuído a experiências angustiantes no passado, como a infância ou a adolescência. Abusos físicos ou verbais, violações ou práticas humilhantes sofridas por uma pessoa nas mãos de um homem, contribuem para implantar uma ideia geral de que o homem é um ser agressivo e implacável, cujo único propósito é o de prejudicar.

A fobia também pode se desenvolver apesar de não ter sido vítima direta de abuso. Ter testemunhado alguma experiência violenta de um homem com outra pessoa pode ajudar a desenvolver a fobia. O abuso em casa é um exemplo disso.

Fatores culturais

O medo do homem tem sua origem no comportamento aprendido de uma pessoa. Essa causa se baseia no fato de a sociedade e as culturas serem dominadas em sua maioria pelos homens, que também agem de forma agressiva e nociva, valendo-se de sua superioridade física e resistência em relação às mulheres.

Genética

Essa corrente vincula pessoas que temem homens e que têm parentes com a mesma fobia. Eles afirmam que o medo e a ansiedade estão por trás da composição genética.

Tratamento

A androfobia, como a maioria das fobias, pode ser tratada por vários métodos terapêuticos canalizados por um psicólogo, psiquiatra ou terapeuta.

Androfobia geralmente não é um problema fácil de tratar para as pessoas afetadas, por isso é aconselhável consultar alguns desses especialistas e seguir algumas das terapias que listamos abaixo:

Técnica cognitivo-comportamental (TCC)

Eles precisam de muita perseverança, mas mostram grande eficácia em pacientes que já foram tratados por meio dessa terapia. Baseia-se na reestruturação do pensamento negativo que se tem sobre os homens a fim de mudar esse sentimento e comportamento.

Por meio de técnicas de relaxamento, o paciente aprende a tolerar a angústia que sofre. Com o tempo, ela aprende gradualmente a lidar com os homens, sendo capaz de controlar seus medos e entrar em contato com eles.

Programação neurolinguística (PNL)

Combinação de psicoterapia, comunicação e desenvolvimento pessoal com base na modificação de habilidades ou distúrbios de aprendizagem. Com base no fato de que os comportamentos são estruturados, o objetivo é transformar o medo da pessoa de um homem em um comportamento calmo e relaxado.

Hipnoterapia

Ou hipnose analítica, é um tipo de terapia em que um especialista entra no subconsciente da pessoa com a patologia a fim de alterar um ou mais padrões de comportamento.

Assim que o especialista descobre o problema da fobia, ele fala com você diretamente para produzir sugestões positivas em sua mente que ajudam a melhorar a impressão sobre os homens.

Psicologia energética

Este tipo de terapia é desenvolvido a partir de diferentes técnicas, como ioga, para modificar hábitos comportamentais. Baseiam-se na estimulação de pontos de energia para poder alterar a eletroquímica do cérebro.

Embora de eficácia duvidosa, é uma terapia em estudo, mas já endossada por muitos especialistas no tratamento das fobias.

Antidepressivos

Embora sejam sempre a última opção devido aos seus efeitos colaterais, em casos extremamente graves, para lidar com a presença de um homem, podem ser usados psicotrópicos. Eles são comumente usados como antidepressivos ou ansiolíticos.

Referências

Adeleye, Gabriel (1999). Dicionário Mundial de Expressões Estrangeiras: Um Recurso para Leitores e Escritores. Editores Bolchazy-Carducci. p. 411.
Colman, Andrew M. (2009). Um Dicionário de Psicologia. Imprensa da Universidade de Oxford. p. 882.
American Psychiatric Association (1996). Glossário de Psiquiatria. Edições Díaz de Santos. p. 504.