As 125 melhores frases inspiradoras - Psicologia - 2023

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Neste artigo, você encontrará as citações inspiradoras mais memoráveis de autores e figuras históricas tão importantes como Albert Einstein, León Tólstoi, Hellen Keller, Pablo Picasso ou Confúcio. Essas pequenas reflexões podem fornecer ideias ou impressões que ajudam a adotar uma atitude mais aberta e uma mentalidade mais flexível.

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Ótimas citações inspiradoras

Seguindo você encontrará uma seleção de citações inspiradoras que o acompanhará para continuar na luta para alcançar suas aspirações e ambições mais fortes.

1. As pessoas costumam dizer que a motivação não dura muito. Bem, nem o banheiro. É por isso que é recomendado diariamente (Zig Ziglar)

Esta frase inspiradora nos convida a atualizar nossas motivações todos os dias.

2. Definitivamente, vá na direção dos seus sonhos. Viva a vida que você imaginou que tinha (Henry David Thoreau)

Não há chance de dar, vá para seu objetivo. Escolha viver da maneira que você tanto sonha.

3. Quando a necessidade de sucesso for tanto quanto a necessidade de respirar, você terá sucesso (Eric Thomas)

Porque cada ação ou passo será focado em cumprir o que você deseja.

4. Comece onde você está, use o que você tem, faça o que puder (Arthur Ashe)

Com esta frase inspiradora, o tenista tenta nos persuadir a dê aquele grande passo para iniciar nossos projetos.

5. Quando abandono o que sou, torno-me o que deveria ser (Lao Tzu)

Uma bela reflexão sobre isso em contato com nossa verdadeira essência, com nossos sentidos, necessidades e motivações.

6. Fique longe de pessoas que tentam diminuir suas ambições. Pessoas pequenas sempre fazem isso, mas pessoas realmente boas fazem você sentir que também pode ser ótimo (Mark Twain)

Nesta frase de Twain, ele o convida a se cercar de um ambiente que busca se desenvolver livremente e estimula o seu crescimento.

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7. Se for oferecido um assento em um foguete, não pergunte qual assento. Basta entrar (Sheryl Sandberg)

Um convite para fazer atividades que você nunca pensou em fazer por medo ou incerteza.

8. Muitos de nós não estamos vivendo nossos sonhos porque tememos viver nossos medos (Les Brown)

Se sentimos que essa frase se relaciona muito com nossa vida, então é hora de refletir sobre nossos medos.

9. Limitações apenas habitam nossas mentes. Mas se usarmos nossa imaginação, nossas possibilidades são ilimitadas (Jamie Paolinetti)

Use esta ferramenta que lhe dará muitas informações para atualizar nossa vida.

10. A lógica o levará de A a B. A imaginação o levará a qualquer lugar (Albert Einstein)

A imaginação que é a peça fundamental para quebrar suas limitações.

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11. Você toma sua vida em suas próprias mãos e o que acontece? Algo terrível, não poder culpar ninguém (Erica Jong)

E também seria errado culpar a si mesmo. Assuma a responsabilidade por suas ações com coragem.

12. Não fui reprovado no teste. Encontrei 100 maneiras de fazer errado (Benjamin Franklin)

Tudo depende da perspectiva com que você olha as coisas.

13. Uma pessoa que nunca cometeu um erro, nunca tentou nada novo (Albert Einstein)

Erros são sinais de que estamos tentando algo. Não baixe a cabeça para eles.

14. Para evitar críticas, não diga nada, não faça nada, não seja nada (Fred Shero)

Relaxe, a crítica sempre acompanha as pessoas que estão produzindo constantemente.

15. Não importa o quão lento você vá, desde que você não pare (Confúcio)

Cada pessoa mantém um ritmo de viagem.

16. Se você fizer o que sempre fez, chegará aonde sempre foi (Tony Robbins)

Esta frase inspiradora nos convida a fazer algo diferente para ter resultados diferentes.

17. Nunca na minha vida eu aprendi nada de alguém que concordou comigo (Dudley Field Malone)

Devemos estar abertos a opiniões contrárias ao que se espera, faz parte do aprendizado também.

18. Lembre-se de que ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento (Eleanor Roosevelt)

Essa frase pode ajudá-lo a assumir o controle diante de opiniões hostis. Analise o conteúdo deles, mas não deixe que controlem você.

19. A melhor preparação para amanhã é fazer o melhor que puder hoje (H. Jackson Brown, Jr.)

Então vá em frente e concentre-se agora.

20. Mude seus pensamentos e você mudará seu mundo (Norman Vincent Peale)

Uma das frases inspiradoras que falam sobre mudar a realidade.

21. As melhores e mais belas coisas do mundo não podem ser tocadas ou vistas, devem ser sentidas com o coração (Helen Keller)

Bela frase deste escritor, que sua própria vida foi uma fonte de inspiração.

22. Não se esforce para ter sucesso, mas sim para ter valor (Albert Einstein)

Pois aí reside a importância e uma base forte de nossos objetivos.

23. Você perde 100% das tacadas que não usa (Wayne Gretzky)

Daqueles que ainda não se atreveu a dar, por medo ou falta de segurança.

24. A definição de propósito é o ponto de partida de todas as realizações (W. Clement Stone)

Devemos identificar nossos propósitos e o que estamos fazendo para alcançá-los.

25. Tudo chega a seu tempo para quem sabe esperar (Leon Tolstoi)

A paciência é uma arma poderosa que nos ajudará a fazer as melhores escolhas.

26. A vida é 10% o que acontece comigo e 90% como eu reajo a isso. (John Maxwell)

Para Maxwell, o ambiente não nos determina, então há muitas coisas a fazer.

27. Acredite e aja como se fosse impossível falhar (Charles Kettering)

Sobre a paixão de se entregar para garantir que as coisas aconteçam.

28. Sucesso é ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo (Winston Churchill)

Definitivamente, uma frase para inspirar até o desertor mais inveterado.

29. Não conte os dias, faça os dias contarem (Muhammad Ali)

Portanto, tente dar-lhes coragem para torná-los mais significativos.

30. É em seus momentos de decisão que seu destino se forma (Tony Robbins)

Portanto, revise suas decisões antes de ir.

31. Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade se tivermos a coragem de persegui-los (Walt Disney)

Ninguém gosta de Walt Disney para falar sobre esse assunto. Sua vida foi uma inspiração para muitos.

32. Não se trata de você ser derrubado, mas de se levantar (Vince Lombardi)

Porque nada é mais importante do que continuar na estrada, os obstáculos sempre estarão lá.

33. Coloque seu coração, mente e alma até mesmo nas menores ações. Esse é o segredo do sucesso (Swami Sivananda)

A paixão que você dedica aos seus projetos será o motor que os fará funcionar.

34. Se você tem tudo sob controle, você não se move rápido o suficiente (Mario Andretti)

Também é importante ser espontâneo e às vezes se render à intuição.

35. Ação é a chave fundamental para todo o sucesso (Pablo Picasso)

Sem dúvida, esta frase inspiradora o ajudará a agir rapidamente.

36. Se eu vi mais longe do que outros, é por estar sobre os ombros de gigantes (Isaac Newton)

É importante plantar em boas bases e essas bases às vezes são forjadas por grandes personagens.

37. Que grandes coisas você tentaria se soubesse que não iria falhar? (Robert H. Schuller)

Sabemos que são todos aqueles que você desejou de todo o coração.

38. Duas estradas terminavam em uma floresta, peguei a menos percorrida e isso fez toda a diferença (Robert Frost)

Se o destino for o mesmo, hque a rota seja sua aliada.

39. Quando você se deparar com um bloqueio na estrada, faça um desvio (Mary Kay Ash)

Esta frase inspiradora o incentiva a encontrar uma solução para situações adversas.

40. Não importa o que as pessoas digam, palavras e ideias podem mudar o mundo (Robin Williams)

Você tem que escolher o que e com quem você se cercará.

41. A única coisa pior do que ser cego é ter visão, mas não visão (Helen Keller)

A visão usa os olhos do coração e a motivação.

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42. Não posso mudar a direção do vento, mas posso ajustar as velas para chegar ao meu destino (Jimmy Dean)

Esta frase inspiradora irá motivá-lo a avaliar como você está realizando seus projetos.

43. Comece fazendo o que é necessário; então faça o que for possível; e de repente você vai fazer o impossível (Francisco de Assis)

Tudo começa com um pequeno objetivo e então sem descanso para concluir um grande projeto.

44. A vida encolhe ou se expande em proporção à coragem de alguém (Anais Nin)

Vamos ter um pouco de coragem, porque o caminho será longo.

45. É durante nossos momentos mais sombrios que devemos nos concentrar em ver a luz (Aristoteles Onasis)

Nesta frase, você é convidado a buscar a motivação, a razão do seu caminho em direção a um objetivo.

46. A medida do que somos é o que fazemos com o que temos (Vincent Lombardi)

Nesse caso, já temos uma ideia do valor de si mesmo.

47. Não podemos ajudar a todos, mas todos podem ajudar alguém (Ronald Reagan)

Se temos a vontade e o poder em nossas mãos, vamos fazê-lo.

48. Devemos abrir mão da vida que planejamos, a fim de aceitar aqueles que nos esperam (Joseph Campbell)

Às vezes, mudar o plano não é uma má ideia se o objetivo for sempre atingir um objetivo.

49. Mesmo se eu soubesse que amanhã o mundo iria se desintegrar, eu plantaria minha macieira (Martinho Lutero)

Porque enquanto há vida há esperança, cada minuto conta até o tempo acabar.

50. Suas circunstâncias atuais não determinam para onde você pode ir; eles apenas determinam onde você começa (Nest Qubein)

Portanto, não há limites para chegar onde seu coração deseja.

51. Com autodisciplina, quase tudo é possível (Theodore Roosevelt)

Caso contrário, o caminho seria lento e desconcertante.

52. Alguém se senta na sombra porque alguém plantou uma árvore há muito tempo (Warren Buffett)

Nossos frutos um dia beneficiarão alguém, que te inspire a dar o seu melhor.

53. O sucesso não é a chave para a felicidade. A felicidade é a chave para o sucesso. Se você ama o que faz, você terá sucesso (Albert Schweitzer)

Nada mais gratificante do que fazer o que se ama. É uma forma de agradecer à vida pelos seus talentos.

54. O que precisamos é de mais pessoas especializadas no impossível (Theodore Roethke)

Esse tipo de pessoa que a oportunidade no obstáculo

55. Entusiasmo move o mundo (Arthut)

Então, deixe-se envolver por esse enorme poder.

56. Quando você tem um sonho, você tem que pegá-lo e nunca mais deixá-lo ir (Carol Burnett)

Esta citação inspiradora vai direto ao problema que você ainda está adiando.

57. Não é a carga que te quebra, mas a maneira como você a carrega (Lou Holtz)

Mude a forma, use seus recursos.

58. O que você faz faz diferença e você tem que decidir que tipo de diferença quer fazer (Jane Goodall)

Isto acontece quando estamos no controle de nossa própria vida.

59. E aqui está o meu segredo, um segredo muito simples: só com o coração se vê bem; o essencial é invisível aos olhos (Antoine de Saint-Exupéry)

Esta frase nos inspira a buscar sempre o valor de uma pessoa que sempre está em sua alma e em seu coração.

60. Não gostaria que fosse mais fácil, gostaria que você estivesse melhor (Jim Rohn)

E o melhor requer um pouco mais de esforço.

61. O pessimista vê dificuldade em todas as oportunidades. O otimista vê oportunidade em todas as dificuldades (Winston Churchill)

É só uma questão de perspectivas, verifique a sua.

62. Você deve fazer as coisas que acha que não pode fazer (Eleanor Roosevelt)

Este é um desafio que você deve considerar.

63Seja corajoso o suficiente para viver criativamente. O lugar criativo onde ninguém esteve (Alan Alda)

Dê a si mesmo esse espaço desde a criatividade é um terreno muito fértil.

64. Você quer saber quem você é? Não pergunte. Tome uma atitude! A ação irá delinear e definir quem você é (Thomas Jefferson)

Uma frase inspiradora para pessoas que pouco questionam e se movem constantemente.

65. A perfeição não é alcançável, mas se a perseguirmos, podemos alcançar a excelência (Vince Lombardi)

Esse desafio é para pessoas constantes.

66. Crie um lugar lindo dentro de você e comece a expandi-lo para fora (Bryant McGill)

Esta frase irá inspirá-lo a trabalhar dentro de si mesmo e um de forma a mostrar ao mundo.

67. O que você faz fala tão alto que não consigo ouvir o que você diz (Ralph Waldo Emerson)

Devemos buscar um equilíbrio onde nossas ações sejam mais vistas.

68. Eu morreria de paixão em vez de tédio (Vincent van Gogh)

Essa frase nos inspira a nos render a essa paixão que rege nossas vidas.

70. Faça de cada dia sua obra-prima (John Wooden)

Uma bela frase que o Wooden nos dá, que nos inspira a tornar nossos dias os melhores.

71. Certifique-se de colocar os pés no lugar certo e, em seguida, fique firme (Abraham Lincoln)

Uma daquelas frases inspiradoras que expressam uma atitude vital.

72. O comportamento humano flui de três fontes: emoção, desejo e conhecimento (Platão)

Um dos filósofos mais importantes falando sobre o que nos move.

73. O grande objetivo da vida não é o conhecimento, mas a ação (Francis Bacon)

Reflexão interessante sobre o principal objetivo que norteia nossas ações.

74. O segredo do seu sucesso é determinado por sua programação diária (John C. Maxwell)

O progresso surge por meio de pequenos atos.

75. A vida é a arte de desenhar sem borracha (John W. Gardner)

Boa metáfora para descrever a vida.

76. Uma mente que foi expandida pela experiência nunca retorna às suas dimensões originais (Oliver Wendell Jones Jr.)

O que vivemos nos torna mais preparados para o que virá.

77. Experiência é paciência com a lâmpada acesa (Tertuliano)

Uma forma de ver a natureza cumulativa do conhecimento.

78. Existem pessoas que têm dinheiro e pessoas que são ricas (Coco Chanel)

Distinção que muitas vezes esquecemos.

79. Para começar, comece (William Wordsworth)

Uma das frases mais simples e poderosas quando se trata de nos motivar.

80. Sempre parece impossível até que seja feito (Nelson Mandela)

O impossível às vezes é uma limitação artificial.

81. Beleza é poder, e o sorriso é sua espada (John Ray)

Poucas frases tão elegantes para falar sobre o poder de um sorriso.

82. Os problemas não são sinais de parada, são diretrizes (Robert H. Schuller)

O que parecia um obstáculo pode ser uma oportunidade.

83. Se você caiu ontem, levante-se hoje (H. G. Wells)

Um convite para não desistir.

84. Os dois guerreiros mais poderosos são a paciência e o tempo (Leão Tolstói)

Outra frase inspiradora baseada em uma metáfora, neste caso para falar sobre outras forças abstratas.

85. Você tem o direito de criticar aqueles que desejam ajudar (Abraham Lincoln)

Uma reflexão a partir da noção de equilíbrio e justiça.

86. Faça o que fizer, faça de todo o coração (Confúcio)

Aforismo desta importante figura da filosofia chinesa.

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87. As cores são os sorrisos da natureza (Leigh Hunt)

Agradável apreciação desta faceta da natureza.

88. Você nunca vai ganhar se nunca começar (Helen Rowland)

Mais um daqueles convites para iniciar projetos.

89. Seja legal sempre que possível. É sempre possível (Dalai Lama)

Vida máxima baseado na simplicidade.

90. Prefiro falhar em algo que amo do que ter sucesso em algo que odeio (George Burns)

Um aparente paradoxo que, considerando todas as coisas, faz sentido.

91. O fato de algo não fazer o que você esperava não significa que não seja útil (Thomas A. Edison)

O inesperado pode ter aplicativos insuspeitados.

92. O outono se torna uma nova primavera quando cada folha é uma flor (Albert Camus)

A perspectiva que adotamos pode mudar tudo.

93. O tempo voa sobre nós, mas deixa sua sombra em seu rastro (Nathaniel Hawthorne)

O passado deixa sua marca em nós, embora tecnicamente tenha desaparecido.

94. Nada se torna real até que seja experimentado (John Keats)

Opinião baseada em puro empirismo.

95. Quando você pensa positivo, coisas boas acontecem (Matt Kemp)

Se pudermos ver o lado bom em muitas situações, seremos mais receptivos às oportunidades.

96. Em todas as formas de vida existe o desejo de amor (D. H. Lawrence)

O amor é visto como um elemento quase onipresente.

97. Mire para a lua. Se você falhar, você pode atingir uma estrela (W. Clement Stone)

O sucesso pode ser alcançado indiretamente.

98. Abrace a paz da natureza; o segredo dele é a paciência (Ralph Waldo Emerson)

Observar a natureza pode trazer lições inesperadas.

99. Bons amigos, bons livros e uma consciência tranquila: essa é a vida ideal (Mark Twain)

Uma receita mais simples do que você pode imaginar.

100. As pessoas podem ouvir suas palavras, mas sinta sua atitude (John C. Maxwell)

Por meio da rota emocional, o coração das pessoas é mais facilmente alcançado.

101. A imaginação é mais importante do que o conhecimento (Albert Einstein)

Por meio dessa capacidade mental, podemos ver coisas totalmente novas.

102. Onde não há luta, não há força (Oprah Winfrey)

O choque de forças mostra o que estamos comprometidos em nossos projetos.

103. A felicidade retida é a semente; felicidade compartilhada é a flor (John Harrigan)

Se a felicidade se espalhar, o resultado obtido é muito melhor.

104. Um problema é uma oportunidade de fazer o seu melhor (Duke Ellington)

Outra maneira de encarar os problemas.

105. Um único raio de sol é suficiente para remover muitas sombras (San Francisco de Asís)

Existem experiências capazes de dispersar todos os tipos de tristezas.

106. Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare (Confúcio)

Em alguns aspectos, a velocidade é superestimada.

107. Deixe sua mente calma e contemple o que acontece (Virgil Thompson)

A espontaneidade dos processos mentais pode ser surpreendente.

108. Nada que você veste é mais importante do que o seu sorriso (Connie Stevens)

Atitude é tudo.

109. Sucesso é encontrar satisfação em dar um pouco mais do que o que é recebido (Christopher Reeve)

Uma forma de encarar a vida baseada na simplicidade.

110. A felicidade não é dada; vem por meio de nossas ações (Dalai Lama)

A atitude passiva não nos levará aonde queremos ir.

111. O fruto do seu próprio trabalho é o mais doce (Deepika Padukone)

Você vive de uma maneira emocional muito diferente.

112. Com o novo dia, vêm novas forças e novas ideias (Eleanor Roosevelt)

Cada dia é um novo capítulo em nossas vidas.

113. Apenas os mais sábios ou os mais estúpidos permanecem inalterados (Confúcio)

Um paradoxo sobre o desenvolvimento pessoal.

114. Persiga seus sonhos, acredite em você mesmo e não desista (Rachel Corrie)

Três dicas em uma.

115. A qualidade não é um ato, é um hábito (Aristóteles)

Outra das frases mais lembradas deste pensador.

116. O humor é a maior das bênçãos (Mark Twain)

Um elemento essencial para ser feliz.

117. A natureza sempre usa as cores do espírito (Ralph Waldo Emerson)

Frase sugestiva sobre o natural.

118. Ter consciência do que é certo e não agir é covardia (Confúcio)

Uma reflexão com componente moral.

119. Desenvolva uma paixão por aprender e você sempre crescerá (Anthony J. D’Angelo)

Conselhos para obter sabedoria.

120. Viva a vida ao máximo e concentre-se no positivo (Matt Cameron)

Um conselho que nos convida a nunca deixar de nos cultivar e de adquirir habilidades.

121. Se falta ambição, não faltam adeptos (Jorge Céspedes Belzunces)

Caso você não seja uma pessoa com grandes aspirações, pelo menos se recrie em tudo o que fizer.

122. Foi divertido, eu estaria errado de novo. Eu queria ter desejado o que não sabia amar (Fito Cabrales)

Um belo verso de uma música de Fito y Fitipaldis.

123. Divida comigo uma salinha de silêncio, empreste-me esta noite a sua mala dos sonhos (Manolo García)

De sua canção "A San Fernando", um verdadeiro clássico.

124. Que a engenhosidade encontre você trabalhando (Pablo Picasso)

Nada melhor do que trabalhar para que a criatividade apareça.

125. Escolha ser otimista, você se sentirá melhor (Dalai Lama)

Outra grande citação inspiradora do Dalai Lama.