Avaliações de Slimberry: funciona ou é uma farsa? - Médico - 2023

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O sobrepeso e a obesidade são um problema social e médico com relevância crescente na esfera pública. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), nos últimos 35 anos, as taxas de obesidade triplicaram no mundo, valor que se traduz em quase 1.900 milhões de pessoas com sobrepeso e cerca de 625 milhões com Índice de Massa Corporal (IMC) considerado patológico.

Em 2016, 39% da população mundial estava acima do peso. Esses dados não são esclarecedores em um nível puramente estatístico, porque graças a eles entendemos por que o diabetes, as doenças isquêmicas do coração, os problemas emocionais e até certos tipos de câncer estão em alta. Mais de 50% dos obesos sofrem de ansiedade ou depressão, portanto os efeitos fisiológicos desses distúrbios não se manifestam apenas fisicamente.

Com todos esses números em mãos, é fácil entender que perder peso pode ser um inferno para muitas pessoas. A comida é uma rota de fuga imediata para muitas disfunções emocionais e, portanto, pode se tornar um mecanismo viciante do qual é muito difícil sair. Portanto, em nenhum momento uma pessoa com esse tipo de condição pode ser estigmatizada: nem tudo é tão fácil quanto comer menos ou correr mais.

Partindo dessa premissa, entendemos que às vezes o desespero toma conta do paciente e ele busca formas alternativas de perder peso, como pílulas dietéticas, hipnose, dietas muito rígidas e outros mecanismos de abordagem. Para ajudá-lo a discernir entre placebos e tratamentos reais, trazemos hoje para você as opiniões e dados científicos sobre Slimberry, um suposto emagrecedor do mercado. Não o perca.

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O que é Slimberry?

Slimberry é um suplemento dietético que, supostamente, poderia ajudar as pessoas que o consomem a perder peso. Está no âmbito das “pílulas de emagrecimento”, entre as quais encontramos muitos exemplos como reduslim, slimagic, bioxyn mercadona, juice + e muitos outros. A lista é quase infinita e, infelizmente, o conjunto de efeitos de todos eles brilha por sua essência.

Poderíamos destacar que a composição química deste suplemento parece bombástica, mas não é necessária. Só precisamos saber que estamos lidando com um suplemento alimentar totalmente natural, com compostos como extrato de chá verde, concentrado de tamarindo malabar (Garcinia gummi-gutta), vinagre de maçã, frutas múltiplas e extrato de Aronia melanocarpa.

Este último ingrediente chama especialmente a nossa atenção, uma vez que múltiplos (supostos) usos dietéticos são baseados nele como o principal componente para argumentar suas propriedades de emagrecimento. Aronia é um gênero que contém 2 ou 3 espécies de plantas arbustivas nativas do leste da América do Norte, onde são cultivadas para fins ornamentais ou para fins terapêuticos. Embora a fruta pareça ter vários benefícios, não é comestível crua, por isso deve ser cozida na forma de compotas, smoothies e outras preparações para ser consumida.

Embora possamos não perceber em primeiro lugar, Aronia está em toda parte no mercado de dietas. Slimberries são um exemplo claro disso, mas outros compostos dietéticos, como suco +, suco roxo, Swanson Aronia e Super Aronia Detox também são baseados nessas frutas para dar aos consumidores uma capacidade de emagrecimento. Agora, vamos testar esse composto.

O que a ciência diz sobre Slimberry?

Por desgraça, não encontramos estudos que apoiem (ou não) a ação do SlimberryParece um produto de "nicho" pouco difundido em regiões de língua não espanhola. Em todo caso, há uma bibliografia múltipla abordando as particularidades de Aronia. Contamos a você algumas das descobertas apoiadas pela ciência.

O estudo "Efeito do suco de Aronia melanocarpa como parte do regime alimentar em pacientes com diabetes mellitus" tenta elucidar a resposta de pacientes diabéticos ao consumo de uma preparação líquida com bagas de aronia. Em primeiro lugar, deve-se notar que, após a ingestão de 200 mililitros de shake, os pacientes não apresentaram aumento da glicemia. Esse primeiro dado é muito positivo, pois alimentos que aumentam drasticamente o açúcar circulante são totalmente desencorajados em pessoas com diabetes.

Os dados coletados também mostram que suco de aronia pode ter certas propriedades hipoglicêmicas (redução da glicose no sangue), mas seus mecanismos ainda não foram totalmente elucidados e muito mais pesquisas são necessárias para comparar os resultados.

Por outro lado, a pesquisa "Efeito da suplementação de Aronia melanocarpa (Black Chokeberry) no desenvolvimento da obesidade em camundongos alimentados com dieta hiperlipídica" explora os efeitos da suplementação de aronia em modelos experimentais, neste caso, ratos de laboratório com alta - dieta gordurosa. Os resultados são positivos: os ratos que receberam suco de aronia ganharam menos peso. De qualquer forma, a expressão genética dos tecidos adiposos, insulina, glicose e triglicerídeos plasmáticos permaneceu a mesma nos grupos que consumiram aronia e nos que não consumiram.

Esta pesquisa pode apoiar a ideia de que aronia pode realmente prevenir o ganho de peso em alguns modelos experimentais, mas em nenhum caso mostra que ajuda a queimar gordura. Também houve muitos outros estudos com camundongos e aronia sobre inflamação vascular e resposta a certos alimentos gordurosos, mas, novamente, os resultados não podem ser aplicados em todos os ambientes e muitas vezes são inconclusivos.

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Comprimidos de emagrecimento: uma espada de dois gumes

Em 2018, a OCU (Organização de Consumidores e Usuários) entrou com uma ação contra 23 compostos alimentares, por serem comercializados com publicidade enganosa e com rótulos ilegais. Segundo representantes da própria fundação, "A Organização de Consumidores e Usuários verificou que atualmente não há controle de publicidade ou marketing de produtos para fins de emagrecimento".

Por esta razão, foi lançada a campanha “Kilos of Lies”, que incidiu sobre 23 marcas diferentes cujas propriedades eram, a nível científico, uma mentira ou uma realidade supostamente não comprovada. Entre eles, encontramos as seguintes marcas: Dren Green, Drenabeplus, Drenalight Hot, Drenat Plus, E´Lifexir e muitos mais.

Com este evento queremos mostrar que, de forma clara, existe um vazio jurídico no que diz respeito ao consumo de “comprimidos para emagrecer”. Não são vendidos em farmácias profissionais, portanto, por esse motivo, não devem ser considerados em nenhuma realidade como um medicamento ou como uma solução válida. Antes de comprar uma pílula dietética para resolver um problema, pergunte-se o seguinte:

Você conhece a concentração de seus ingredientes?: sim, Aronia melanocarpa pode apresentar atividades positivas para redução de gordura, mas se você não sabe qual é a dose mínima para obter um efeito e se a pílula apresenta, essa informação é inútil.
O seu problema é médico?Se você sofre de diabetes, obesidade mórbida, problemas cardiovasculares ou qualquer outra doença, fique tranquilo, pois uma pílula de emagrecimento não o curará.
O médico receitou a pílula para você?Se o suplemento foi prescrito para o seu caso específico por um médico profissional sem fins lucrativos, não precisa suspeitar.

Como você pode ver, o fato de Slimberry ter extrato de chá, sementes exóticas ou aronia não significa absolutamente nada. A ciência é baseada em efeitos, química e concentrações mínimos, todos os quais não são abordados nas informações no folheto da pílula dietética. Por ele, Quando questionados se Slimberry funciona ou é uma fraude, ficamos muito mais inclinados para a segunda opção.

Resumo

A baga de Aronia melanocarpa tem uma poderosa ação antioxidante, que ajuda as células a suprimir os radicais livres potencialmente nocivos produzidos pelo metabolismo. Por ele, muitas fontes confiáveis recomendam seu consumo na forma de smoothie ou geléia, como uma opção saudável para outros alimentos processados. Em nenhum momento duvidamos dos potenciais efeitos positivos desta fruta, mas se quiser obtê-los, basta comprar uma bandeja de bagas e preparar você mesmo a comida. Claro, a concentração de compostos será muito mais alta do que em qualquer pílula.

Além disso, as propriedades antioxidantes estão presentes em muitas outras frutas, como laranja, limão, pimentão e maçã. Todos esses alimentos naturais "emagrecem" por si mesmos, porque se você comer muitas frutas e vegetais, perderá mais peso do que se comer pães e alimentos processados. Você entende a premissa geral, certo?

Não temos fontes suficientes para argumentar que Slimberry é uma farsa, pois com certeza, não causará nenhum dano a quem o consome. O que detectamos é que não existem múltiplos estudos que associem seu uso a uma efetiva perda de peso e, portanto, não temos escolha a não ser suspeitar. Dietas orientadas por nutricionista e alimentos naturais sempre serão a opção mais adequada na hora de tentar perder peso.