Sublinhar ajuda você a estudar melhor? - Psicologia - 2023

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Se fôssemos fazer as anotações de um estudante universitário, o mais provável seria encontrar livros, artigos e outros documentos sublinhados com todos os tipos de cores fluorescentes: amarelo, verde, laranja, rosa, azul ... A gama de cores que que podemos encontrar nas lojas é ampla, cores que estão em grande demanda no mundo educacional.

O sublinhado é uma das técnicas mais utilizadas pela população estudantil, principalmente no ensino médio, médio e superior. A premissa por trás disso é que sublinhar as ideias-chave faz com que se destaquem e, assim, torna mais fácil revisar e memorizar essas ideias.

Mas realmente, Sublinhar ajuda você a estudar melhor? A seguir veremos se essa estratégia de estudo realmente serve ou não para estabelecer melhor a agenda.

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Sublinhar é uma medida eficaz para estudar melhor?

Não falha. Se formos à biblioteca mais próxima e passearmos por ela, veremos todos os tipos de alunos com suas anotações sobre a mesa, livros e outros documentos que, além de ter algumas outras anotações, também terão uma ampla gama de cores . Há alunos sedutores que fazem isso em cores pastéis, outros preferem os clássicos fluorescentes mais berrantes, e alguns preferem ir simples e sublinhar com lápis ou caneta. Seja como for, os alunos, quase que instintivamente, precisam sublinhar suas anotações.

O sublinhado é uma das técnicas mais utilizadas entre alunos de todos os níveis de ensino, especialmente no secundário (ESO), pré-universitário (bacharelado) e universitário. Eles não fazem isso por si mesmos, é claro: o objetivo é tornar mais fácil aprender e memorizar o conteúdo, destacando ideias-chave e tornando-as mais acessíveis durante a revisão, sem ter que ler a página inteira de cima para baixo fundo.

Devido à sua popularidade, não são poucos os pesquisadores em ciências da educação que tentaram descobrir se o sublinhado realmente ajuda a estudar melhor. Esta estratégia tem sido estudada tanto em contexto laboratorial, controlando todas as variáveis possíveis, como em situações reais de sala de aula, ou seja, trabalho de campo. Ambos os tipos de pesquisa coincidiram na comparação do sublinhado com outras estratégias também utilizadas pela população estudantil e na leitura sem sublinhado.

Investigação científica

Das muitas investigações que se concentraram no estudo da eficácia do sublinhado como uma técnica de estudo, temos uma clássica, realizada em 1974 por Robert L. Fowler e Anne S. Barker. Em suma, Seu estudo envolveu dar um texto de 10 páginas aos seus alunos, que foram divididos em três grupos, cada um deles com uma das seguintes 3 condições:

Leia sem sublinhar
Leia o sublinhado
Leia o texto já sublinhado

Os alunos liam o texto uns para os outros e faziam o que os pesquisadores mandavam. Aqueles na condição 1 simplesmente lêem, sem sublinhar. Os do 2 tiveram que ler o texto sublinhando por conta própria e, como era de se esperar, cada um sublinhou o que considerou relevante, o que pode variar de pessoa para pessoa. Os de 3 receberam um texto que já estava com as ideias-chave sublinhadas.

A próxima sessão do experimento foi realizada após uma semana e consistiu na realização do teste no qual foram questionados sobre os conteúdos explicados no documento de 10 páginas. Antes da prova, os alunos tiveram a oportunidade de revisar cerca de 10 minutos utilizando o mesmo documento que usaram na vez anterior, ou seja, os de 1 receberam o mesmo documento sem sublinhado, os de 2 receberam o que coloriram e os de 3 recebeu o documento com as ideias sublinhadas.

Ao comparar os resultados do teste respondido pelos alunos das três condições, os pesquisadores não encontraram diferenças estatisticamente significativas entre essas condições. Por mais surpreendente que possa parecer, outras investigações na mesma linha ou que dela se inspiraram tiveram resultados semelhantes, o que implica a princípio que o sublinhado não funciona.

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É realmente inútil?

No entanto, a primeira suposição de que o sublinhado não traz nenhum benefício para o estudo é uma interpretação precipitada e superficial. Embora um tanto sutil, ter sublinhado ativamente ou recebido um documento já sublinhado Estava relacionado a um melhor desempenho em comparação com apenas a leitura do texto, o que sugere que realmente há algo a sublinhar.

Quando vemos uma palavra sublinhada de uma cor diferente em uma página em preto e branco, é inevitável notar. Essa palavra se destaca das demais por não possuir as mesmas características visuais, ou seja, perceptuais, que o restante do texto não colorido. Esta palavra terá chamado a nossa atenção e mesmo que não tenhamos feito o esforço, iremos lembrá-la mais facilmente do que o resto do texto.

Este é o Von Restorff ou Efeito de Isolamento, e ocorre quando a informação se destaca semanticamente ou sensorialmente. Quando você se destaca, é mais provável que você seja lembrado em comparação com o restante das informações que eram mais homogêneas nesses dois aspectos. Por exemplo, lendo as duas listas de palavras a seguir e esperando 5 minutos, quais palavras provavelmente não esqueceremos?

Lista 1: maçã, pêra, banana, kiwi, ameixa, orangotango, melancia, melão, laranja, manga
Lista 2: carro, ônibus, avião, motocicleta, bicicleta, barco, iate, trem, metrô, ferrovia

Tomando esses dois exemplos, podemos perceber que o efeito de isolamento se dará ao nos fazer lembrar a palavra “orangotango” da lista 1, que se destaca semanticamente, e a palavra “motocicleta”, que se destaca perceptualmente. O primeiro porque, ao contrário do resto da lista, não é uma fruta, mas sim um animal, e o segundo se destaca por estar em negrito e sublinhado.

Com isso entendido, o que a lista 2 seria apresentada da seguinte forma? Se fosse a primeira vez que eles nos ensinassem, quais palavras achamos que seriam as mais lembradas?:

Lista 2: carro, ônibus, avião, motocicleta, bicicleta, barco, iate, trem, metrô, ferrovia

Aqui todas as palavras estão sublinhadas e em negrito, e todas se referem a meios de transporte. Nenhum deles se destaca porque todos têm as mesmas características. Em princípio, todos eles envolverão o mesmo esforço cognitivo ao tentar memorizá-los e lembrá-los, já que nenhum deles por si só possui qualquer aspecto particularmente marcante.

Isso é o que acontece quando as notas são sublinhadas. Quando palavras específicas no texto são sublinhadas, é mais provável que, ao revisarmos, as notemos rapidamente, porque chamam a atenção porque são visualmente diferentes do resto da página. Como eles chamaram nossa atenção, nós nos lembramos melhor deles. Porém, se a página inteira ou quase a página inteira estiver sublinhada, o que atrairá mais atenção em termos visuais será o branco, que podem muito bem ser as margens ou uma única palavra que não colorimos. Isso não produziria o efeito Von Restorff e, portanto, o sublinhado não nos teria servido muito.

Se você sublinhar bem, ou seja, apenas o que são ideias e palavras-chave, está acelerando o processo de estudo. Na revisão, ideias-chave serão usadas e uma estratégia do aluno que se mostrou uma das mais eficazes pode ser colocada em prática: evocação. Ao obrigar-se a relembrar os conteúdos, os alunos colocam em prática algo que terão de fazer no dia da prova, que nada mais é do que explicar na folha de papel o que lhes é pedido.

Se tiverem as ideias-chave indicadas no livro, ao colocarem em prática a evocação, caso não se lembrem dos conteúdos terão apenas que ir à página do que não lembram, ler o sublinhado e tentar evocá-lo novamente, em vez de ter que ler a página inteira e perder tempo. Depois de sublinhar as ideias-chave de forma adequada e tentar lembrá-las em voz alta, o sublinhado ajuda a estudar melhor, pois facilitará sua memorização e posterior evocação.

Como tornar o sublinhado útil para nós?

Diante do exposto, fica claro que o sublinhado, embora não seja uma técnica tão poderosa quanto a evocação, se bem feito, pode nos auxiliar no estudo. Para que o sublinhado seja útil, deve ser bem feito, ou seja, sublinhar as ideias-chave e evitar cometer o erro mais clássico que todos os alunos cometeram mais de uma vez: pintar a página inteira com o marcador. Não que quanto mais sublinhado, mais aprenderemos, mas quanto menos coisas atrairão nossa atenção e mais difícil será para nós encontrar as idéias-chave.

A seguir vamos ver algumas dicas para sublinhar bem, tornando esta estratégia realmente lucrativa em nosso estudo e sem abusar dos marcadores.

1. Faça uma primeira leitura

A primeira coisa que muitos alunos fazem assim que abrem o livro é armar-se com o marcador, começar a ler o plano de estudos e sublinhar conforme avança. Este é o erro mais difundido entre a população estudantil e o que torna o sublinhado uma total perda de tempo.

A fim de sublinhar as ideias-chave, você deve primeiro saber quais são, e isso não podemos saber na primeira leitura. Embora vámos parágrafo por parágrafo, é inútil se não tivermos uma ideia global do que se trata o assunto. Como não sabemos e não lemos todos os conteúdos, nosso filtro de coisas a levar em conta é muito amplo, deixar passar qualquer ideia que não sabemos é praticamente tudo.

Portanto, é muito importante fazer uma primeira leitura sem sublinhar. Devemos ter calma e ler todo o assunto em profundidade, sem pintar as páginas. À medida que vamos lendo, vamos conectar algumas ideias com outras, estabelecendo quais são mais importantes e quais são mais simples ou já nos conhecíamos antes.

2. Faça uma leitura ativa

Embora alguns digam que basta fazer uma primeira leitura como um contato, sim que é importante fazer uma segunda leitura. Neste, o assunto nos parecerá um pouco mais familiar, pois nos lembraremos de algo da primeira leitura. Fazer uma leitura ativa com algumas ideias internalizadas pode nos permitir estabelecer melhor quais ideias são importantes, além de relacioná-las mais facilmente entre si.

É nesta segunda leitura que é especialmente aconselhável olhar para os detalhes que, talvez, na primeira tenhamos pulado ou não tenhamos prestado muita atenção por ser mais visual do que escrito. Agora é um bom momento para tentar entender imagens, gráficos, mapas, figuras ou quaisquer elementos não escritos que façam sentido para o texto.

3. Identifique as informações relevantes

Assim que as duas primeiras leituras forem feitas É preciso identificar as informações que são essenciais para a gente aprender para o exame, o que é relevante e que vamos sublinhar. Este é realmente o momento de maior reflexão da revisão, uma vez que estamos fazendo um esforço cognitivo ativo para discernir entre a importância do canudo.

4. Sublinhado

Agora é a hora de colorir o livro. Destacamos as informações e conceitos mais importantes após identificá-los, como títulos, conceitos, definições, datas e outros conteúdos do tema. É muito importante não sublinhar mais do que 3 palavras seguidas ou mais do que 5 no mesmo parágrafo, pois corremos o risco de estragar o efeito Von Restorff como mencionamos antes.

O que podemos fazer é combinar formatos de sublinhado. Por exemplo, podemos sublinhar o nome de uma ideia (por exemplo, romantismo espanhol) e circundar a sua definição com um sublinhado, marcá-la com um colchete ou indicá-la com uma seta. Contanto que quase toda a página não seja colorida e as idéias-chave se destaquem visualmente, estaremos fazendo um bom sublinhado.

Por fim, é para comentar a questão das cores. É uma boa ideia usar várias cores diferentes, especialmente mais de 4, pois desta forma podemos identificar diferentes tipos de conteúdo principal usando nosso próprio código de cores (por exemplo, amarelo = ideia principal, azul = autor, verde = data importante, rosa = categoria ...) É preferível usar tons pastéis em vez de cores fluorescentes, especialmente se vamos passar muitas horas estudando, já que essas segundas cores são menos confortáveis para os nossos olhos.

Resumo

Embora as evidências científicas tenham apontado que não há diferenças estatisticamente significativas entre sublinhar e apenas ler um texto, deve-se dizer que há certas nuances nele. Não é a mesma coisa sublinhar sem saber o que está sublinhado do que fazê-lo depois de ler, identificar, selecionar e apontar as ideias-chave. Ao revisar, se apenas as ideias-chave tiverem sido marcadas, a visão irá para o que é importante, prestando mais atenção e aprendendo com mais facilidade.

Desde que seja feito corretamente, o sublinhado é uma técnica útil. Combinado com a evocação, ou seja, tentar relembrar o que aprendemos, apontar visualmente o que é importante ajuda a estudar melhor, pois caso não tenhamos clareza de algo, bastará procurar no livro, reler o importante conteúdo e tente novamente para ver se ele permaneceu em nossa memória.