Carl Rogers: biografia, teorias, contribuições e trabalhos - Ciência - 2023

Carl Rogers: biografia, teorias, contribuições e obras - Ciência

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Carl Roger(1902 - 1987) foi um psicólogo americano que entrou para a história por ser um dos principais expoentes da corrente humanista. Esse terapeuta criou um ramo conhecido como psicologia não-diretiva, que enfatizava o relacionamento entre o terapeuta e o paciente, em vez de seguir uma série de etapas predeterminadas para curar diferentes doenças mentais.

O interesse de Carl Rogers pela psicologia começou a se desenvolver durante seu tempo como estudante no Union Theological Seminary em Nova York. Em 1931 ele obteve seu doutorado na Universidade de Columbia e nos anos seguintes trabalhou como professor e pesquisador em diferentes centros educacionais.

Ao mesmo tempo, Carl Rogers praticava psicoterapia com pacientes de todos os tipos, desde crianças com problemas até adultos com diferentes patologias. Ao longo de sua carreira, Rogers publicou vários trabalhos, incluindo Tratamento de crianças problemáticas(1939) eAconselhamento e psicoterapia(1942). Neste último trabalho, ele lançou as bases de sua escola terapêutica, a não diretividade.

Enquanto trabalhava como professor na Universidade de Chicago, Rogers participou de vários estudos com os quais tentou verificar a eficácia de seus métodos terapêuticos em relação a outras abordagens populares da época. Hoje, ele é considerado uma das figuras mais influentes da psicologia do século XX, e suas contribuições continuam a ser de grande importância no campo da saúde mental.

Biografia de Carl Rogers

Primeiros anos

Carl Rogers nasceu em 8 de janeiro de 1902 em Oak Park, Illinois, um dos subúrbios da cidade de Chicago. Ele era filho de Walter Rogers, que era engenheiro civil, e de Julia Cushing, que professava a fé batista e ficou em casa por toda a vida para cuidar dos filhos. Carl era o quarto de seis irmãos, e seus laços familiares foram muito intensos durante sua infância.

Rogers destacou-se pela inteligência desde os primeiros anos de vida. Por exemplo, ele aprendeu a ler sozinho antes de entrar no jardim de infância. Por outro lado, por ter recebido uma educação muito rígida e baseada na religião, tornou-se uma pessoa muito disciplinada e independente, embora também um tanto isolada.

A educação que Carl Rogers recebeu durante seus primeiros anos fez com que se interessasse pelo método científico e pelas descobertas práticas que ele poderia trazer. Inicialmente, ele começou a estudar agricultura na Universidade de Wisconsin, embora também tenha feito cursos de religião e história.

Porém, logo depois, Rogers começou a duvidar de suas convicções religiosas, e acabou abandonando a teologia e se declarando ateu. Em 1928, graduou-se com mestrado em educação pelo corpo docente da Universidade de Columbia; e em 1931 obteve o doutorado na mesma escola. Ao obter o último diploma, ele começou a conduzir estudos psicológicos com crianças.

Vida profissional

Em 1930, Carl Rogers atuou como diretor da Sociedade para a Prevenção da Crueldade contra Crianças em Rochester, Nova York. Mais tarde, entre 1935 e 1940, trabalhou como professor na universidade local; e durante esse tempo ele escreveu o livroO manejo clínico de crianças problemáticas(1939), com base em sua experiência de trabalho com crianças com diferentes tipos de problemas.

No plano terapêutico, baseou-se inicialmente na abordagem pós-freudiana proposta inicialmente por Otto Rank, e que foi finalizada por sua aluna Jessie Taft, muito famosa em sua época pelo trabalho clínico e como professor. Depois de ganhar mais experiência, em 1940 Rogers atuou como professor de psicólogo clínico na Universidade de Ohio, onde escreveu o livroAconselhamento e psicoterapia(1942).

Nesse trabalho, a psicóloga propôs a ideia de que o cliente poderia se beneficiar muito mais com as terapias recebidas se estabelecesse uma relação cordial e respeitosa com sua terapeuta. Dessa forma, por meio da aceitação e compreensão do profissional, o paciente poderia obter ointuições você precisa mudar sua vida para melhor.

Em 1945, Carl Rogers abriu um centro de consultoria na própria Universidade de Chicago; e em 1947, foi eleito presidente da American Psychological Association (APA).Nesse período, sua maior contribuição foi a realização de diversas investigações que lhe permitiram demonstrar a eficácia de seus métodos terapêuticos. Também escreveu várias obras, entre as quais destacouTerapia focada no cliente(1951).

Segunda metade do século 20

Durante os anos seguintes de sua vida, Carl Rogers continuou dando aulas em diferentes universidades e conduzindo processos de terapia com vários pacientes. Junto com Abraham Maslow, ele fundou o que mais tarde se tornaria conhecido como "psicologia humanística", que se tornou muito popular durante os anos 1960.

Rogers continuou a ensinar na Universidade de Wisconsin até 1963. Naquela época, ele se juntou à equipe do Western Behavioral Sciences Institute (WBSI) em La Jolla, Califórnia. Lá ele permaneceu pelo resto de sua vida, dando terapia, dando palestras e escrevendo inúmeras obras.

Nesta época de sua vida, alguns de seus livros mais importantes foramCarl Rogers sobre o poder pessoal(1977) eLiberdade para aprender para os anos 80(1983). Neste último trabalho, o pesquisador explorou como suas teorias poderiam ser aplicadas a situações de opressão ou conflito social, assunto ao qual se dedicou grande parte dos últimos anos.

Nesse sentido, Rogers atuou como diplomata em diversos conflitos internacionais, viajando pelo mundo para alcançá-lo. Por exemplo, ajudou a preencher a lacuna entre católicos irlandeses e protestantes; e na África do Sul desempenhou um papel importante no conflito entre as populações branca e negra.

Morte

Carl Rogers morreu em 1987 após sofrer uma queda na qual fraturou a pélvis. Embora tenha sido transferido para um hospital próximo e operado com sucesso, no dia seguinte ele sofreu falência de múltiplos órgãos e perdeu a vida. No entanto, hoje ele ainda é considerado uma das figuras mais importantes em todo o campo da psicologia clínica.

Teoria da personalidade de Rogers

Uma das contribuições mais importantes de Carl Rogers no mundo da psicologia foi sua teoria da personalidade, que se baseou nos princípios do humanismo e nas ideias de Abraham Maslow. Esta área de seu trabalho foi de grande importância para o próprio Rogers, que escreveu 16 livros tentando explicar sua teoria perfeitamente.

Enquanto trabalhava como professor na University of Wisconsin - Madison, Carl Rogers escreveu uma de suas obras mais conhecidas:Em se tornar uma pessoa. Neste livro, ele afirmou que todos têm dentro de si os recursos de que precisam para alcançar um estado de espírito saudável e crescer individualmente. Segundo ele, todos os indivíduos podem alcançar a autoaceitação e a autoatualização.

Desenvolvimento de personalidade

Para Rogers, uma pessoa totalmente funcional que atingiu esses dois estados é aquela que possui sete características fundamentais. Assim, o desenvolvimento da personalidade tem a ver com a criação desses sete traços, que podem ser adquiridos em qualquer ordem ou nunca alcançados.

As sete características descritas por Rogers são as seguintes:

- Uma grande abertura à experiência e falta de necessidade de se defender de ideias estranhas ou contrárias às suas.

- Um estilo de vida que enfatiza aproveitar o momento ao invés de tentar manipulá-lo.

- Capacidade de confiar em si mesmo e nas próprias habilidades.

- Capacidade de tomar decisões livremente, assumir a responsabilidade por elas e se dirigir.

- Altos níveis de criatividade e adaptação. Este traço também geralmente implica o abandono da conformidade e obediência às tradições.

- Capacidade de agir constantemente com base em suas próprias decisões.

- Uma vida plena na qual está envolvido todo o espectro de emoções que o ser humano pode sentir.

Outras idéias sobre personalidade

Além desses sete traços compartilhados por pessoas com uma personalidade totalmente desenvolvida, Carl Rogers também criou uma teoria sobre como a identidade, o autoconceito e as formas de comportamento de cada indivíduo são formados. Isso foi coletado em seus famosos "19 princípios", nos quais ele resumiu suas idéias sobre personalidade e seu treinamento (elas são explicadas em uma seção posterior).

Entre as ideias mais importantes descritas por Rogers nesse sentido estavam, por exemplo, a proposta de que a personalidade se forme a partir da relação de cada indivíduo com seu meio. Cada pessoa percebe o que está acontecendo ao seu redor de forma subjetiva e, dessa forma, internaliza algumas idéias ou outras sobre si mesma.

Além disso, para Carl Rogers o comportamento de cada indivíduo é regido por um objetivo básico: a necessidade de melhorar constantemente e ter uma vida rica e repleta de experiências. Todas as ações de uma pessoa seriam direcionadas a esse objetivo, e as emoções as acompanham para melhorar a eficácia do comportamento de cada um.

Por outro lado, Rogers explicou a saúde mental como a capacidade de ajustar todas as experiências de vida e ideias sobre si mesmo ao próprio autoconceito. Quando uma pessoa não consegue assimilar um elemento e encaixá-lo no que pensa sobre si mesma, pode acabar desenvolvendo uma doença psicológica mais ou menos grave.

Finalmente, este terapeuta desenvolveu o conceito do “eu real”. Segundo ele, todos temos uma tendência natural de nos tornarmos uma pessoa específica, mas as pressões do nosso meio podem nos desviar desse caminho e fazer com que fiquemos de uma forma completamente diferente. Quanto mais nos parecemos com esse eu real, menos estresse teremos e melhor será nossa saúde mental.

19 proposições de Rogers

Rogers falou pela primeira vez sobre as 19 proposições de seu livro Terapia focada no cliente (1951). Segundo Rogers, essas proposições mostram uma teoria do comportamento e da personalidade, observada a partir de sua experiência em terapia:

Indivíduos e organismos encontram-se em um mundo em constante mudança cheio de experiência - campo fenomenológico - do qual fazem parte.
O organismo reage ao campo fenomenológico, que é vivenciado e percebido. Este campo de percepção é a "realidade" para o indivíduo.
O organismo reage como um todo organizado para ele diante de seu campo fenomenológico.
O organismo tem uma tendência ou impulso básico e instintivo de se atualizar constantemente.
Como resultado da interação com o meio ambiente, e em particular como resultado da interação com os outros, há um esforço para satisfazer nossas necessidades, formando comportamentos.
Dessa forma, o organismo tem uma tendência básica para o esforço. Para atualizar, manter, buscar e melhorar, o corpo deve experimentar para preservar seu desenvolvimento.
O melhor ponto de vista para compreender o comportamento é a partir do quadro de referência interno do indivíduo.
Uma parte desse quadro de referência é diferenciada pela construção do self.
Este self surge como resultado da interação do indivíduo com o meio ambiente e com os outros. O self é definido como o padrão conceitual organizado, fluido, mas congruente de percepções das características e relações do self ou do self junto com os valores vinculados a esses conceitos.
Os valores relacionados às experiências e os valores que fazem parte da própria estrutura, em alguns casos, são valores vividos diretamente pelo organismo, e em alguns casos são valores introjetados ou recebidos de outros, mas percebidos de forma distorcida, como se tivessem foi experimentado diretamente.
Como as experiências são produzidas na vida do indivíduo, elas são: a) Simbolizadas, percebidas e organizadas em alguma relação com o indivíduo. b) Ignorado porque não há nenhum tipo de percepção com a relação estrutura - self. c) Simbolização negada porque a experiência é incompatível com a estrutura do self.
Muitas formas de comportamento são compatíveis com o conceito de self.
Em alguns casos, o comportamento pode ser acionado por necessidades que não foram simbolizadas. Esse comportamento pode ser incompatível com a estrutura do self. Nesses casos, o comportamento não é "propriedade" da pessoa.
O desajuste psicológico ocorre quando o indivíduo rejeita experiências significativas. Quando essa situação ocorre, uma situação de estresse básica ou potencial é criada.
Por outro lado, a adaptação psicológica existe quando o autoconceito assimila todas as experiências sensoriais e significativas.
Qualquer experiência que seja incompatível com o self pode ser percebida como uma ameaça.
Sob certas condições, envolvendo principalmente a completa ausência de ameaça à estrutura do self, experiências que são incompatíveis com ele podem ser percebidas e examinadas para serem assimiladas.
Quando o indivíduo percebe e aceita em um sistema compatível todas as suas experiências sensoriais e viscerais, ele pode vir a compreender e aceitar os outros mais como pessoas diferenciadas.
À medida que o indivíduo percebe e aceita mais experiências em sua estrutura, ele substitui seu sistema de valores por um processo contínuo de avaliação orgânica.

Neste vídeo, Rogers fala sobre algumas de suas idéias mais importantes:

Teoria de aprendizagem

No campo da aprendizagem, Carl Rogers distinguia duas formas distintas de adquirir novos conhecimentos: uma cognitiva (que considerava inútil e ineficaz) e outra experiencial, muito mais significativa e com resultados a longo prazo. O primeiro se referiria ao conhecimento acadêmico, enquanto o segundo teria a ver com os verdadeiros desejos e necessidades do indivíduo.

Para Rogers, o único tipo de aprendizagem que realmente fazia sentido era a experimental. Entre suas características mais importantes estão o envolvimento emocional da pessoa, o fato de ocorrer por iniciativa própria, a autoavaliação e a presença de efeitos duradouros no aprendiz.

Para Rogers, a aprendizagem experiencial é um processo que ocorre naturalmente se não houver interferência externa; E na maioria dos casos, isso se traduz em crescimento pessoal. Portanto, o papel do sistema educacional e dos professores é simplesmente facilitar o surgimento desse tipo de aprendizagem.

Para tal, o sistema educativo tem de cumprir várias funções vitais: criar um ambiente positivo de aprendizagem, explicitar os objetivos de aquisição de conhecimentos, organizar os recursos disponíveis para os atingir, alcançar um equilíbrio entre a razão e as emoções ao nível do ensino. e compartilhe ideias e sentimentos com os alunos, sem impô-los a eles.

Aplicação da teoria

Segundo o próprio Rogers, sua teoria da aprendizagem teve origem na psicoterapia e na corrente humanística da psicologia. A sua principal aplicação é no caso de adultos que pretendem adquirir novos conhecimentos, embora também possa ser utilizada para trabalhar com jovens estudantes.

Por outro lado, para obter os melhores resultados em seus processos de ensino, Carl Rogers desenvolveu uma série de princípios que devem ser levados em consideração ao trabalhar com pessoas de qualquer idade. Os mais importantes eram os seguintes:

- A aprendizagem vivencial e significativa só pode ocorrer quando o assunto tem real relevância para a pessoa e está relacionado aos seus próprios interesses.

- Qualquer aprendizagem que represente uma ameaça ao próprio autoconceito (como no caso de novos pontos de vista sobre um assunto importante para a pessoa) só pode ser realizada corretamente quando não há perigos reais ou percebidos no ambiente.

- A aprendizagem ocorre de forma mais eficaz em ambientes descontraídos e em que não haja ameaças à pessoa.

- Embora seja possível impor aprendizagens, as que são produzidas pela própria vontade do indivíduo são as mais duráveis e as que mais mudam a pessoa em todos os sentidos.

Outras contribuições de Rogers

Além de suas idéias sobre personalidade e aprendizagem, Carl Rogers é bem conhecido no mundo da psicologia devido à sua abordagem terapêutica particular. Suas sessões clínicas se baseavam na ideia de "não diretividade", técnica pela qual o psicólogo ajuda a pessoa a descobrir seus próprios recursos ao invés de dar as respostas que ela busca.

A não-diretividade de Rogers baseava-se tanto nas descobertas psicológicas modernas (especialmente aquelas derivadas da teoria humanista) e em outras correntes de pensamento muito mais antigas, como a filosofia de Sócrates e seu método maiêutico. Isso consistia em fazer perguntas abertas até que a pessoa descobrisse suas próprias respostas.

As sessões de terapia não-diretiva de Rogers focaram principalmente em estabelecer uma relação de confiança entre o psicólogo e o paciente. Uma vez que o cliente estava confortável o suficiente para se abrir e falar livremente sobre seus problemas pessoais, o terapeuta só precisava ajudá-lo a sondar seus pensamentos, crenças e ideias por meio de perguntas de todos os tipos.

Durante a segunda metade do século 20, Carl Rogers participou de vários estudos nos quais tentou demonstrar a eficácia de sua abordagem terapêutica. Um dos mais famosos foi aquele em que ele, Abraham Maslow e Rollo May (dois dos psicólogos mais importantes de seu tempo) gravaram várias sessões de terapia e compararam os resultados de seus processos.

Terapia Rogers hoje

Com o surgimento da psicologia cognitivo-comportamental, a terapia rogeriana foi relegada a segundo plano por muitos anos. O aumento da aplicação do método científico à psicologia significou que menos ênfase foi colocada em elementos como a relação entre o paciente e o terapeuta, e mais nas técnicas específicas que eram usadas nas sessões.

No entanto, as ideias de Rogers hoje estão ganhando importância novamente em setores como coaching não-diretivo e terapias de nova geração. Atualmente, a psicologia humanística está recuperando a importância que merece e está sendo aplicada junto com técnicas extraídas de outros ramos mais recentes da psicologia.

Tocam

Além de sua carreira como psicólogo clínico, Carl Rogers dedicou grande parte de sua vida a escrever vários livros nos quais compartilhava suas descobertas e teorias. Aqui veremos uma lista de algumas de suas publicações mais importantes.

– O tratamento clínico da criança problema(1939).

– Aconselhamento e psicoterapia: novos conceitos na prática(1942).

– Uma pesquisa coordenada em psicoterapia (1949), junto com NJ Raskin.

- Terapia centrada no cliente: sua prática atual, implicações e teoria(1951).

– As condições necessárias e chega da mudança terapêutica de personalidade (1957).

– Uma teoria de terapia, personalidade e relacionamentos interpessoais desenvolvida na estrutura centrada no cliente (1959).

- Sobre se tornar uma pessoa: a visão de um terapeuta da psicoterapia(1961).

- De pessoa para pessoa: o problema do ser humano(1967).

- Liberdade para aprender: uma visão do que a educação pode se tornar(1969).

- Sobre grupos de reunião(1970).

- No poder pessoal: força interior e seu impacto revolucionário(1977).

- Carl Roger no poder pessoal(1978).

- Uma maneira de ser(1980).

Referências

"Carl Rogers" em: Britannica. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 da Britannica: britannica.com.
"Carl Rogers Psychologist Biography" em: VeryWell Mind. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 de VeryWell Mind: verywellmind.com.
"Carl Rogers (1902-1987)" em: Good Therapy. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 em Good Therapy: goodtherapy.com.
"Carl Rogers" em: Famous Psychologists. Retirado em: 09 de janeiro de 2020 de Famous Psychologists: famouspsychologists.org.
"Carl Rogers" em: Wikipedia. Obtido em: 09 de janeiro de 2020 da Wikipedia: en.wikipedia.org.