Pselismofobia (medo de gaguejar): sintomas, causas e tratamento - Psicologia - 2023

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A pselismofobia é o medo intenso e persistente da gagueira. É um medo que muitas vezes agrava e prolonga a própria gagueira. É também um medo relacionado às fobias sociais.

A seguir veremos o que é a pselismofobia, quais são algumas de suas principais características e causas, bem como o tratamento mais comum para as fobias sociais.

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Pselismofobia: medo de gaguejar

A palavra "pselismofobia" ou "pselismofobia" é composta pelo termo "pselismo" que significa "gagueira" e "fobia" que significa "medo". Nesse sentido, a pselismofobia é o medo persistente e irracional da gagueira (um distúrbio da fluência da fala). Se trata de uma fobia relacionada a vários medos de se envolver em interações verbais, como glossofobia, lilofobia ou lalofobia.

Portanto, a pselismofobia é freqüentemente considerada um tipo de fobia social ou uma característica desta. A fobia social, por sua vez, é caracterizada por um medo intenso, persistente e excessivo de ou mais situações sociais, bem como da obrigação de realizar ações na presença de outrem.

Isso pode acontecer com pessoas conhecidas ou desconhecidas, mas o medo não é das pessoas ou da interação em si, mas da humilhação, desconforto e a possibilidade de ser comparado ou avaliado.

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Sintomas principais

Na fobia social, as situações temidas mais comuns são falar em público, iniciar ou ter conversas com novas pessoas, falar com figuras de autoridade, ser entrevistado e ir a festas. A exposição a estes gera ansiedade e seu correlato fisiológico correspondente: suor, aumento da frequência cardíaca, hiperventilação, diminuição da atividade gastrointestinal, etc., e às vezes ataques de pânico.

Outras das manifestações mais frequentes são boca seca, contrações nervosas e rubor. Essas respostas costumam ser geradas antecipadamente, ou seja, antes da exposição às interações sociais. Da mesma forma, essas respostas são uma consequência da atividade de diferentes sistemas, como o sistema nervoso autônomo, o sistema cognitivo e o sistema comportamental.

Para neutralizar a resposta de ansiedade, a pessoa gera diferentes comportamentos de evitação à interação social. Este último acaba tendo um impacto significativo e negativo em suas atividades diárias. Na verdade, é este último critério (o desconforto que interfere marcadamente na vida da pessoa) que faz a diferença entre uma fobia social e uma ansiedade social (também chamada de timidez).

Quando se trata de adultos, a intensidade e desproporção do medo são facilmente reconhecidas, mas quando ocorre em crianças esse reconhecimento não ocorre.

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Causas

Fobias sociais geralmente se desenvolve na adolescência (geralmente por volta dos 15 anos). Este último pode estar ligado justamente a este estágio de desenvolvimento, onde as situações que envolvem avaliação externa aumentam significativamente. O exposto aliado às demandas geradas pelos novos ambientes e à necessidade de se estabelecer determinados papéis em um sistema social além da família.

Além disso, as fobias sociais ocorrem com maior frequência entre as mulheres, o que pode estar relacionado aos valores ocidentais, onde a timidez é incompatível com o papel masculino, mas é socialmente aceita no feminino. Por outro lado, é mais comum que ocorram em pessoas de menor nível socioeconômico, questão que pode indicar desconfortos relacionados a hierarquias e relações de poder desiguais (Bados, 2009).

No caso específico da pselismofobia, é importante considerar que o próprio medo da gagueira é uma das principais causas da gagueira persistente. Como tal, pode desencadear uma evitação constante de falar e interagir com outras pessoas, especialmente nas situações descritas acima.

Nesse sentido, além de ser uma fobia particular, a pselismofobia é, por um lado, uma das causas da gagueira e, por outro, uma das manifestações da fobia social. Assim, compreender as causas específicas do medo da gagueira requer explorar o medo persistente de situações sociais mais amplas.

Tratamento

Entre os tratamentos mais usados para fobias sociais está a exposição ao vivo no ambiente natural, a exposição da imaginação, treinamento de habilidades sociais, reestruturação cognitiva, treinamento autodidata, técnicas de relaxamento aplicadas, realidade virtual e simulação (Bados, 2009).

Da mesma forma, técnicas de redução de estresse típicas do modelo cognitivo-comportamental têm sido utilizadas recentemente, como a terapia educacional de suporte com explicações, demonstrações e discussões sobre os determinantes da fobia. Em relação ao programa de manutenção abordagens de terapia de grupo também têm sido usadas, uma vez que a ansiedade sobre a interação social diminuiu (ibid.).

Finalmente, e considerando a prevalência, pode ser importante explorar e trabalhar o empoderamento a partir da crítica dos valores de gênero e das desigualdades socioeconômicas, para que as interações sociais possam fluir com maior segurança e assertividade.