A luz te faz espirrar? Não se preocupe, existem mais pessoas como você - Psicologia - 2023

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Acontece quase toda semana: saio do portal da minha casa e, justo quando meu rosto cruza a fronteira onde a sombra do gol dá lugar à luz direta do sol, surge um formigamento que nasce perto dos olhos e avança até o nariz para acabar tornando-se um ou mais espirros.

Isso já acontece comigo desde que me lembro, geralmente quando fico na sombra por um longo tempo e de repente estou exposto à forte luz do sol. Levei muitos anos para descobrir que esse fenômeno não é nada como "alergia ao Sol" que pensei ter, que se chama reflexo de espirro da luz brilhante, ou espirro fótico, e que está fixado no DNA de muitas pessoas: de 18% a 35% da população a vivencia.

A falsa alergia ao sol

A ideia de que estímulos estranhos produzem a vontade incontrolável de espirrar está frequentemente associada aos tipos de alergia. Talvez seja por isso que algumas pessoas acreditam que sua propensão a espirrar logo após entrar em contato direto com uma fonte de luz forte se deve a um tipo de alergia estranha, algo que não ajuda a explicar por que precisam espirrar quando estão iluminadas. E não o tempo todo eles são mantidos sob essa fonte de luz.


Outras pessoas nem mesmo pensam se espirrar na luz é estranho ou não; Eles têm como certo que isso acontece com todos e, quando percebem que seus espirros devido à luz chamam sua atenção, eles se perguntam se estão sendo enganados.

Ambas as possibilidades são muito razoáveis, uma vez que a propensão para espirrar fótico é uma característica suficientemente rara para ser considerada estranha mas, ao mesmo tempo, não é tão problemático ser considerado algo como uma doença. O reflexo de espirro de luz brilhante pode ser um tanto incômodo nas raras ocasiões em que é expresso, mas não é uma forma de alergia à luz solar.

O que é fótico espirro?

O reflexo fótico do espirro é uma característica herdada geneticamente que se expressa no aparecimento do impulso (automático e involuntário) de espirrar quando a área do rosto é repentinamente exposta a uma fonte de luz intensa.


É necessário ter em mente que o que produz esses espirros não é tanto a luz intensa em si, mas o contraste que se experimenta entre a área com sombras em que esteve antes e a área exposta à luz direta em que se encontra. . É por isso que esta falsa "alergia ao Sol" só se expressa durante os primeiros segundos ou minutos após ter passado para um local bem iluminado.

As causas dos espirros fóticos

O fenômeno do reflexo fótico do espirro é relativamente comum, pois pode afetar um terço da população, mas, apesar disso, ainda são necessárias mais pesquisas sobre o assunto para saber o que desencadeia esses espirros.

Obviamente, as possíveis causas do reflexo fótico do espirro são consideradas. O que tem maior aceitação é aquele que tem a ver com o nervo trigêmeo, um dos nervos cerebrais que sai diretamente do cérebro sem passar pela medula espinhal que passa pela coluna vertebral.

Esse conjunto de neurônios desempenha a função de informar o cérebro sobre coisas que ocorrem em outras partes do corpo e de canal pelo qual o cérebro transmite ordens a outros órgãos. Em concreto, uma das tarefas do nervo trigêmeo é detectar sinais de irritação no nariz para iniciar a papelada necessária para começar a espirrar logo em seguida.


Em pessoas que herdaram o reflexo fótico do espirro, o nervo trigêmeo pode estar mais perto do que o normal do nervo ocular em cada metade da face, então ele "intercepta" informações dele e as confunde com dados do nariz. Dessa forma, quando se trata de uma exposição repentina à luz intensa, o nervo trigêmeo estaria tomando essa onda de dados sensoriais como uma indicação de que algo está acontecendo no nariz; daí os espirros.

É perigoso ter esse reflexo?

Atualmente, o único contexto em que o espirro fótico é considerado potencialmente perigoso é na pilotagem de aeronaves de combate.

O resto de nós pode se limitar a fornecer uma precaução extra ao dirigir, por exemplo, usar óculos escuros e comemorar as pequenas excentricidades do nosso corpo.