Diabetes emocional: é real? quais são suas causas? - Ciência - 2023

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Diabetes emocional ou diabetes emocional é um termo usado para se referir a alterações no metabolismo da glicose que seriam causadas por desequilíbrios psicológicos.

Ela seria diferente da doença diabética normal por ser causada por fatores psicológicos em vez de fatores físicos e biológicos. Postula-se que certas alterações emocionais que as pessoas podem vivenciar em uma infinidade de situações e eventos estressantes, podem produzir desequilíbrios no metabolismo e originar os sintomas típicos do diabetes.

Essa teoria foi postulada de forma consistente pela observação das fugas metabólicas que ocorrem no corpo de uma pessoa quando ela experimenta períodos de instabilidade ou emoções muito intensas.

Explicação fisiológica do diabetes emocional

Foi demonstrado que, quando estamos estressados, o corpo libera e aumenta os níveis de substâncias como cortisol, adrenalina ou norepinefrina no corpo.

Quando vivemos um período de estresse ou emocionalmente intenso, o cérebro prepara o corpo para responder com rapidez e eficiência, e essas substâncias facilitam a afinação do corpo.

No entanto, esses mecanismos que são acionados em situações emocionalmente intensas, configuram-se para serem de curta duração e se ativam apenas em períodos específicos.

Por exemplo, biologicamente falando, essas reações físicas nos permitiriam ativar os músculos, aguçar nossa visão e interromper os processos digestivos para possuir a energia necessária para poder fugir ou atacar com eficácia em situações perigosas.

Quando a reação é frequente

Porém, quando a experimentação dessas emoções se torna crônica, nossa mente libera as substâncias cortisol, adrenalina e noradrenalina de forma constante, que afetam o funcionamento do nosso corpo também de forma constante.

O aumento da liberação de cortisol, adrenalina e norepinefrina estimula o fígado de tal forma que ele libera glicose de suas reservas, aumentando assim os níveis de açúcar no sangue.

Como já dissemos, este é um fenômeno físico normal, pois em uma situação estressante ou emocionalmente intensa, o que o corpo faz é tentar liberar toda a glicose que puder no sangue para poder ter mais energia para dar uma resposta adequada a tal situação.

Porém, quando vivenciamos emoções intensas continuamente, nosso corpo começará a liberar glicose no sangue de forma excessiva e patológica, fato que pode causar muitos danos.

Isso é exatamente o que se conhece como estresse, quando uma pessoa tem emoções estressantes de forma permanente, independentemente dos estímulos diretos que esteja presenciando.

Existe diabetes emocional?

Como já expusemos, atualmente existe uma evidência científica notável que mostra que as emoções têm um efeito direto no corpo.

Além disso, não só foi demonstrado que as emoções causam distúrbios físicos, mas também é sabido que a experiência de emoções intensas produz o principal sintoma do diabetes, a hiperglicemia.

Desta forma, pode-se interpretar que tanto a diabetes de origem biológica (a diabetes tradicional que conhecíamos até agora) como a "diabetes de origem psicológica" produzem um aumento da glicose no sangue.

Os estados emocionais produzem sintomas de diabetes?

Porém, esse fato é suficiente para mostrar que o diabetes, como doença, pode ser causado por fatores biológicos e psicológicos e, portanto, o diabetes emocional pode ser afirmado como um tipo de diabetes?

A resposta a essa pergunta é, hoje, negativa.

Em outras palavras, o fato de os estados emocionais produzirem sintomas semelhantes (ou iguais) aos produzidos pelo diabetes não permite afirmar que ambos os aspectos configurem a mesma doença.

Assim, pela ausência de provas ou evidências em contrário, hoje pode-se dizer que o diabetes emocional não existe como doença.

Diferenças entre pessoas com diabetes e pessoas normais

Para reafirmar que as consequências físicas das emoções e as consequências do diabetes não são 100% comparáveis, é possível observar os resultados que se testemunham quando os dois fatores aparecem simultaneamente.

Ou seja: tanto uma pessoa com diabetes quanto uma pessoa sem diabetes podem experimentar emoções intensas e períodos de estresse que causam as consequências físicas que explicamos até agora e aumentam os níveis de glicose no sangue.

No entanto, haverá uma diferença clara entre os dois assuntos quando isso acontecer:

Enquanto a pessoa que não tem diabetes será capaz de controlar facilmente esta situação e permitir que a glicose no sangue não suba para níveis extremamente altos, a pessoa que tem diabetes não terá, então a glicose no sangue em seu corpo pode subir até níveis extremamente perigosos.

Paradoxalmente, essa principal diferença entre um aumento da glicose sanguínea produzida pelas emoções e um aumento da glicose sanguínea produzida pelo diabetes, por sua vez, demonstra a principal implicação das emoções na doença.

Assim, apesar de o diabetes emocional não poder ser considerado hoje um tipo de diabetes, ele desempenha um papel importante na compreensão, controle e tratamento da doença, tornando a expressão do diabetes emocional um termo mais quão importante ..

Que implicações as emoções têm no diabetes?

O fato de sentir emoções eleva os níveis de glicose no sangue automaticamente o torna um fator de risco para diabetes.

Em outras palavras, uma pessoa com diabetes terá níveis mais altos de glicose no sangue devido à doença, causando os efeitos negativos no corpo que discutimos.

No entanto, se essa pessoa com diabetes também sofre de altos níveis de estresse e experimenta emoções intensas com frequência, os níveis de glicose no sangue aumentarão ainda mais e os efeitos negativos do diabetes aumentarão.

Relação emoções-diabetes

Até agora, o tratamento do diabetes tem se concentrado em seguir uma determinada dieta e exercícios para mitigar as consequências da doença, e o papel muito importante que os estados emocionais podem desempenhar foi esquecido.

Além disso, deve-se notar que as emoções e o diabetes desenvolvem uma relação de mão dupla:

Por outro lado, como vimos ao longo do artigo, as emoções aumentam a liberação de glicose no sangue, por isso podem aumentar os sintomas do diabetes e transformá-lo em uma patologia mais incontrolável.

Mas, por outro lado, o diabetes constitui um impacto físico e funcional muito importante, fato que pode causar dificuldades na pessoa que sofre para enfrentar a doença e outros aspectos de sua vida.

Assim, em muitas ocasiões, o diabetes pode atuar como um estressor, o que pode aumentar a vivência de emoções negativas.

Dessa forma, o termo diabetes emocional abre um novo caminho muito interessante na abordagem e controle do diabetes.

Referências

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