Os 9 métodos anticoncepcionais: qual é o melhor? - Médico - 2023

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Até 44% das gravidezes que ocorrem no mundo são indesejadas. E, na maioria dos casos, devem-se ao não uso de métodos anticoncepcionais, ao uso de alguns de baixa ou muito baixa eficácia ou ao não uso adequado.

E é que existem muitos métodos anticoncepcionais diferentes, mas é preciso ter muita clareza sobre sua eficácia, sua forma de uso, seus possíveis efeitos adversos e reversibilidade, ou seja, se essa medida anticoncepcional vai permitir que você engravide no futuro ou não.

Portanto, no artigo de hoje apresentaremos uma lista dos principais métodos anticoncepcionais que podem ser encontrados no mercado, detalhando tanto em que casos são indicados quanto suas características e propriedades.

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O que é um método anticoncepcional?

Um método anticoncepcional é qualquer produto ou técnica usado com o objetivo de prevenir a gravidez em mulheres sexualmente ativas. Além disso, alguns deles também reduzem o risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis.


Podem ser hormonais ou não hormonais. Os hormonais são aqueles em que a prevenção da gravidez ocorre por meio da alteração da produção de hormônios na mulher, dificultando o processo de fertilização. As não hormonais são todas aquelas em que a gravidez é evitada colocando-se barreiras à chegada dos espermatozoides ao óvulo ou realizando operações cirúrgicas.

Seja como for, de todos os métodos contraceptivos existentes atualmente, a escolha de um ou de outro deve estar de acordo com os seguintes parâmetros: eficácia, segurança, efeitos adversos, custo, reversibilidade e facilidade de uso.

Cada pessoa tem necessidades diferentes, portanto, a escolha de um método conceitual específico deve ser feita após a análise desses parâmetros. O mesmo anticoncepcional pode não funcionar da mesma forma em duas pessoas, pois uma desenvolve mais efeitos adversos do que a outra, o que é especialmente o caso com os hormonais.

De qualquer forma, a seguir apresentaremos uma lista dos principais métodos anticoncepcionais e analisaremos suas propriedades para que a escolha seja a mais simples possível.


Quais são os principais métodos anticoncepcionais?

A primeira coisa a ter em mente é que não existe 100% de eficácia na prevenção da gravidez a menos que o homem seja submetido a uma vasectomia, uma intervenção cirúrgica em que os canais deferentes são cortados, aqueles que transportam os espermatozoides para a uretra.

Por ele, Deve ser lembrado que nenhum dos seguintes métodos para evitar a gravidez tem eficácia máxima. Claro, sabendo qual é a sua forma adequada de emprego, as opções de que as relações sexuais terminem em uma gravidez indesejada são muito reduzidas.

1. Preservativo masculino

Conhecido popularmente como preservativo, o preservativo é o método contraceptivo por excelência. Consiste em uma bainha de látex ou poliuretano que é colocada no pênis do homem antes do início da relação sexual.

Os benefícios são que além de ser 98% eficaz, previne a propagação de doenças sexualmente transmissíveis, não é afetado pelo uso de outros medicamentos, não é um método hormonal, é barato, pode ser facilmente transportado no carteira e não Você precisa da recomendação de um médico.


Os contras são que pode interromper a atividade sexual, que há pessoas alérgicas ao látex e que às vezes, principalmente se não for colocado corretamente, pode quebrar ou soltar durante a relação sexual.

2. Pílula anticoncepcional

As pílulas anticoncepcionais são pílulas que contêm hormônios que uma mulher deve tomar no mesmo horário todos os dias, mesmo que não tenha relações sexuais. Os estrogênios e progestágenos que eles contêm evitam que o ovário libere óvulos, então não pode haver fertilização.

Os benefícios são que tem uma eficácia muito elevada de mais de 99%, é fácil de usar, não interrompe o sexo, pode reduzir a dor das menstruações e torná-las mais regulares e pode reduzir a acne.

O contras é que devem ser tomados todos os dias no mesmo horário para garantir sua eficácia, pode causar alterações de humor e até dores de cabeça e ganho de peso, não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e pode causar desconforto nas mamas.

3. Sistema Intrauterino: IUS

Um IUS é um pequeno dispositivo em forma de T que é implantado no útero do útero e libera hormônios, evitando assim a gravidez de forma muito eficaz.

Os benefícios, além de ser 99,8% eficaz, são que podem permanecer 5 anos dentro do útero sem precisar de “manutenção”, é reversível e a fertilidade não diminui após a extração e a menstruação tende a ser menos dolorosa

Os contras são que o médico deve inserir e retirar, os primeiros meses podem causar sangramento vaginal, há um pequeno risco de infecção, não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e desequilíbrios hormonais podem causar acne, sensibilidade mamária e dor de cabeça .

4. Anel contraceptivo

Consiste em um pequeno anel de plástico flexível que é inserido na vagina e que libera hormônios para prevenir a gravidez. Ele é mantido dentro por três semanas, é retirado e uma semana depois outro é inserido novamente.

Os benefícios são que é mais de 99% eficaz, fácil de remover e aplicar, não requer médico para inseri-lo e não requer cuidados diários.

O contras é que as semanas de aplicação devem ser muito bem controladas, o que pode causar desconforto na vagina, não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e os desequilíbrios hormonais podem causar dores de cabeça, alterações de humor, aumento do peso dos seios e sensibilidade.

5. Dispositivo intrauterino: DIU

Um DIU é um pequeno dispositivo, geralmente em forma de T e coberto com cobre, que o médico insere no útero uterino. Nesse caso, não libera hormônios, mas gera íons de cobre, que são espermicidas, ou seja, matam os espermatozoides.

Os benefícios, além de ser um dos métodos mais eficazes, é que pode permanecer implantado por até 10 anos, que quando retirada a fertilidade é recuperada, não é terapia hormonal, pode ser um método de emergência se for colocado poucos dias após a relação sexual desprotegida e o uso de outros medicamentos não afeta sua funcionalidade.

Os contras são que requer intervenção cirúrgica, não evita a propagação de doenças sexualmente transmissíveis, existe o risco de infecção, pelo menos no início pode haver sangramento vaginal e algumas mulheres podem ter dores de cabeça, acne e sensibilidade mamária.

6. Diafragma

O diafragma é um pequeno dispositivo em forma de cúpula colocado no colo do útero, bloqueando assim a entrada do esperma no útero. No entanto, é recomendável usar também um método espermicida para atingir a eficácia máxima.

Os benefícios são que não requer introdução de um médico, que pode ser obtido sem receita médica e que não se trata de terapia hormonal.

O contras é que por si só não atinge alta eficácia, requer prática para colocá-lo corretamente, não pode permanecer no local por mais de 24 horas e há risco de infecção grave se esse tempo for excedido, não oferece proteção contra doenças da transmissão sexual, nem sempre é recomendado para mulheres que já tiveram filhos, você deve consultar um médico primeiro para ver se é adequado, pode causar desconforto na vagina ...

7. Pílula do dia seguinte

A pílula do dia seguinte é um método anticoncepcional de emergência. Consiste numa pílula hormonal que é tomada após uma relação sexual desprotegida e existe o risco de gravidez indesejada.

Os benefícios são que atinge uma eficácia muito alta se tomado dentro de 12 horas após o contato sexual. Além disso, eles são todos negativos.

Os contras são que, por conterem grandes quantidades de hormônios, eles interrompem o ciclo menstrual e podem causar náuseas, vômitos, dor abdominal, fraqueza e fadiga, tonturas, dores menstruais, etc. Além disso, não protege contra doenças sexualmente transmissíveis e sua eficácia é significativamente reduzida se for tomado após 12 horas de relação sexual.

8. Esponja

A esponja é um dispositivo semelhante ao diafragma que também é colocado na entrada do colo do útero, embora neste caso também libere substâncias espermicidas que matam os espermatozoides e, como o próprio nome sugere, os absorvem. O problema é que é um dos métodos anticoncepcionais menos eficazes.

Os benefícios são que não é uma terapia hormonal, pode ser usado sem receita médica e seu uso não é afetado pelo consumo de outros medicamentos.

A principal desvantagem é que tem baixa eficácia de 80%, mesmo quando usado corretamente. Além disso, não pode ficar por mais de 24 horas, há risco de infecção, não protege contra doenças sexualmente transmissíveis, pode ser difícil de remover e às vezes interfere nas relações sexuais.

9. Preservativo feminino

O preservativo feminino é menos comum do que o masculino, mas segue o mesmo princípio. Consiste em uma bainha de látex que é colocada dentro da vagina da mulher para que, quando o homem ejacular, os espermatozoides sejam retidos nela.

Os benefícios são 95% de eficácia, não é terapia hormonal, protege contra doenças sexualmente transmissíveis e pode ser usado sem ir ao médico.

Os contras são que ele é menos eficaz que o preservativo masculino, seu uso requer prática para colocá-lo corretamente, há risco de alergia e pode quebrar durante as práticas sexuais.

Referências bibliográficas

  • Instituto Aragonês de Ciências da Saúde (2019) "Guia de Prática Clínica para Contracepção Hormonal e Intrauterina". Ministério da Saúde, Consumo e Previdência Social.
  • NÓS. Administração de Alimentos e Medicamentos. (2011) "Guia de Métodos Contraceptivos". FDA.
  • García Sevillano, L., Arranz Madrigal, E. (2014) “Estudo das reações adversas dos anticoncepcionais hormonais na farmácia comunitária”. Pharmaceutical Care Spain, 16 (3), 98-109.