Usando lembretes para melhorar a adesão ao tratamento - Psicologia - 2023

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Obtenha uma boa adesão ao tratamento É um desafio que as disciplinas relacionadas à saúde buscam aprimorar há décadas.

E é que tanto na hora de tomar remédios quanto na hora de ir às consultas de intervenção ou de acompanhamento, o índice de abandono é muito alto e é conhecido o impacto negativo que isso tem na saúde. A OMS tem alertado em inúmeras publicações sobre sua importância, principalmente no caso das doenças crônicas. O que você pode fazer a respeito?

  • Artigo relacionado: "Adesão ao tratamento: por que alguns pacientes desistem?"

As causas da não adesão à terapia

Vários estudos analisaram as causas desta elevada falta de adesão ao tratamento, encontrando cinco fatores principais:


  • Fatores socioeconômicos
  • Fatores relacionados ao tratamento
  • Fatores relacionados ao paciente
  • Fatores relacionados à doença
  • Fatores relacionados à equipe de saúde

Todos eles interagem entre si e desempenham um papel fundamental na explicação porque muitos pacientes acabam abandonando um tratamento que iniciaram, mesmo quando eles já começaram a notar os efeitos benéficos disso.

Como resolver o problema? O poder dos lembretes

Entre as estratégias propostas para melhorar a adesão, já em 1988 um estudo publicado por Masur e Anderson analisou a capacidade de usar lembretes, como ligar para o paciente no telefone ou enviar um lembrete dentro das técnicas comportamentais para melhorar a adesão.

Com o advento dos telefones celulares, diferentes estudos investigaram a eficácia do uso de lembretes por meio de SMS ou alarmes diários e, Com smartphones, abre-se a possibilidade de utilizar este tipo de recursos por meio de APPs para fazer este trabalho.


Diversas monografias como a da SEFH de 2017 e resenhas de publicações apontam para a importância do lembrete como forma de aumentar a adesão terapêutica. Um pequeno detalhe, como encontrar um aviso na hora certa pode fazer o tratamento continuar sem interrupção, especialmente quando passa vários dias seguidos sem contato direto com um profissional de saúde que supervisiona nosso caso.

Portanto, tudo indica que essa classe de estímulos simples é capaz de melhorar o grau de comprometimento que o paciente tem com a terapia.

O caso dos serviços de saúde mental

É especialmente importante alcançar uma melhor adesão ao tratamento em pacientes da área da saúde mental, uma vez que estudos realizados em pessoas deste grupo têm fornecido evidências de que depressão, ansiedade e estresse são preditores de menor adesão ao tratamento.

Estudos realizados sobre a percepção de pacientes que recebem ferramentas de lembrete indicam que a grande maioria deles aceita esse tipo de ajuda e fica satisfeita com ela uma vez iniciada.


Os estudos e revisões realizados também mostram a necessidade de ajudar adolescentes e jovens, mais ligados às novas tecnologias, para quem o suporte por meio de aplicativos móveis pode ser especialmente interessante não só como meio de lembrar alarmes, mas também como forma de receber material psicoeducacional ou apoio de outras pessoas em sua situação, fatores que também são conhecidos por serem relevantes na hora de melhorar adesão ao tratamento.

PsicoReg: um aplicativo com múltiplos recursos

Nesse sentido, um dos APP que está funcionando muito bem é o PsicoReg (psicoreg.com), uma ferramenta poderosa que permite compartilhar material psicoeducacional com o paciente e também lembrar compromissos através do APP, fazer registros, projetar acompanhamentos de tarefas, armazenar histórico clínico e, além disso, facilita o cumprimento das normas de proteção de dados.

Através de uma interface simples e fácil de usar tanto pelo psicólogo quanto pelo paciente, este aplicativo permite que ambos estejam conectados entre as sessões, de forma que a influência da psicoterapia seja percebida mesmo quando a pessoa que precisa de ajuda profissional não está no consultório. Recursos como PsicoReg ayudan a que los pacientes vayan adoptando hábitos de manera consistente a lo largo de semanas y meses, algo que es fundamental no solo para que sigan yendo a reunirse con los terapeutas, sino para que la intervención funcione y la persona vea mejorar su qualidade de vida.

Se você tiver interesse em saber mais sobre os recursos que o PsicoReg disponibiliza para os profissionais de saúde mental, acesse os contatos dos membros da equipe do PsicoReg clicando aqui.