Megarexia: pessoas obesas que parecem magras - Psicologia - 2023
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O Megarexia é um transtorno alimentar (DE). Os transtornos alimentares mais populares são bulimia, anorexia nervosa e vigorexia ou ortorexia (a obsessão por alimentos saudáveis), mas também existem outros, como a megarexia.
Este último distúrbio, no entanto, não está contemplado no DSM (manual de diagnóstico estatístico de transtornos mentais). O Dr. Jaime Brugos citou o termo pela primeira vez Megarexia em uma de suas obras coletadas em seu livro "Dieta Isoproteína" em 1992.
Um transtorno alimentar é uma doença grave, crônica e progressiva que, embora sua característica mais importante esteja relacionada à alteração do comportamento alimentar, existem outros tipos de sintomas como a distorção da autoimagem corporal, um grande medo de ganhar ou perder peso e a aquisição de certas crenças e valores sobre a estética e a imagem do seu corpo.
Hoje, nas sociedades ocidentais, é comum encontrar pessoas obcecadas com a aparência física, obsessão que pode impedir o funcionamento normal do dia a dia e que coloca em risco sua saúde. Em casos extremos, pode até mesmo colocar sua vida em perigo.
Megarexia: o que é?
Megarexia é um distúrbio alimentar que consiste emA pessoa obesa que sofre com isso não parece estar com sobrepeso, ou seja, percebe seu corpo como magro.
Por se tratar de um distúrbio pouco conhecido, há dificuldades no combate a essa doença. A obesidade não é apenas uma questão estética, mas pode causar sérios problemas de saúde nas pessoas que a sofrem.
Consequências de Megarexia
Como já mencionamos, a obesidade e o excesso de peso são fatores de risco que aumentam significativamente a possibilidade de sofrer de doenças como diabetes, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares, gota, etc.
As pessoas com Megarexia não apenas consideram que não são obesas, mas também não estão fazendo nada para mudar seu estilo de vida prejudicial. Por exemplo, em vez de comer alimentos nutricionalmente adequados, eles comem alimentos que são prejudiciais à saúde. Por não conhecerem seu distúrbio, não levam uma vida ativa nem praticam exercícios físicos, o que aumenta o risco de sofrerem de outras doenças relacionadas ao sedentarismo.
Além disso, o exercício físico Não afeta apenas o nível físico, mas também traz benefícios a nível psicológico. Para saber mais sobre isso, convidamos você a ler nosso artigo: "Os 10 benefícios psicológicos do exercício".
Como combater a Megarexia?
Portanto, um primeiro passo para combater esse distúrbio tem a ver com a aceitação da pessoa que sofre desta doença. Mas você não deve apenas aceitar que tem um problema alimentar, mas deve estar ciente de que tem um sério distúrbio psicológico.Nesse contexto, o ambiente da pessoa é fundamental para ajudá-la a superar essa psicopatologia.
O ambiente imediato deve persuadir o paciente a se colocar nas mãos de um especialista no tratamento de transtornos alimentares. Caso não seja possível, o médico de família deve ser contatado, pois pode ser a primeira opção para uma melhora progressiva do distúrbio.