Como parar a diarreia: 7 remédios eficazes - Psicologia - 2023

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A diarreia é o produto de um distúrbio intestinal que leva à produção de fezes praticamente líquidas, sem consistência ou forma definida.

É uma afetação relativamente comum que afeta uma grande variedade de pessoas, seja ocasionalmente por ter comido algo com elementos tóxicos, seja por predisposições biológicas e doenças crônicas que nos tornam mais vulneráveis aos patógenos.

Felizmente, há uma série de hábitos e dicas que você pode aplicar no dia a dia, portanto, neste artigo veremos várias dicas sobre como parar a diarreia.

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O que é diarréia?

Vamos começar com o básico: o que é diarreia? Por que isso aparece? Diarréia é uma maneira que nosso corpo tem de atacar um microorganismo que se alojou no sistema digestivo.

Por meio da diarreia, o organismo tenta se livrar desse invasor, por isso eliminar a diarreia por completo pode ser contraproducente, pois o agente nocivo não sai do sistema e a infecção pode piorar. Por esse motivo, é preferível ingerir um remédio caseiro ou antidiarreico após o segundo dia em que esse distúrbio da digestão apareceu.

Como parar a diarreia

Embora esse problema possa durar até 4 dias, o desconforto pode ser diminuído e a diarreia interrompida. com medicamentos de venda livre ou alguns remédios caseiros. Se a diarreia durar mais dias ou for acompanhada de dor abdominal, febre, vômitos ou vestígios de sangue nas fezes, você deve consultar um médico imediatamente. Também é preciso ir ao profissional de saúde, obviamente, se houver outros sintomas graves junto com a diarreia, como muita dor abdominal.

No entanto, em casos menos graves, interromper a diarreia pode ser relativamente simples. Vamos ver como.

1. Dieta adstringente

Uma forma eficaz de eliminar a diarreia é ingerir alimentos que ajudam a contrair os tecidos intestinais e reduzir a inflamação. Esses alimentos adstringentes podem ser goiaba cozida, batata, abóbora, arroz e maçã. Uma fruta que também tem essa capacidade é a banana.

Gelatina, sopa de legumes e água de coco também são alimentos que podem nos ajudar e também hidratar o corpo para estancar a diarreia.

Você também deve consumir muitos líquidos e de preferência um soro. Você pode fazer um caseiro ou comprar em qualquer loja. Pode ser uma bebida esportiva, mas um soro será mais eficaz.

Outro alimento que o ajudará a eliminar a diarreia é um prato de amido de milho. Ou você pode combinar a batata com arroz e frango cozido para se saciar e não atacar mais seu estômago, bem é importante que você não consuma alimentos ricos em gordura, muito menos irritantes.

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2. Casca de laranja

A casca da laranja tem fitonutrientes e flavonóides, ainda mais do que a própria laranja, então ajuda a reduzir a inflamação, auxilia na digestão e também tem a capacidade de aliviar problemas intestinais como azia, azia e até gases.

Além disso, este remédio caseiro para eliminar a diarreia é muito delicioso e até relaxante. Para isso, basta ferver a casca da laranja em água por cerca de 5 minutos, deixar esfriar e adicionar mel a gosto. Você pode tomar quantas vezes quiser ao longo do dia.

3. Alho

Embora seu sabor seja forte, suas propriedades bactericidas e purificadoras o ajudarão a reduzir a diarreia e eliminar a infecção. Retire a pele de dois dentes de alho e adicione açúcar mascavo para ferver em meia xícara e beba duas ou três vezes ao dia.

O sabor pode não ser muito agradável, mas é um remédio muito eficaz para aliviar a diarreia.

4. Cenouras cozidas

Este remédio caseiro é sem dúvida o mais completo para combater a diarreia e ajudar a eliminar a infecção.Uma sopa de cenoura fornece água, sódio, potássio, fósforo, cálcio e outros minerais que combatem a desidratação, mas também restaurar o equilíbrio da flora intestinal.

Só terá de ferver cenouras em rodelas ou em cubinhos e comê-las com tudo e com o caldo onde as cozinhou.

5. Chá de camomila com goiaba

A camomila é um excelente antiinflamatório e também tem propriedades antiespasmódicas. A goiaba é um alimento adstringente e ajuda a diminuir as contrações intestinais. A combinação deste chá o ajudará a combater a diarreia.

Ferva um punhado de camomila e 10 folhas de goiaba juntos por 15 minutos, deixe esfriar e depois coe. É aconselhável levar cerca de 250 ml ao longo do dia. Talvez goste do sabor e queira ter um pouco mais.

6. Probióticos

Um remédio descoberto recentemente são os probióticos. Probióticos são microrganismos vivos que podem ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano do sistema digestivo quando foi alterado.

Eles são encontrados em alguns medicamentos, como iogurte, kefir e bebidas de soja; no entanto, existem aqueles para quem os laticínios são piores em uma crise de diarréia. É melhor recorrer aos probióticos de venda livre, que você pode encontrar facilmente nas farmácias. Existem várias marcas e todas são seguras.

7. Medicamento antidiarreico

Tem remédio muito eficaz em desacelerar os movimentos intestinais o que faz com que o intestino absorva a água das fezes e, assim, diminui a diarreia.

Loperamida e Racecadotril são compostos encontrados em medicamentos de venda livre para eliminar a diarreia; No entanto, consumir qualquer um desses medicamentos sem a supervisão de um médico acarreta um risco, pois a diarreia causada por infecção não deve ser tratada com esses produtos e pode até piorá-la.

Na dúvida, é melhor ir ao médico para que seja ele quem verifique a causa da diarreia e indique o medicamento seguro para a tratar.