Os 6 tipos de máscaras (e como usá-los de forma eficaz) - Médico - 2023

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Alguns meses atrás, ver alguém com uma máscara na rua era estranho. Hoje, essas máscaras já fazem parte de nossas vidas. A pandemia COVID-19, que até o momento (22 de junho de 2020), já causou 8,92 milhões de infecções em todo o mundo e a morte de 467.000 pessoas, mudou completamente o mundo. E vai continuar mudando.

E uma das formas em que esse impacto social mais se manifesta é no uso de máscaras. Em muitos países, seu uso em vias públicas tornou-se obrigatório e, naqueles que não o é, ainda é recomendado por instituições de saúde.

Juntamente com a indicação de manter uma distância de segurança de dois metros, as máscaras são a melhor forma de prevenir a propagação do vírus e, portanto, sua propagação. A sua utilização protege-nos (alguns) mas, acima de tudo, impedem-nos de transmitir o vírus se estivermos doentes.

Dada a importância que adquiriram no nosso dia-a-dia, é fundamental saber quais são os principais tipos de máscaras que podemos encontrar no mercado e para quais casos são indicadas. Portanto, no artigo de hoje Revisaremos os diferentes tipos de máscaras, além de analisar como devem ser utilizadas para ser efetivo.

Como as máscaras devem ser usadas?

As máscaras são a melhor ferramenta para reduzir a propagação de qualquer vírus transportado pelo ar (não apenas o coronavírus), seja evitando que fiquemos infectados ou, em maior medida, disseminando-o para outras pessoas se estivermos doentes (mesmo se formos assintomáticos )

Em grande parte do mundo, seu uso tornou-se obrigatório ou, pelo menos, recomendado. Mas é preciso saber bem como usá-los para que mantenham sua eficácia. E então detalhamos.

Antes de manusear a máscara, devemos lavar as mãos com água e sabão ou, se preferir, com uma solução hidroalcoólica. Posteriormente, podemos colocá-lo, mas é importante localizar a parte superior. Assim que tivermos, posicionamos no rosto, na altura do nariz.

Pegamos os fios e os levamos aos ouvidos, fazendo com que a máscara se encaixe bem. Nesse momento, abaixamos a parte inferior da máscara até o queixo, garantindo que ela cubra o máximo sem, obviamente, perder a cobertura do nariz.

Agora podemos apertar o clipe nasal para que a máscara se encaixe perfeitamente no nariz, adaptando-a ao nosso formato. Nesse momento, é importante verificar a vedação no nariz e no queixo. Assim que estiver no lugar, podemos sair, lembrando que não podemos tocá-lo com as mãos novamente até lavá-las novamente.

Ao retirar a máscara (importante lembrar que não é bom usá-la por mais de 4 horas seguidas) deve-se fazê-lo pelas costas, ou seja, sem tocar na frente. É melhor removê-lo usando os fones de ouvido. Cada máscara tem um número recomendado de usos. Superado, seria necessário obter um novamente. Alguns são até descartáveis, portanto, devem ser descartados após o uso.

Quais são os principais tipos de máscaras?

Em termos gerais, existem dois tipos de máscaras: as recomendadas para a população em geral e as destinadas aos profissionais de saúde. Os da população em geral são higiênicos e cirúrgicos, enquanto os dos profissionais são conhecidos como EPI, que, a menos que o médico diga o contrário, não são para a população em geral.

Seja como for, vamos ver os principais tipos de máscaras a seguir.

1. Máscaras higiênicas

Máscaras higiênicas são aquelas que pessoas saudáveis e crianças devem usar a partir dos três anos de idade. Eles não são um dispositivo médico, muito menos um EPI, mas ajudam a reduzir a propagação do vírus.

Essas máscaras não protegem a pessoa que as usa do contágio nem filtram o ar exalado, mas, ao cobrir a boca, o nariz e o queixo, ajudam a reduzir a probabilidade de contágio. E é que mesmo que a pessoa não apresente sintomas, é possível que ela tenha o vírus no corpo e possa transmiti-lo. Nesse contexto, as máscaras higiênicas reduzem a disseminação das gotículas respiratórias que emitimos ao falar, tossir ou espirrar e que podem conter partículas virais.

Eles podem ser encontrados em qualquer estabelecimento e podem ser reutilizáveis ou descartáveis, portanto, você deve verificar o rótulo para descobrir. Alguns atendem às especificações de qualidade da União Europeia e outros não, portanto, você teria que procurá-los primeiro.

2. Máscaras cirúrgicas

Máscaras cirúrgicas devem ser usadas por pessoas doentes, inclusive as assintomáticas. São aqueles que, antes da pandemia do Coronavírus, víamos apenas em ambientes clínicos. Essas máscaras são mais eficazes do que as higiênicas, pois filtram o ar exalado.

Seu objetivo inicial era que o pessoal de saúde não infectasse pacientes doentes, embora esta pandemia global tenha tornado quase necessário que os doentes com COVID-19 os transportassem. Eles não protegem a pessoa que os usa, mas protegem as pessoas ao seu redor.

Eles têm um mecanismo de fechamento mais eficaz do que os higiênicos e o tecido é diferente, o que os torna uma ferramenta mais eficaz para prevenir a propagação do vírus. Dependendo de sua eficiência de filtragem, eles podem ser do tipo I ou II. Novamente, para descobrir, você deve verificar o rótulo.

Se os higiênicos pudessem ser obtidos em qualquer estabelecimento, os cirúrgicos, embora também possam ser obtidos em diferentes locais, vêm embalados. Apenas as farmácias podem vendê-los individualmente.

Os cirúrgicos não são descartáveis, mas dependendo do fabricante, duram mais ou menos. O importante é que assim que os notar sujos ou molhados, mude-os.

3. Máscaras PPE

As máscaras EPI não se destinam à população em geral, exceto em casos específicos em que um médico as prescreve. Essas máscaras são as mais eficazes, mas são reservadas para profissionais que estão em contato com o vírusSejam eles profissionais de saúde tratando de doentes ou cientistas que estão fazendo experiências com o vírus.

O EPI (Equipamento de Proteção Individual) mascara filtrar o ar exalado, mas também o ar inalado, algo que os dois anteriores não faziam e que, portanto, não só impede a pessoa de espalhar o vírus, mas também de espalhá-lo. Eles são os únicos que nos protegem de ser infectados.

Essas máscaras podem ser obtidas em farmácias e estabelecimentos especializados, mas é importante não se "automedicar" com elas, pois seu uso correto requer conhecimento para ser eficaz e que seu uso indevido não acarreta problemas de saúde.Portanto, a menos que o médico recomende (pode ser feito em uma pessoa especialmente em situação de risco), seria necessário recorrer a procedimentos higiênicos ou cirúrgicos.

Dependendo da eficiência da filtragem, as máscaras EPI podem ser classificadas nos seguintes tipos. Abaixo, nós os vemos individualmente. É importante observar que uma válvula não precisa ser vista para ser considerada uma máscara de EPI. Além do mais, as pessoas com válvula, embora ajudem a respirar melhor, permitem que infectemos outras pessoas. Portanto, os mais seguros são aqueles que não possuem esta válvula expiratória.

3.1. Máscaras FFP1

As máscaras FFP1 têm uma capacidade de filtragem de 78%. Portanto, eles protegem de muitas partículas suspensas, mas não são os mais eficazes. Em todo caso, deve-se lembrar que a população em geral farta com os higiênicos e, caso haja dúvidas de que estamos doentes, com os cirúrgicos. De todas as máscaras EPI, as FFP1 são as únicas que só são comercializadas sem válvula. Portanto, todos eles protegem a nós mesmos e às pessoas ao nosso redor.

3.2. Máscaras FFP2

As máscaras FFP2 são mais eficazes, pois têm uma capacidade de filtragem de 92%. Eles já são muito eficazes na prevenção do contágio, uma vez que as gotículas respiratórias (que podem conter o vírus) não são mais capazes de atravessá-los. Eles podem ser encontrados com ou sem válvula.

3.3. Máscaras FFP3

As máscaras FFP3 são as mais protetoras. Eles têm uma eficiência de filtragem de cerca de 98%, portanto, o contágio é improvável. São as mais utilizadas pelos banheiros que estão em contato com o vírus, embora a escassez dessas máscaras tenha feito com que alguns tenham que trabalhar com máscaras que não os protegem tanto. Isso explica o alto número de infecções que ocorreram entre os profissionais de saúde. Eles podem ser encontrados com ou sem válvula.

3.4. Máscaras N95

As máscaras N95 seguem uma nomenclatura americana, embora sejam equivalentes ao FFP2 da União Européia. Eles têm uma constituição ligeiramente diferente (podem ser encontrados com ou sem válvula), mas ainda assim têm uma eficiência de filtração muito alta: 95%.

Referências bibliográficas

Ministério do Consumo. (2020) “O que você deve levar em consideração ao comprar uma máscara?”. Governo da Espanha.
Hospital Universitário Donostia. (2020) "Máscaras". Unidade Básica de Prevenção. Saúde Ocupacional.
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. (2020) "Compreendendo a diferença". CDC.
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. (2020) "Uso de coberturas faciais de tecido para ajudar a diminuir a propagação de COVID-19". CDC.