Como funciona a psicoterapia online? - Psicologia - 2023

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As investigações realizadas em psicologia online demonstraram uma eficácia dos tratamentos pelo menos igual aos resultados apresentados pelas psicoterapias realizadas pessoalmente.

Sabemos que para que a psicoterapia seja eficaz é imprescindível uma relação adequada entre o psicólogo e o solicitante. Essa interação paciente-psicólogo, graças aos avanços na comunicação, pode ser produzido não apenas pessoalmente, mas também remotamente.

É claro que os elementos mais importantes para uma comunicação eficaz são as verbalizações (o que dizemos e ouvimos) e as informações visuais (o que vemos) que recebemos. O uso da videoconferência como forma ou forma de fazer psicoterapia é útil.

Depois do que foi dito acima, podemos afirmar que a psicologia online é um meio adequado de comunicação entre o psicólogo e o paciente, uma vez que nos fornece a interação verbal e visual necessária. Vamos examinar mais de perto como a psicologia online pode ajudar os pacientes.

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O que é uma videoconferência?

A videoconferência é a comunicação que se realiza simultânea e bidirecionalmente em ambiente virtual, com informação visual e auditiva, entre indivíduos que se encontram em locais diferentes. O que mais, oferece a possibilidade de ter diferentes ferramentas digitais; como enviar vídeos, imagens, arquivos, áudios, links, etc.

O que é fundamental sobre a videoconferência é a possibilidade que ela oferece uma acessibilidade à comunicação adequada, uma vez que permitem enviar e receber informações visuais e sonoras entre diferentes sites. Isso cria a possibilidade de o paciente evitar os gastos e a perda de tempo que a transferência para o consultório do psicólogo implica.

Essas vantagens que acabei de mencionar fizeram da psicoterapia online a área de crescimento mais rápido nas terapias dos psicólogos. Assim, na nossa consulta podemos verificar que entre 40% e 50% do nosso trabalho psicoterapêutico está atualmente online.

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O que a videoconferência contribui para a psicologia online?

Com o que foi dito acima, você vai entender que a psicologia online por videoconferência se tornou uma das ferramentas fundamentais para o desenvolvimento profissional do psicólogo.

Você tem que saber que para uma sessão de psicoterapia o que é fundamentalmente necessário é a comunicação entre o terapeuta e o paciente. Para ser efetiva, essa interação deve ocorrer de forma descontraída, calma, tranquila, em um clima quente, de segurança e confiança. Se o psicólogo e seu paciente forem bem-sucedidos, a terapia será completamente semelhante à psicoterapia face a face.

Como funciona a psicoterapia online

A psicoterapia online consiste em oferecer-lhe ferramentas psicoterapêuticas para que alcance o seu aperfeiçoamento psicológico, com a particularidade de que essas ferramentas Nós os enviaremos para você online, da Internet. Para que você me entenda com mais clareza, facilitaremos a terapia psicológica que oferecemos no atendimento presencial, com a diferença de que a forma como você interage com seu psicólogo não é pessoalmente, mas por videoconferência.

Na psicologia online existem muitas ferramentas que nos podem ajudar: email, telefone, chat, videoconferência ... mas existe um elemento que reúne todas as propriedades numa só: a videoconferência. Ter a possibilidade de comunicação digital pela internet nos permite realizar a terapia de forma que psicólogo e paciente pode interagir vendo, ouvindo, falando, escrevendo, compartilhando documentos e imagens, etc.

Hoje podemos dizer que a videoconferência é uma forma muito importante de aproximar as pessoas. Está a ser utilizado, por motivos de trabalho, para ligação com outros colegas, em reuniões de trabalho, quando as pessoas são expatriadas e / ou longe dos seus familiares e amigos, é utilizado por quem tem o seu companheiro numa localidade distante. E claro, como poderia ser de outra forma, ele nos servirá no campo da psicologia online, para que o psicólogo e o paciente possam realizar as sessões de psicoterapia.

Como funciona a consulta de orientação por e-mail?

Essa modalidade é para aquelas pessoas que precisam da opinião profissional de um psicólogo sobre algo que os preocupa ou sobre um problema específico. Se não for atendido desta forma, é mais provável que a consulta não seja feita.

O que é oferecido é avaliar e responder as perguntas que a pessoa envia de forma totalmente individualizada. O que deve ficar claro é que a resposta é o aconselhamento e não envolve, por si só, tratamento psicoterapêutico.

Com a psicologia online você pode acessar os melhores psicólogos de qualquer lugar do mundo, de forma direta e sem esperas ou viagens desnecessárias, por meio de consultas e psicoterapia online.