Quanto tempo dura o efeito do Red Bull? - Ciência - 2023

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O efeito Red Bull pode durar até 12 horas. No entanto, para calculá-lo com mais precisão, os diferentes fatores e componentes que são expostos a seguir devem ser levados em consideração.

A humanidade nunca esteve cercada por tanta informação e nossa sociedade nunca se moveu tão rápido. Portanto, no mundo de hoje é cada vez mais importante ter energia e concentração suficientes para superar o cansaço e obter o impulso necessário para terminar o trabalho.

Este guia fornece as informações de que você precisa para saber quanto tempo dura o efeito do Red Bull e para que você possa voltar a trabalhar, estudar ou o que quer que sua energia exija.

Quanto tempo dura o efeito do Red Bull?

Levando em consideração que há uma série de fatores que podem influenciar o tempo de operação da Red Bull, consolidamos uma média estimada.


É importante saber que se trata apenas de uma estimativa e seu corpo pode agir de maneira diferente do Red Bull e de outras bebidas energéticas.

Absorção

O primeiro efeito ocorre quando o sangue absorve cafeína. Isso ocorre 10 minutos após o consumo da bebida. Durante este período de tempo, você começará a se sentir mais alerta conforme sua freqüência cardíaca e pressão arterial aumentam.

Nível mais alto de sangue

A quantidade de cafeína no sangue atinge o pico entre 15 e 45 minutos após a ingestão de Red Bull. Este é o período de tempo em que os efeitos mais fortes da Red Bull são sentidos. Nesse momento, os níveis de energia e atividade estão elevados e, conseqüentemente, a fadiga desaparece.

Além disso, 30-50 minutos após terminar a bebida, seus níveis de açúcar no sangue atingem o nível mais alto. O fígado começará a processar o açúcar primeiro, isso irá liberar energia que diminuirá rapidamente à medida que seu corpo decompõe o açúcar.


O primeiro impacto

Cerca de uma hora depois, seu corpo processou o açúcar no Red Bull e você começará a sentir seus níveis de energia cair.

Isso é conhecido como quebra de açúcar e vai fazer você pensar que seu Red Bull parou de funcionar. Porém, mesmo que acabe o açúcar que você consumiu, a cafeína ainda funciona, pois ainda não atingiu a metade de sua vida.

A cafeína continua

A cafeína do Red Bull tem meia-vida no corpo de cerca de 4-5 horas. Isso significa que em 4 a 5 horas, haverá metade da cafeína no sangue do que havia durante o período de maior concentração no sangue.

É importante lembrar que a medicação que você toma pode afetar esses períodos de tempo, além de outros fatores que mencionamos a seguir. Nesse período, você ainda sentirá os efeitos do Red Bull, mas eles começarão a diminuir.

12 horas depois

Após 12 horas, seu corpo se livrou da cafeína do Red Bull. Se ficar acordado, vai perceber que já não tem a mesma energia e que existem apenas efeitos secundários, em vez da força total do Red Bull.


Como podemos ver, pode ser um pouco difícil descobrir quanto tempo o Red Bull dura em seu sistema. A maioria das pessoas relata que param de sentir atividade e energia após cerca de 4 horas, o que faz sentido, já que neste ponto seu corpo está processando metade da cafeína no sangue do que processou no níveis mais altos.

Consulte o seu médico e lembre-se de que cada pessoa é diferente ao consumir Red Bull. Você também deve analisar os seguintes fatores para ter certeza de obter o benefício máximo e seguro de sua bebida energética.

Como metabolizamos o Red Bull?

O tempo em que algo afeta você é determinado pelo tempo que o corpo leva para processar o material e as substâncias consumidas. No caso do Red Bull, o tempo que leva vai depender de quanto tempo seu corpo decompõe o açúcar e a cafeína da bebida.

Existem diferentes fatores que podem afetar seu metabolismo e, como resultado, essas circunstâncias podem alterar a duração do efeito do Red Bull em seu corpo. Esses fatores incluem idade, peso, sexo e medicamentos.

Era

Conforme você envelhece, seu metabolismo desacelera. Isso significa que, quando você envelhece, seu corpo leva mais tempo para decompor materiais e substâncias. Portanto, os efeitos do Red Bull durarão mais quando você for mais velho.

É importante notar que o metabolismo e sua velocidade também contribuem para a força com que o Red Bull o afeta, então aqueles que são mais jovens sentirão o efeito mais cedo, mas ele desaparecerá mais cedo também, enquanto para os mais velhos, demorará mais. para perceber o efeito, mas vai durar mais.

Peso

Outro fator importante a considerar é o peso. Pessoas que pesam mais tendem a ter um metabolismo mais lento do que aqueles que pesam menos.

Porém, quanto mais você pesa, mais substância precisa para ter o mesmo efeito que alguém que pesa menos. Isso significa que as pessoas que pesam mais não perceberão o efeito tão cedo ou durarão tanto quanto as pessoas que pesam menos.

Sexo

Existem diferenças entre o metabolismo de homens e mulheres. O corpo de cada pessoa é diferente, mas, em geral, os homens têm um metabolismo mais rápido do que as mulheres.

Isso significa que os homens sentirão o efeito da Red Bull mais cedo, mas não durará tanto. Portanto, o processo das mulheres será o oposto, elas vão demorar mais para sentir o efeito, mas vai durar mais.

Medicamento

Uma das coisas que mais influenciam seu metabolismo são os medicamentos que você toma. Alguns medicamentos tornam o sangue mais fluido, aumentando a concentração de cafeína no sangue. Da mesma forma, a medicação também pode desacelerar o metabolismo ou afetar a capacidade do corpo de metabolizar certas substâncias.

Por exemplo, o corpo de mulheres que usam pílulas anticoncepcionais decompõe a cafeína mais lentamente do que outros, de modo que o efeito dura mais tempo.

Por este motivo, é importante saber como o seu medicamento intervém quando entra em contato com as substâncias Red Bull. É essencial que você consulte seu médico sobre esses problemas para ter certeza de que são bons para sua saúde.

Como funciona o Red Bull?

É interessante entender como funciona o Red Bull e qual a fonte de energia que fornece. A Red Bull fornece uma combinação de cafeína, açúcar e vitaminas.

Açúcar

O açúcar é uma das coisas que fazem o Red Bull acelerar, dando-lhe uma onda de açúcar instantânea. No entanto, mesmo que tenha um efeito rápido, a energia não dura muito.

Vitaminas

Uma das estratégias de vendas da Red Bull é mostrar que ele contém uma série de vitaminas que fornecem energia. A mais importante é a vitamina B, que ajuda a quebrar carboidratos e proteínas, fazendo com que o metabolismo obtenha mais energia dos alimentos consumidos.

Alguns exemplos de vitaminas B incluem riboflavina, ácido nicotínico e vitamina B6. É importante saber que embora essas vitaminas ajudem a metabolizar os alimentos e os líquidos que comemos, elas não nos fornecem energia por si mesmas.

Além disso, assim como alteram a maneira como seu corpo metaboliza os alimentos, também alteram a forma como a energia dos outros componentes do Red Bull o afeta.

Cafeína

A principal fonte de energia do Red Bull é a mesma do café ou refrigerante, estimulando a cafeína. A cafeína tem sido usada há séculos para fornecer o impulso de energia necessário e para ajudá-lo a estar mais desperto e alerta.

A cafeína contida no Red Bull e em outras bebidas geralmente tem efeito cerca de 45 minutos após o consumo. Ele fornece energia e clareza ao imitar outra molécula do corpo humano, a adenosina.

A adenosina estimula o sono e o descanso. Quando a molécula de cafeína se liga a um neurônio, ela não permite que a adenosina se ligue, evitando que você se sinta cansado.

Além disso, quando a cafeína se liga aos neurônios, várias funções do corpo começam a funcionar com força; como a glândula pituitária e a glândula adrenal. A atividade dessas glândulas o ajuda a se sentir mais desperto e alerta.

Referências

  1. LD, Jill Corleone RDN. "Os benefícios das vitaminas em bebidas energéticas como Monster, Red Bull & Sobe."LIVESTRONG.COM. Leaf Group, 18 de setembro 2015. Web. 07 de março de 2017.
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