Sentido de pertencer: características, importância, exemplos - Ciência - 2023

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osensação de pertenceré um sentimento de identificação com um grupo específico, que pode ir desde uma equipe esportiva até uma instituição ou toda uma sociedade. Baseia-se na necessidade humana de afiliação, descrita por Maslow como um dos requisitos necessários para nos sentirmos bem conosco.

O sentimento de pertencimento ocorre quando a pessoa sente que faz parte de algo maior do que ela e, portanto, reconhece os demais membros de seu grupo de referência como iguais. Isso pode ter um efeito muito positivo em sua auto-estima e é especialmente importante para os jovens.

Em muitos casos, pertencer a um grupo implica também a filiação a uma ideologia, por isso é fundamental para a construção da identidade do indivíduo. Portanto, o sentimento de pertencimento pode levar a pessoa a adquirir novos valores, atitudes, crenças e formas de agir.

Caracteristicas

A primeira descrição do sentido de pertencimento foi feita por Maslow, psicólogo da corrente humanista que formulou a Teoria das Necessidades Humanas. De acordo com essa teoria e vários estudos subsequentes sobre o assunto, a necessidade de pertencer a um grupo é a terceira mais importante, atrás apenas das necessidades fisiológicas e de segurança.

Numerosos experimentos mostram os efeitos benéficos de pertencer a um grupo para o desenvolvimento mental de uma pessoa, bem como para seu bem-estar e até mesmo sua saúde. A falta de pertencimento a um grupo pode levar a problemas como ansiedade ou depressão em uma pessoa.

Desde que nascemos, estamos envolvidos na interação com outras pessoas. Nosso primeiro grupo de referência é a família, tendo grande importância durante toda a nossa infância. Porém, mais tarde as pessoas passam a pertencer a outros grupos, como amigos ou colegas estudantes.

A seguir, veremos algumas das características mais importantes do sentimento de pertencer a um grupo.

Efeito no autoconceito

O que as pessoas do nosso grupo pensam de nós, bem como a forma como nos tratam e o que nos expressam sobre nós mesmos, serão aspectos fundamentais para a formação do nosso autoconceito. Ou seja, a maneira como nos vemos será modificada por nosso grupo de referência.

Isso é especialmente verdadeiro para adolescentes e jovens adultos, mas continua ao longo de nossas vidas.

Exposição a novas ideias

Por nos sentirmos ligados a um grupo, e embora os membros dele sejam muito semelhantes, estaremos sempre expostos a novas ideias e formas de pensar. Portanto, o sentimento de pertencimento pode nos levar a mudar nossos valores e atitudes, ou a experimentar novas experiências.

Aumente nossa confiança

Sentir que nossas ideias e formas de pensar são apoiadas por um grupo nos faz acreditar muito mais em nós mesmos. Isso se torna especialmente verdadeiro se nosso grupo de referência for uma instituição importante ou for formado por pessoas que admiramos, pois nos sentiremos mais validados por elas.

Rigidez em nosso comportamento

Visto que nossa auto-estima está tão envolvida no sentido de pertencer a um grupo, em algumas ocasiões seremos incapazes de ver seus aspectos negativos ou de ser contrários aos outros membros. Isso, que em geral não precisa ser um grande problema, torna-se perigoso no caso de grupos como as seitas.

No entanto, todos os grupos são rígidos sobre o que é considerado um comportamento aceitável e o que não é. Portanto, para obter o máximo de nosso grupo de referência, temos que ser capazes de nos identificar com ele, mantendo nossa individualidade tanto quanto possível.

Fornece-nos uma rotina

Em muitas ocasiões, pertencer a um grupo significa participar de certos rituais ou ações que são realizados regularmente. Por exemplo, treinar com o time de futebol todo fim de semana ou sair para tomar cerveja com os amigos nas quintas à tarde.

Essas rotinas podem ser uma aliada muito poderosa na construção do nosso bem-estar, pois nos ajudam a ocupar o nosso tempo com atividades que se tornam importantes para nós. Além disso, eles também nos dão alguma segurança e confiança.

Fonte de recursos

Pertencer a um grupo pode se tornar uma importante fonte de recursos, tanto físicos quanto emocionais. Em tempos difíceis, ter o apoio de um grupo ou de uma instituição pode significar a diferença entre resolver o problema ou perder-se nas emoções negativas.

Importância

Como você pode ver, o sentimento de pertencer a um grupo causa todos os tipos de efeitos (positivos e negativos) na vida das pessoas. Por isso, é necessário escolher com cuidado o tipo de grupo com o qual queremos nos identificar.

Embora em geral nosso sentimento de pertencimento seja determinado pelo acaso (quando nos sentimos parte de grupos ou instituições como um país, a cidade em que nascemos ou os amigos que conhecemos no ensino médio), é preciso examinar o que cada um está contribuindo para nós desses grupos e se for congruente com as pessoas que queremos ser.

Isto é especialmente importante no caso de querermos atingir os nossos objetivos, já que o apoio do nosso grupo de referência é fundamental neste sentido. Por essa razão, sentir-se parte de um grupo pode ter efeitos muito significativos em todas as áreas de nossa vida. Abaixo veremos alguns exemplos para esclarecer este ponto.

Exemplos

amigos

Nosso grupo principal de amigos é um dos mais influentes para nós. Nossa forma de agir será totalmente diferente se tivermos amigos esportivos, ambiciosos, que passam o tempo bebendo álcool ou que se dedicam a jogos de vídeo.

Família

A família também é uma fonte importante de normas, modos de agir e crenças. Se crescemos em uma família muito tradicional, nossa maneira de ser mudará completamente em comparação com a de uma pessoa com pais liberais e progressistas.

Grupos políticos ou religiosos

Religião e política são duas das questões que causam mais sentimento de pertencimento na maioria das pessoas. Dependendo do grupo com o qual nos identificamos, uma infinidade de aspectos da nossa vida vai mudar: do nosso comportamento diário à nossa forma de ver o mundo.

Referências

“Identidade e sentimento de pertença” em: Centro de Psicología Clínica. Retirado em: 26 de abril de 2018 do Centro de Psicologia Clínica: alarconpsicologos.com.
"Qual é a sensação de pertencer ao grupo?" em: Criar saúde. Obtido em: 26 de abril de 2018 em Create Health: crearsalud.org.
"Sense of Belonging" em: Definição de. Retirado em: 26 de abril de 2018 em Definição de: definicion.de.
"Qual é o sentimento de pertença?" in: eHow. Obtido em: 26 de abril de 2018 em eHow: ehowenespanol.com.
"Maslow's Pyramid" em: Psychology and Mind. Retirado em: 26 de abril de 2018 em Psychology and Mind: psicologiaymente.net.