Os 6 melhores cursos de felicidade em Madrid - Psicologia - 2023

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É claro que não existe receita mágica para ser feliz, mas existem certos hábitos e habilidades básicas que, se estiverem presentes no nosso dia a dia, farão com que seja mais fácil sermos felizes.

Felizmente, todas essas mudanças a fazer em nossas rotinas diárias podem ser aprendidas, e é por isso que existem programas de treinamento que podem nos ajudar a torná-los nossos.

Portanto, neste artigo, veremos uma seleção de os melhores cursos de felicidade que acontecem em Madrid, para todas as pessoas que estão interessadas no desenvolvimento pessoal e na melhoria de hábitos de bem-estar psicológico.

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Os cursos de felicidade mais recomendados em Madrid

Abaixo você encontrará uma breve lista de cursos de felicidade realizados em Madrid, de duração variável, e que são recomendados para adotar hábitos de vida mais positivos e para reforçar as habilidades psicológicas que trabalham a nosso favor. Leia sobre seus recursos para ver qual deles é mais adequado para o que você está procurando.


1. Escola para aprender a ser feliz (psicólogos do El Prado)

Centro de psicologia El Prado Psicólogos, localizado no bairro Retiro, em Madrid, organiza outro dos cursos mais recomendados que podemos encontrar na capital da Espanha.

É um programa de treinamento ministrado pela psicóloga e treinadora Raquel Rodríguez, e tem duração de 12 horas distribuídas em um final de semana. Tem um máximo de 16 participantes, para promover a troca de ideias e a resolução de dúvidas.

Os principais objetivos na concepção deste curso são aprender a controlar o diálogo interno, detectar hábitos que sem perceber estão acabando com nossas chances de alcançar a felicidade, viva no presente sem ficar obcecado com situações desagradáveis ​​que já aconteceram ou que podem não acontecer, acostume-se a dedicar atenção à resolução eficaz dos problemas sem cair na evitação e muito mais.


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2. Curso de Felicidade Global com Inteligência Real Aplicada (Humano)

O Curso de Felicidade Global Humane Applied Real Intelligence Ele é projetado para indivíduos, profissionais ou empresas que desejam aprimorar a gestão emocional e as habilidades de tomada de decisão em ambientes complexos e mutáveis.

Por meio dessas habilidades psicológicas básicas, é mais fácil atingir metas tanto pessoais quanto profissionais. O modelo de Inteligência Real Aplicada é desenvolvido pelo psicólogo Fernando Huerta Moreno, Diretor do Humane Center, que tem mais de 25 anos de experiência profissional na área de saúde mental e coaching.

  • Nesta página você encontrará mais informações sobre Humane e seus detalhes de contato.

3. Workshop de felicidade (Aqua Aura)

Este curso sobre felicidade tem a duração de um dia e acontece nas instalações do Aqua Aura, na Calle Padilla, bairro Lista, Madrid.


É uma proposta de formação que parte da ideia de que, para aprender a ser feliz, é preciso ir além de saber o significado de “felicidade” no papel: devemos nos treinar em práticas concretas, desenvolver novas formas de viver a vida que se traduzem em mudanças em nossos hábitos.

4. Programa Superior em Inteligência Emocional (Instituto Psicobiológico)

A felicidade depende muito não do que acontece conosco, mas da maneira como aprendemos a interpretar o que acontece conosco, e modular emoções que isso desperta em nós.

Por isso, este mestrado realizado pelo Instituto PsicoBiológico é muito útil, pois dá as chaves para dominar certas competências relacionadas com a Inteligência Emocional e tudo o que se relaciona com a gestão das emoções: não se trata de evitar sentir desconforto, mas de implementar estratégias para que nossas emoções nos aproximem de nossos objetivos.

Este programa de treinamento tem duração de 44 semanas e pode ser realizado semipresencial ou online.

  • Você pode se interessar: "O que é Inteligência Emocional?"

5. Curso Presencial em Psicologia Positiva (NewMind)

The NewMind Institute, localizado no bairro Prosperity (Calle Corazón de María) oferece outro dos mais interessantes cursos de gestão da felicidade e emoção de Madrid.

É um conjunto de sessões de treino que decorrem ao longo de dois fins-de-semana. É recomendado tanto para estudantes de psicologia e ciências da saúde quanto para qualquer pessoa sem formação prévia na matéria.

Seu conteúdo inclui tópicos como planejamento de vida, gerenciamento de pontos fortes e fracos, pensamento positivo, as características de felicidade e muito mais.

No final do curso, o Certificado é entregue pelo Instituto NewMind, com o aval da Associação de Centros de Formação de Madrid e da Associação Espanhola de Qualidade.

6. Escola da felicidade em Madrid

A Escola da Felicidade de Madrid oferece todo o tipo de serviços, desde cursos e workshops de bem-estar emocional, até aulas semanais e sessões individuais para aprender estratégias de relaxamento.

Tudo isso oferecido tanto online quanto presencialmente para alcançar felicidade e bem-estar por meio da diversão, inspiração e aprendizado.