Espinhas na cabeça: por que aparecem e como tratá-las - Médico - 2023

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A acne é uma doença dermatológica muito comum que, apesar de ser mais comum na adolescência, pode se desenvolver em qualquer idade. E, como já sabemos, acne geralmente se manifesta como espinhas no rosto. Mas isso só aparece no rosto?

Não. E é aí que chegamos ao tópico de hoje. A acne, embora com menos frequência, também pode se desenvolver em outras partes do corpo, como costas ou couro cabeludo. No artigo de hoje vamos nos concentrar justamente na acne que se desenvolve nesse couro cabeludo, ou seja, na cabeça.

As espinhas na cabeça causam ardência, coceira e às vezes até dor. Além disso, embora a afetação estética seja menor que a do rosto, a verdade é que do ponto de vista clínico é mais problemática, pois nos casos mais graves pode levar à queda dos cabelos.

Por ele, É importante conhecer as causas que levam ao seu aparecimento (de forma a evitá-lo quando possível) e saber como podemos lidar com eles antes que nos causem problemas. E é exatamente isso que faremos no artigo de hoje.

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Por que aparecem espinhas na cabeça?

A pessoa desenvolve essas espinhas irritantes porque sofre de acne, doença dermatológica que surge principalmente devido a distúrbios do sistema endócrino, ou seja, devido a alterações na produção de hormônios. Isso explica por que é justamente na adolescência, fase da vida com mais desequilíbrios hormonais, que a acne é tão frequente.

Mas a verdade é que essa acne e, obviamente, as espinhas na cabeça podem aparecer em qualquer idade, pois o fator hormonal não é o único que influencia. Sea como sea, los granos en la cabeza aparecen porque, debido a la suma de distintos factores, nuestra piel produce excesiva grasa, los folículos pilosos (los “orificios” de la piel donde nacen los cabellos) se obstruyen y las bacterias empiezan a proliferar em seu interior.

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À medida que isso acontece, o sistema imunológico reage para combater essa infecção, levando ao local do bloqueio diferentes células do sistema imunológico que passam a atuar para eliminar a bactéria. E um dos efeitos dessa ação do sistema imunológico é a formação de pus e inflamação, que é o que faz as espinhas parecerem crescimentos vermelhos (devido à inflamação) com pústulas brancas.

Em suma, as espinhas na cabeça aparecem porque, Devido a diferentes fatores que analisaremos a seguir, os folículos capilares do couro cabeludo ficam obstruídos. E isso, aliado ao fato de nossa pele produzir quantidades excessivas de gordura, potencializa o crescimento de bactérias, que se proliferam dentro desses folículos e estimulam todos os sintomas e o aspecto visual das espinhas.

As 9 principais causas

Qualquer condição, situação ou circunstância que leve a uma produção excessiva de óleo e à obstrução dos folículos capilares do couro cabeludo é um fator de risco para o desenvolvimento de espinhas na cabeça. Aqui estão as principais causas. Tem em conta que muitas vezes é uma combinação de vários, então o melhor seria consultar um médico, que determinará a gravidade da situação.

É importante mencionar que, apesar do que se costuma dizer, a dieta tem pouca influência em seu aspecto. E é que embora se afirme que comer muita gordura pode estimular o seu aparecimento (pode parecer lógico saber que surgem porque a pele produz muita gordura), a verdade é que essa produção excessiva de gordura depende muito mais dos hormônios do que no que comemos. Da mesma forma, embora a falta de higiene seja um fator de risco, não é um dos mais importantes. Ou seja, uma pessoa com higiene perfeita também pode ter espinhas na cabeça.

1. Desequilíbrios endócrinos

Esta é a causa principal. Na verdade, acredita-se que, para muitos outros fatores de risco encontrados, aquele que realmente determina se desenvolveremos espinhas na cabeça ou acne em geral é este. E é com os desequilíbrios na produção dos diversos hormônios (são produzidos mais ou menos do que deveriam) que se estimula a produção excessiva de gordura pela pele, que já vimos ser condição essencial para que surjam. grãos.

Isso explica por que é durante a adolescência, gravidez e períodos menstruais que as espinhas são mais frequentes., porque é quando o corpo passa por mais desequilíbrios hormonais.

2. Fatores genéticos

A produção de hormônios é determinada, em parte (porque também depende do estilo de vida), por nossos genes. este explica que um certo componente hereditário foi observado. Ou seja, é comum ver que filhos de pais que tiveram esses problemas também têm maior probabilidade de desenvolver espinhas na cabeça.

3. Variações climáticas

Observou-se que mudanças climáticas muito abruptas, como ficar no escritório com ar condicionado e sair repentinamente no meio do verão, aumentam o risco de desenvolvê-las. Isso é devido ao fortes variações climáticas afetam a saúde da pele, enfraquecendo-o e favorecendo o entupimento dos folículos capilares.

4. Falta (ou excesso) de higiene

Como dissemos, a falta de higiene não é um fator de risco tão importante quanto algumas pessoas acreditam, mas existe. O problema é que a falta de higiene é tão ruim quanto a higiene excessiva. A higiene deficiente é problemática porque aumenta o risco de infecção dos folículos, mas a higiene excessiva (especialmente se usar produtos de cabelo de baixa qualidade) faz com que a pele fique mais oleosa, então acabamos com o mesmo problema.

5. Problemas na microbiota da pele

Observou-se que a microbiota de nossa pele, ou seja, as comunidades bacterianas que a habitam naturalmente, é um fator muito importante na determinação de nossa suscetibilidade. E é que dependendo das populações de bactérias que existem, elas nos protegerão melhor (ou pior) do ataque dos patógenos que mais freqüentemente causam acne.

Similarmente, esta microbiota também influencia a saúde geral da pele, então sua função é fundamental.

Para saber mais: "As 5 funções da microbiota cutânea"

6. Coma muitos carboidratos

Como já dissemos, a dieta não é um fator tão importante quanto se pensa. E se for de alguma forma, não é como pensamos. E não é a gordura que aumenta o risco de desenvolver borbulhas na cabeça (apesar de se falar muito que se comer muito chocolate terá acne), mas carboidratos, ou seja, pão, macarrão, arroz, batatas…

7. Sofrendo de estresse

É muito comum que esses grãos apareçam justamente nos momentos em que sofremos mais estresse, seja no trabalho ou na vida pessoal, pois isso faz com que a síntese dos hormônios fique desalinhada. E já vimos as consequências que isso tem.

8. Reações alérgicas

Também é comum que esses grãos apareçam como efeito secundário ao consumo de algum medicamento ou como reação alérgica a um alimento ou produto químico. Nesse caso, bastaria evitar o contato com eles.

9. Doenças imunológicas

É menos comum, mas a verdade é que as espinhas na cabeça também podem se desenvolver sem a necessidade de problemas hormonais, mas como efeito de sofrer uma doença no sistema imunológico. Quando você sofre de uma patologia em que a ação das células do sistema imunológico se torna desequilibrada, é possível que eles ataquem os folículos capilares quando realmente não há infecção para combater.

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Como posso tratá-los?

Agora que vimos quais são e quais são as principais causas, podemos ver que muitas vezes as espinhas na cabeça surgem de condições que fogem ao nosso controle (sistema endócrino, estresse, distúrbios genéticos ...), por isso a prevenção nem sempre é possível. . Portanto, é preciso estar preparado para sofrê-los e saber como agir.

Lembre-se de que não é uma condição séria, mas sim, seria aconselhável consultar um médico. Além disso, as espinhas na cabeça podem ser tratadas com remédios caseiros simples ou, em casos específicos, com produtos de farmácia.

1. Use lenços faciais

Na farmácia podemos obter lenços e produtos de limpeza especiais para acne, que contêm ácido salicílico. Estes provaram ser muito úteis para aliviar os sintomas (inclusive estéticos) da acne e também podem ser usados no caso de espinhas na cabeça.

2. Evite atrito na pele

Quanto mais fricção, mais acne. Quanto mais nos coçamos, pior a situação se torna, pois danificamos mais a pele e estimulamos a infecção. Quando temos espinhas na cabeça e queremos que desapareçam o mais rápido possível, é melhor, apesar de arderem muito, não tocar nelas.

3. Evite shampoos gordurosos

Quando vamos comprar shampoo, devemos escolher um que não seja muito oleoso e, se possível, que seja feito de água.Se temos um problema de produção excessiva de óleo e, além disso, colocamos mais compostos oleosos no couro cabeludo, mais danos causamos a nós mesmos.

4. Use cremes retinóides

Entramos no campo dos medicamentos, por isso deve sempre pedir conselho e aprovação a um médico. Se você quer um bom creme para acne, tem que ir a uma farmácia, não ao supermercado. Os cremes retinóides são géis aplicados por cima da pele e que evitam o entupimento dos folículos capilares, evitando assim o aparecimento de borbulhas. Para obtê-los, você precisa de uma receita.

5. Use antibióticos

Nos casos mais graves, em que os sintomas são muito incômodos e a pessoa não responde aos outros remédios, o médico pode prescrever antibióticos para combater a infecção e assim fazer desaparecer as espinhas, embora isso não impeça que reapareçam posteriormente. Dependendo da situação, ele prescreverá antibióticos orais (geralmente tetraciclina) ou tópicos, ou seja, géis que são aplicados no couro cabeludo.

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