80 frases de Louise Hay para aumentar a autoestima - Ciência - 2023


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Deixo-te o melhorCitações de Louise Hay (1926-2017), Escritor e palestrante americano, autor de best-sellers Você pode curar sua vida (1984). Com sua filosofia de vida e técnicas de cura, centenas de milhares de pessoas em todo o mundo melhoraram seu bem-estar espiritual, mental e físico.

Louise Hay foi uma das autoras que apresentou a autoajuda com seu primeiro livro Cure seu corpo (1976), especialmente com seu conceito de conexão entre mente e corpo. Na verdade, ele sofria de câncer e foi capaz de colocar seus próprios ensinamentos em prática para se recuperar.

Embora tenha começado a escrever em seu quarto em Nova York, mais tarde fundou a Hay House, Ic., Uma editora de livros e outros produtos. Seus autores incluem Wayne Dyer, Chistiane Northrup, Doreen Virtue, Joan Borysenko, entre outros. Além disso, a Hay Foundation é uma organização sem fins lucrativos que ajuda financeiramente com alimentação, abrigo e outros cuidados.


Louise morreu aos 90 anos em 30 de agosto de 2017 em San Diego, de causas naturais enquanto ela dormia.

Melhores citações de Louise Hay

-Ame quem você é, o que você é e o que você faz.

-O perdão é para você porque te liberta. Permite que você saia da prisão em que está.

-Você é a única pessoa que pensa em sua mente. Você é o poder e a autoridade em seu mundo.

-Se um pensamento ou crença não lhe servir, deixe-o ir.

-Todo pensamento que pensamos está criando nosso futuro.


-Como você começa o seu dia é como você vive o seu dia. Como você vive seu dia é como você vive sua vida.

-O poder está sempre no momento presente.

-Quando nossa visão interna se abre, nosso horizonte se expande.

-Cada dia é uma nova oportunidade. Eu escolhi tornar este um grande dia.

-Quando há um problema, não há nada a fazer, há algo para saber.


-Estou no lugar certo, na hora certa, fazendo a coisa certa.

-Se quero ser aceito como sou, preciso estar disposto a aceitar os outros como são.

-Sua mente é uma ferramenta que você pode escolher para usar da maneira que quiser.

-Aprenda com o passado e deixe-o ir. Viva hoje.

-Cada dia declare o que quer da sua vida.

Confie em sua orientação interior para revelar o que você precisa saber.

-É apenas um pensamento, e um pensamento pode ser mudado.

-Se eu quiser acreditar que a vida é solitária e que ninguém me ama, é isso que vou encontrar no meu mundo.

-Se você acha que estará financeiramente seguro, você está se abrindo para mudanças.

-O amor é a grande cura milagrosa. Amar a nós mesmos faz milagres em nossas vidas.

-Lembre-se, no grande infinito da vida, tudo é perfeito, inteiro e completo, e você também.

-Não importa onde vivemos no planeta ou quão difícil nossa situação pareça ser, temos a capacidade de superar e transcender nossas circunstâncias.

-Você tem o poder de curar sua vida e precisa saber disso. Muitas vezes pensamos que somos impotentes, mas não somos.

- Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossas mentes, vamos encontrá-los em nossas vidas.

-Todos os eventos que você experimentou em sua vida até este momento foram criados por seus pensamentos e crenças que você teve no passado.

-As portas da sabedoria e do aprendizado estão sempre abertas.

-Se você quiser entender mais seus pais, peça-lhes que falem sobre sua própria infância; E se você ouvir com compaixão, aprenderá de onde vêm seus medos e padrões rígidos.

-Se sua mãe não soubesse se amar, ou seu pai não soubesse se amar, seria impossível para eles ensinarem a você como se amar.

-Eu gostaria que as crianças aprendessem logo que nosso pensamento cria nossas experiências.

-Como minha mente pode conceber mais bem, as barreiras e bloqueios se dissolvem. Minha vida está cheia de pequenos milagres surgindo do nada.

-Acho que criamos nossa própria vida. E nós o criamos com nossos padrões de pensamento e sentimento em nosso sistema de crenças.

-Quando realmente nos amamos, nos aceitamos e nos aprovamos como somos, então tudo dá certo na vida.

-A responsabilidade é sua habilidade de responder a uma situação. Nós sempre temos uma escolha.

-Não corrijo problemas, corrijo meu pensamento. Então, os problemas se corrigem.

- Não importa o problema, nossas experiências são simplesmente efeitos externos de pensamentos internos.

-Cada um de nós decide encarnar neste planeta em um determinado ponto do tempo e do espaço. Decidimos vir aqui para aprender uma lição particular que nos fará avançar em nosso caminho espiritual.

-Somos responsáveis ​​por todas as nossas experiências.

-Algumas pessoas preferem deixar o planeta do que mudar.

-Eu percebi que o universo adora gratidão. Quanto mais grato você for, mais bem terá.

-Quanto mais ódio de nós mesmos e culpa tivermos, menos nossa vida funcionará. Quanto menos ódio a nós mesmos e menos culpa tivermos, melhor nossa vida funcionará em todos os níveis.

-É essencial que paremos de nos preocupar com dinheiro e nos ressentirmos de nossas contas.

N Comece a reconhecer a prosperidade em todos os lugares e regozije-se com ela.

-Se estivermos dispostos a fazer trabalho mental, quase tudo pode ser curado.

-Você deve saber que você está sempre seguro. E que é possível passar do velho para o novo de forma fácil e pacífica.

-Não serei distraído por barulho ou contratempos. Paciência, compromisso, graça e propósito irão me guiar.

-O humor e a felicidade contribuem para o meu bem-estar geral.

-O que você escolhe pensar sobre si mesmo e sobre sua vida torna-se realidade para você.

-A vida é uma loteria que já ganhamos. Mas a maioria das pessoas não resgatou seus ingressos.

-A vida quer que você tenha paz de espírito, alegria interior, confiança, grande auto-estima e amor próprio.

-Lutar contra o negativo é uma total perda de tempo se você realmente deseja fazer mudanças em sua vida.

-Na infinidade de vida onde estou, tudo é perfeito, completo e completo. Não escolho mais acreditar nas velhas limitações e deficiências.

-Sua segurança não é o seu trabalho, ou sua conta bancária, ou seus investimentos, ou seu cônjuge ou seus pais. É sua capacidade de se conectar com o poder cósmico que cria todas as coisas.

-Às vezes, quando tentamos liberar um padrão, a situação parece piorar um pouco. Isso não é uma coisa ruim. É um sinal de que a situação está começando a mudar.

-Ame sua negatividade. Reconheça que você o criou para atender a uma necessidade. Agora você está encontrando maneiras novas e positivas de descobrir essas necessidades.

-O amor apaga até as memórias mais profundas e dolorosas, porque é mais profundo do que qualquer outra coisa.

-As pessoas que amam a si mesmas e a seus corpos não abusam de si mesmas ou dos outros.

-O amor é sempre a resposta para qualquer tipo de cura. E o caminho para amar é o perdão.

-Não insista que o amor venha imediatamente. Talvez você não esteja pronto para isso ou não seja desenvolvido o suficiente para atrair o amor que deseja e merece.

-O poder de alcançar uma saúde melhor vai além do seu sistema imunológico. Tudo começa com um segredo pouco conhecido: amar a si mesmo.

-Sua mente é uma ferramenta para usar da maneira que você quiser. A maneira como você usa sua mente agora é apenas um hábito, e hábitos, qualquer hábito, podem ser mudados se quisermos.

-A impaciência é apenas uma forma diferente de resistência. É resistência ao aprendizado e à mudança.

-Eu digo "fora" para cada pensamento negativo que vem à minha mente. Eu crio minha própria realidade.

-Os pensamentos não têm poder sobre nós, a menos que cedamos a eles.

-Se pudermos usar nossos problemas e doenças como oportunidades para pensar sobre como podemos mudar nossas vidas, temos poder.

-A culpa é inútil. Culpar apenas entrega nossa energia. Guarde sua energia, sem ela não podemos fazer mudanças. A vítima indefesa não consegue ver uma saída.

-A inteligência universal sempre responde aos seus pensamentos e palavras. As coisas começarão a mudar à medida que você fizer essas declarações.

-Muitas vezes, em vez de trabalhar em nossas próprias mudanças, decidimos qual de nossos amigos precisa mudar. Isso também é resistência.

-Já é difícil fazer mudanças quando queremos, mas tentar fazer outra pessoa mudar quando ela não quer é impossível.

-Todo canto do meu mundo é um lugar seguro. Mesmo na calada da noite, quando durmo, estou seguro.

-Nosso pensamento cria nossas experiências. Isso não significa que a perda não tenha acontecido ou que a dor não seja real. Isso significa que nosso pensamento molda nossa experiência de perda.

-Lembre-se: você se critica há anos e não funcionou. Tente se aprovar e veja o que acontece.

-Se você pensa na coisa mais difícil que pode fazer e no quanto resiste, então está vendo sua melhor lição agora: render-se.

-Esteja ciente de sua comida. É como prestar atenção aos nossos pensamentos. Também podemos aprender a prestar atenção em nosso corpo e nos sinais que recebemos quando comemos de maneiras diferentes.

-Quanto mais nos amamos, menos projetamos nossa dor no mundo.

-Sou um com a vida, e toda a vida me ama e me apóia. É por isso que tenho o direito de ter um coração amoroso e aberto aos outros.

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