Terapia sexual: o que é e quais são seus benefícios - Psicologia - 2023
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Psicólogos especialistas em terapia sexual Eles lidam diariamente com pacientes que vêm às suas consultas por diversos motivos: disfunção erétil, falta de desejo ou excitação, dificuldade em chegar ao orgasmo, ejaculação precoce ... Esses problemas, muitas vezes, não afetam apenas quem os sofre, mas também o seu parceiro.
Mas falar sobre problemas sexuais pode ser difícil, em grande parte porque as pessoas nessa situação podem se sentir envergonhadas, culpadas, fracassadas e derrotadas tanto na vida quanto na frente de seus parceiros. Felizmente, a terapia sexual pode ajudar a superar esses problemas, o sofrimento que eles causam e, por sua vez, melhorar o bem-estar.
Mas...O que essa forma de terapia realmente envolve? Quais são seus benefícios? Neste artigo que hoje apresentamos vamos expor as características desse tipo de terapia e as razões pelas quais é aconselhável ir à terapia sexual.
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O que é terapia sexual?
A terapia sexual é um tipo de psicoterapia que pode ajudar pessoas que têm dificuldades em sua vida sexual e amorosa porque sofrem de um distúrbio sexual ou não se sentem confortáveis com sua intimidade física. Disfunções sexuais, questões de identidade de gênero, parafilias (exibicionismo, voyeurismo, etc.), conflitos de orientação sexual e até problemas derivados de abusos sexuais são alguns dos temas abordados nas sessões psicoterapêuticas.
Os distúrbios ou limitações sexuais podem ser multicausais e muitos fatores podem estar envolvidos na manutenção do problema. É por isso que os profissionais que trabalham com problemas sexuais lidar com causas psicológicas ou mistas (isto é, com elementos psicológicos e orgânicos), o que significa que, muitas vezes, a intervenção para solucionar este tipo de dificuldades requer um trabalho multidisciplinar, do qual participam psicólogos, ginecologistas, fisioterapeutas do assoalho pélvico, entre outros especialistas. O processo terapêutico pode durar de dois a três meses a vários anos, embora o último seja raro.
O impacto dos problemas sexuais no casal
Terapia sexual é frequentemente associado à terapia de casais, visto que esse tipo de problema pode afetar os dois membros do casal quando ocorrem no relacionamento. E é que os momentos íntimos com o casal desempenham um papel muito importante na união e estabilidade deste último e influenciam na saúde emocional dos seus membros.
O sexo faz com que ambos os parceiros sintam uma conexão única, mas quando isso falha, os fundamentos que sustentam a relação afetiva podem ser desestabilizados. Às vezes, o casal pode ir junto para sessões psicoterapêuticas quando o problema afeta os dois.
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Quando ir para a terapia sexual
De acordo com pesquisas recentes, cerca de 20% dos homens estão insatisfeitos com sua vida sexual e apenas 30% das mulheres afirmam que estão. Porém, apenas um terço das pessoas afetadas procuram ajuda psicológica apesar do fato de que os benefícios da terapia sexual são mais do que comprovados.
Os motivos mais frequentes para ir para a terapia sexual são:
- Falta de desejo sexual.
- Dificuldade em obter ou manter uma ereção (disfunção erétil) ou ejaculação. precoce no caso dos homens.
- Dificuldade em ter um orgasmo.
- Dor durante o sexo ou incapacidade de fazer sexo com penetração.
- Medo ou aversão ao sexo.
- Ataques ou abusos sexuais.
- Falta de habilidades sexuais.
- Desinteresse sexual ou problemas derivados da monotonia do casal.
- Dependência sexual.
- Disforia de gênero.
- Parafilias.
É necessário enfatizar que não é essencial ter problemas sérios fazer esse tipo de terapia, pois a terapia sexual também pode ser útil para tratar outros problemas. Por exemplo: para variar e enriquecer o repertório erótico do casal ou para desenvolver habilidades sociais no campo da sexualidade. No início da terapia sexual, cada caso individual é sempre avaliado cuidadosamente para determinar o tratamento mais adequado.
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