40 frases sobre a vida que te ajudarão a ser feliz - Psicologia - 2023


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o vida é um dos aspectos onipresentes que acompanham a existência humana, mas também possivelmente o mais misterioso.

Ao longo da história, muitas personalidades quiseram limitar parte da essência da vida com algumas frases, mas não muitas tiveram sucesso na tentativa.

40 frases de vida para entender a si mesmo e aos outros

Você pode ler abaixo uma seleção com parte das melhores frases da vida. Pensamentos sobre a vida que se prestam à reflexão e que não só podem ser usados ​​como gatilho para debates interessantes, mas também como ferramenta de transformação pessoal.

1. Um bom viajante não tem planos fixos nem intenção de chegar

Lao Tzu usa a metáfora clássica em que a vida se torna uma jornada para expressar melhor o paradoxo do que segundo ele deveria ser nossa trajetória de vida. O pano de fundo místico da sua filosofia e os séculos que nos separam da época associada a Lao Tzu não a impedem de ser uma reflexão muito aplicável aos nossos dias.


2. A sabedoria vem da experiência. A experiência é muitas vezes o resultado de uma falta de sabedoria

Terry Pratchett fala sobre sabedoria e experiência como elementos que, por sua presença ou ausência, fazem parte do motor de nossa existência. Desse modo, uma reflexão que parece ser sobre o conhecimento torna-se mais uma daquelas frases de vida que parecem universais e aplicáveis ​​a qualquer sociedade.

3. Não estar morto é não estar vivo

E. E. Cummings trata-se de uma questão de terminologias que se esconde por trás de algo mais transcendente do que parece à primeira vista.

4. O ponto de partida para todas as conquistas é o desejo

Como um dos pioneiros da autoajuda, Colina de Napoleão Fez muitas reflexões e frases de vida nas quais foram discutidos o tema do desenvolvimento pessoal, a gestão de projetos e os aspectos psicológicos que nos levam a atingir os nossos objetivos. Esta frase é um exemplo disso.


5. A felicidade ininterrupta é entediante; deve ter alternativas

Molière, sobre a felicidade e a tensão que existe entre ela e os estados emocionais que, sem fazer parte dela, são desejáveis.

6. A verdadeira felicidade custa pouco; se for caro não é de boa classe

Chateaubriand, como muitos outros pensadores, acredita que a felicidade não é um item para o qual devemos direcionar todos os nossos planos e projetos, em vez disso, é espontâneo e se expressa em atos e ações simples.

7. Ame a vida que você tem para que possa viver a vida que ama

Outro paradoxo com fundo filosófico, desta vez de Hussein Nishah. Poses o processo dialético e não sequencial de amar a própria vida, algo que não responde a um plano de ação que possamos seguir passo a passo.


8. A vida deve ser apreciada, não suportada

O legado do religioso Gordon B. Hinckley é pródiga em frases sobre a vida, e esta é uma das mais significativas pela simplicidade com que é descreve a essência da filosofia hedonística.

9. O pessimismo leva à fraqueza. Otimismo para o poder

O psicólogo William James sobre a influência dos estados mentais em nossas possibilidades de ação. Uma abordagem mais ou menos otimista pode expandir mais ou menos nosso leque de opções.

10. Devemos endurecer sem nunca perder a ternura

O revolucionário argentino Ernesto Che Guevara torna adequado a qualidade de resistência, útil para enfrentar projetos exigentes e reivindicar ideais difíceis de alcançar, com a ternura e a humanidade necessárias para viver o dia a dia em comunidade.

11. A vida não é um problema a ser resolvido, é uma realidade a vivenciar

Soren Kierkegaard sugere aqui parte dos princípios sobre os quais o existencialismo filosófico: o valor da existência sobre ideias e categorias pré-concebidas, e a falta de um plano de vida pré-determinado.

12. Você não pode encontrar paz evitando a vida

Virgínia Woolf, sobre a necessidade de saber se adaptar ao contexto não só para ser mais funcional, mas para melhorar nosso bem-estar.

13. Onde há amor há vida

Mahatma Gandhi acredita que o amor é uma das qualidades inerentes da vida humana. Faz sentido, já que estamos predispostos a viver na companhia de outras pessoas.

14. A vida é simples, mas insistimos em complicar

Confucius, em uma das frases de vida mais famosas. Sua concepção dos projetos vitais que podem chamar a atenção do ser humano é bastante minimalista, enfatizando o valor da simplicidade.

15. Intrusões inesperadas de beleza. Isso que é vida

O escritor canadense Saul berrou, no uma das frases mais curiosas da vida e, portanto, interessante.

16. Perder a confiança em seu próprio corpo é perder a confiança em si mesmo

Simone de Beauvoir, um dos referentes do feminismo e esposa do filósofo Jean Oaul Sartre, sobre oa relação entre corpo e mente e nosso auto-conceito.

17. Definir algo é limitá-lo

Frase do escritor irlandês Oscar Wilde, aplicável a todos os aspectos relacionados ao dia a dia e também para os conceitos mais abstratos.

18. Crescer é perder certas ilusões, ser capaz de abraçar outras

O escritor e pensador Virgínia Woolf, em uma de suas frases de vida sobre os projetos de vida e o subjetivo.

19. Ação expressa prioridades

Outra frase do líder pacifista Gandhi, desta vez naquelas coisas às quais atribuímos mais importância e para as quais direcionamos nossas ações. Uma frase que pode ajudá-lo a ser mais feliz.

20. A vida é uma tela em branco, e você deve jogar o máximo de tinta que puder

Danny Kane, sobre a vida e as possibilidades que ela nos oferece: tudo o que pode ser traçado com um pincel em uma superfície em branco.

21. Não viva no passado, não sonhe com o futuro, concentre sua mente no momento presente

Uma das frases sobre a vida de Buda, em que destaca a importância de viver o presente com plena consciência.

22. A vida não é encontrar a si mesmo, mas criar a si mesmo

Uma frase do escritor irlandês George Bernard Shaw strabalhar no processo de desenvolvimento pessoal.

23. Não nos lembramos dos dias, nos lembramos dos momentos

Uma reflexão e frase inspiradora do escritor italiano Cesare Pavese.

24. O propósito de nossas vidas é ser feliz

Uma das frases mais diretas e contundentes sobre a vida no Dalai Lama.

25. A boa vida é aquela que é inspirada pelo amor e guiada pelo conhecimento.

O filósofo Bertrand Russell estabelece a relação entre o conhecimento e o amor como motor da boa vida.

26. Onde o amor reina, as leis abundam

Uma das frases mais lembradas do filósofo grego Platão, sobre o bom de fazer laços e compromissos baseados no amor, um elemento que pode substituir a lei na hora de unir grupos e sociedades.

27. O obstáculo é o caminho

Um provérbio Zen em que as dificuldades que surgem em nosso caminho são, por si mesmas, o meio pelo qual avançamos para progredir em nosso desenvolvimento pessoal.

28. Grandes resultados requerem grandes ambições

Outra das frases sobre a vida nasceu na Grécia Antiga. Este, em particular, é do filósofo Heráclito.

29. O coração tem razões que a razão ignora

Uma frase do filósofo Blaise Pascal. Existe uma lógica invisível por trás dos atos promovidos pelo amor.

30. Nós nos tornamos o que pensamos

Um reflexo de Earl Nightingale. Nossas ações estão formando nossa identidade.

31. Olhe para trás e sorria para os perigos do passado

Uma citação de Walter Scott: uma das coisas boas de passar por situações difíceis é que, em retrospecto, elas nos tornam ótimos.

32. A vida é como jazz ... é muito melhor se for improvisado

Uma frase sobre a vida elaborada pelo músico George Gershwin.

33. A vida é 10% do que acontece com você e 90% de como você reage a isso

Reflexão bem conhecida sobre o papel ativo é necessário considerar-se verdadeiramente livre. A frase é de Charles S. Windoll.

34. Se você ama sua vida, sua vida o retornará com amor

Uma das frases mais felizes sobre a vida. Isso é de Arthur Rubinstein.

35. Você não pode ter uma vida positiva se você mantiver uma mente negativa

Esta reflexão original é de Joyce Meyer e refere-se a a importância da mentalidade ao interpretar nossas experiências.

36. A maior aventura em que você pode embarcar é viver a vida dos seus sonhos

Esta frase de Oprah Winfrey nos fala sobre a coragem necessária para fazer com que nossas ações correspondam aos nossos desejos.

37Sem música, a vida seria um erro

Uma das citações mais conhecidas sobre a vida do influente filósofo Friedrich Nietzsche.

38. Escolha um emprego que o apaixone e nunca mais voltará a trabalhar um único dia de sua vida

Outra frase de Confúcio; Nesse caso, ele fala sobre o bem de fazer do trabalho um prazer no qual possamos nos envolver plenamente.

39. A vida é uma grande aventura ou não é nada

Uma frase sobre a vida elaborada por Hellen Keller. Como outras citações, esta se refere a a necessidade de fazer o que fazemos servir a um propósito significativo, aquele que é maior do que nós.

40. A simplicidade da vida consiste em ser você mesmo

Uma frase de Bobby Brown. Às vezes, agir como você nos faz entrar em dinâmicas que nos afastam de nossos objetivos reais.

Você conhece mais frases para refletir sobre a vida?

A seleção das frases da vida termina aqui. Se você conhece outras reflexões e acha que elas deveriam ser incluídas na lista, você pode deixá-los na seção de comentários para que possamos expandir o artigo.

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