As 14 chaves para aumentar a criatividade - Psicologia - 2023

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Um dos aspectos mais modernos quando se trata de desenvolvimento pessoal é a criatividade.

Em nossas sociedades, a mecanização progressiva do trabalho tem substituído a necessidade de mão de obra pouco qualificada. Trabalhadores que antes realizavam tarefas difíceis e pesadas foram desaparecendo à medida que máquinas, robôs ou tecnologias surgiram que poderiam realizar o mesmo trabalho de forma mais rápida e eficiente. Por este motivo, as empresas estão mudando e tendem a exigir e promover outros perfis profissionais mais qualificados.

Perfis criativos: cada vez mais valorizados

Entre as muitas virtudes que as empresas afirmam, uma das mais solicitadas é a criatividade. Pessoas com perfis criativos tendem a buscar soluções originais para problemas específicos, eles podem ver um pouco mais longe. E isso tem um prêmio, e não me refiro apenas às maiores chances de encontrar um bom emprego (que também), mas à capacidade dessas pessoas em criar obras de grande valor ou ideias de negócios com impacto na sociedade.


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Impulsionando sua criatividade em 14 etapas simples

Assim pois, é interessante que nos damos conta da importância de sermos criativos. É por isso que quis escrever este post em conjunto com a brilhante marketologist Maria Jordà, para explicar algumas chaves para aumentar a criatividade e originalidade.

Recorde-se que, embora o espírito criativo esteja tradicionalmente relacionado com o mundo das artes performativas (teatro, cinema, música ...) e criativo (escultura, pintura ...), a verdade é que pode exprimir-se em maneiras muito diferentes. E nem sempre é mostrado de forma positiva: você viu o filme 'Se7en' ou o primeiro capítulo de 'Black Mirror'? Às vezes, a criatividade pode assumir formas horríveis quando, por exemplo, um criminoso usa sua inteligência para perpetrar crimes. Por tanto, deve ficar claro que criatividade não é uma coisa boa per se, e que pode ser usado para finalidades muito diferentes. Depende de você usar sua engenhosidade em uma área em que contribua com algo interessante para o mundo.


Espírito criativo: como melhorá-lo passo a passo

Após esta introdução, estamos prontos para começar a aprender sobre os quatorze segredos para desenvolver a criatividade. Comecemos.

1. Tire um tempo para pensar e imaginar

Parece um ponto óbvio, mas não devemos negligenciá-lo. É necessário gastar tempo desenvolvendo o pensamento criativo, longe de obrigações, tarefas e fontes de estresse. Não é ruim que, de vez em quando, você dê asas à imaginação, abordando temas que lhe interessam particularmente ou outros que lhe dizem respeito.


Não se sinta pressionado a desenhar raciocínios lógicos ou excessivamente rígidos sobre o que pensa, apenas deixe sua mente fluir, aproveite o momento e não resista a sonhar acordado.

2. Pense além da tradição e do usual

Só porque algo é tradicional não significa que seja bom. De fato, muitas pessoas agem rotineiramente apenas por preguiça, não ousando avaliar a realidade de outras perspectivas. Se o hábito não é mais útil, por que não tentar mudá-lo com um pouco de criatividade? Se o tradicional é apenas uma forma de imobilidade, talvez seja hora de inovar.


3. Curiosidade: aprimore-a

A curiosidade é, na minha opinião, a base da mentalidade criativa. Se você for capaz de levantar dúvidas sobre muitos aspectos da realidade, será mais fácil sentir um interesse genuíno pelo que se propõe a fazer. Essa curiosidade o levará a se informar e pensar por si mesmo, gerando uma dinâmica positiva que acabará por potencializar sua criatividade.


  • A criatividade requer uma mente pensante, libertando os sentidos e tendo uma consciência artística

- Maria Jordà (@jorda_maria) 5 de maio de 2016

4. A importância dos jogos

Existem muitos jogos (praticamente todos, na verdade) que podem ajudá-lo a impulsionar sua criatividade. O jogo pode ajudá-lo a encontrar novas maneiras de lidar com problemas e desafios. Se você tem jogos de construção em casa, tente voltar à sua infância por alguns minutos e tentar construir um castelo. É uma boa maneira de deixar sua mente fluir, algo que aprimora sua versão criativa e imaginativa.

5. Faça hipóteses e pergunte-se sobre possibilidades abstratas

A maioria dos escritores do gênero ficção científica eles conseguem contar histórias fantásticas com base em colocar situações hipotéticas em que as leis da física são mais flexíveis do que o normal. Se você tentar imaginar uma situação comum, mas modificando um de seus aspectos essenciais que todos nós consideramos natural, verá que a realidade muda dramaticamente e abre um amplo leque de possibilidades.


6. Leia histórias de fantasia

No ponto anterior, mencionei um gênero que pessoalmente gosto muito: a ficção científica. As histórias de ficção científica propõem realidades paralelas nas quais nada é impossível. Este é um dos gêneros literários criativos por excelência, mas não é o único. Eu ousaria dizer isso qualquer leitura (desde que tenha um mínimo de qualidade, é claro) pode aumentar sua criatividade. Conhecimento não é uma condição sine qua non ser criativo, mas provavelmente o ajudará a melhorar sua criatividade.

7. Dê tempo aos seus pensamentos

Suas idéias e julgamentos anteriores sobre as coisas podem ser mais ou menos precisos, mas não devem ser desprezados. As ideias que algum aspecto da realidade provoca em você são uma boa matéria-prima leva tempo para se desenvolver e dar frutos. Dê à sua intuição a liberdade necessária, pois com o tempo ela pode se metamorfosear ou se cristalizar em ideias concretas.

8. Assuma alguns riscos

A mente criativa não está isenta de saltos e limites e voltas. É normal em qualquer processo criativo que isso aconteça e também é uma das maneiras que nosso cérebro possui para estruturar ideias. Cometer erros significa apenas que você está mais perto de ter uma boa ideia.

9. O processo criativo, melhor em estado de fluxo

Você conhece o estado do fluxo? Entramos neste estado de espírito quando estamos tão profundamente imersos e interessados ​​na tarefa em mãos que perdemos a noção do tempo e estamos 100% motivados. O estado de fluxo chega até nós quando somos apaixonados pelo que fazemos. Consequentemente, nossa criatividade terá um potencial muito maior se nos dedicarmos àquilo que realmente nos motiva. Aproveite o processo e o fluxo trabalhará a seu favor.

10. Não desista

Que a inspiração encontre você trabalhando, como diria o grande Pablo Picasso. Note que há pessoas que, ao vestir o macacão, esperam sempre que todos os elementos estejam perfeitamente alinhados a seu favor. Este é um erro grave que só leva à inoperância.

Se você quer encontrar inspiração e criatividade, você deve correr riscos (voltamos ao ponto número oito) e ter em mente que Você só pode aspirar à perfeição se dedicar muitas horas de esforço e interesse genuíno no que propôs.. Ninguém nasce ensinado, você deve seguir seu próprio caminho. A criatividade é uma habilidade complexa que você desenvolverá com o tempo. Paciência ... e sorte.

11. Pense sem pensar

Deixe sua imaginação voar, escreva tudo que vier à sua cabeça, faça exercícios de brainstorming ou brainstorm. Idéias sem sentido, palavras, cores, emoções. Procure fazer um fio condutor de cada uma delas, que uma palavra leva a outra. Escreva em uma lista e dê sentido a isso.

12. Esqueça tabus

Para ser criativo, a última coisa que você precisa são condições sociais. Abra sua mente e deixe-se levar. Há muito a aprender com outras culturas e pessoas que não atendem aos padrões sociais. A criatividade pode surgir no momento mais inesperado.

13. Procure tendências

É sempre bom aprender com os outros o que se usa ou o que está na moda. Uma ideia pode levar a outra.

14. Ouça a si mesmo e analise seu ambiente

Pergunte a si mesmo: Você precisa de algo? Responda a si mesmo: Se eu tivesse ... tudo seria mais fácil ... Ou você nunca imaginou algo que o salvaria do que você realmente odeia? Às vezes só olhando ao seu redor, analisando suas necessidades não atendidas, surge a criatividade!