Retofobia (ou proctofobia): causas, sintomas e tratamento - Psicologia - 2023

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As fobias são transtornos de ansiedade muito comuns e existem diferentes tipos que geralmente se enquadram em três grupos. Fobias específicas, fobia social e agorafobia. Dentro das fobias específicas podemos encontrar aracnofobia (medo de aranhas), cinofobia (medo de cães) ou retofobia (medo de doenças anorretais).

Nas linhas seguintes falaremos sobre Retofobia, uma estranha fobia que também é chamada de proctofobia, e vamos nos aprofundar no que é, quais são seus sintomas, suas causas e seu tratamento.

O que é retofobia

Rectofobia é uma fobia e, portanto, um medo irracional de um estímulo fóbico; neste caso, doenças anorretais. O ser humano, inconscientemente, é capaz de ter medo de situações, objetos e até pensamentos.

Esse medo causa grande desconforto e grande ansiedade, e é por isso que essa patologia está incluída nos transtornos de ansiedade. Uma característica dos transtornos fóbicos é que a pessoa que sofre dessa condição tende a evitar o temido estímulo. Uma pessoa com cinofobia evitará o contato com cães, no caso da aracnofobia o contato com aranhas e na retofobia evita-se qualquer situação que possa levar a pessoa a sofrer algum tipo de doença naquela região do corpo.

Causas Possíveis

As fobias geralmente têm sua origem na aprendizagem associativa conhecida como Condicionamento Clássico. Ivan Pavlov foi uma das figuras-chave na divulgação desse fenômeno pela primeira vez. O condicionamento clássico é uma forma de aprendizagem que envolve respostas automáticas ou reflexas. Isso o diferencia de outra forma de aprendizagem conhecida como Condicionamento Operativo ou Instrumental.

O condicionamento clássico é chamado de criação de uma conexão entre um novo estímulo e um reflexo existente (no caso de fobia, medo). Se atentarmos para a formação de uma fobia, o aprendizado desse transtorno teria seu início em um estímulo originalmente neutro, que não provoca resposta (por exemplo, aranhas, pensamentos sobre doença retal ou embarque em avião).

Por meio de uma experiência traumática que provocaria uma forte resposta de medo, uma conexão associativa do estímulo originalmente neutro com a referida experiência negativa poderia ser produzida. Isso faria com que o paciente fóbico respondesse inconscientemente com medo, ansiedade e desconforto ao estímulo que antes não provocava essa resposta. A aprendizagem nem sempre ocorre por meio da experiência direta, mas também pode ocorrer por meio da observação

Embora Pavlov tenha sido o pioneiro na pesquisa do Condicionamento Clássico, John Watson o tornou popular no Ocidente e foi o primeiro a contribuir com conhecimento sobre a relação entre as emoções e esse tipo de aprendizagem associativa.

Em nosso artigo "John B. Watson: a vida e a obra do psicólogo comportamental" explicamos um pouco mais sobre suas pesquisas e contribuições para o campo da Psicologia e da Educação.

Qual é o papel da genética?

Embora haja um certo consenso ao afirmar que o Condicionamento Clássico tem sua origem na aprendizagem, outros autores afirmam que a genética torna algumas pessoas mais propensas do que outras a sofrer este tipo de patologias. Além disso, de acordo com a teoria da preparação de Seligman, somos biologicamente predispostos a sofrer de fobias, uma vez que é possível associarmos mais facilmente alguns estímulos ao medo.

A causa disso é que o medo é uma emoção adaptativa e, dessa forma, favoreceria a sobrevivência de nossa espécie. As fobias ocorreriam devido a associações primitivas e não cognitivas, que não são facilmente modificáveis por argumentos lógicos.

Sintomas deste transtorno fóbico

Os diferentes tipos de fobias geralmente apresentam sintomas muito semelhantes causados pela presença do estímulo fóbico. A ansiedade e o medo irracional são, sem dúvida, sintomas característicos da retofobia. O mesmo ocorre com o desejo de evitar o estímulo temido e evitá-lo.

É importante observar que esse transtorno tem uma forte relação com outros transtornos, como Hipocondria ou Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), e geralmente é um sintoma secundário destes. Agora, se o medo irracional é mais pronunciado do que as obsessões ou compulsões, o diagnóstico principal é retofobia.

Em resumo, os sintomas da retofobia são:

Medo irracional de contrair doenças anorretais ou medo de morrer
Ansiedade e desconforto.
Comportamentos de evitação
Formigamento (parestesia)
Hiper suor
Palpitações e aumento da frequência cardíaca
Tremores
Falta de ar e dificuldade para respirar.
Aperto no peito
Náusea e desconforto abdominal
Tonturas e desmaios
Despersonalização

Tratamento e terapia

Como eu disse, as fobias se originam do Condicionamento Clássico e são caracterizadas pelo fato de que a pessoa que as sofre tem um medo irracional do estímulo fóbico. Estudos científicos têm demonstrado que as terapias comportamentais, de segunda e terceira geração, funcionam muito bem e são muito eficazes no tratamento dessa patologia.

Ao referir-me às terapias de segunda geração, estou me referindo à terapia cognitivo-comportamental, que visa modificar aqueles pensamentos, crenças ou comportamentos que causam desconforto no paciente. Na intervenção para fobias, técnicas de relaxamento e técnicas expositivas são ideais para ajudar o paciente a controlar os sintomas negativos da fobia e fazê-lo entender que seus medos e crenças sobre o estímulo fóbico são irracionais.

Uma técnica de exposição amplamente utilizada por terapeutas cognitivo-comportamentais é a dessensibilização sistemática, que consiste em expor gradualmente o paciente ao estímulo fóbico enquanto aprende diferentes ferramentas de enfrentamento.

Em relação às terapias de terceira geração, Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness e Terapia de Aceitação e Compromisso, que consistem na aceitação da experiência fóbica, entre outros princípios, para que o paciente se relacione de forma diferente com os acontecimentos que lhe causam desconforto.

Em casos extremos, é necessária a administração de medicamentos, mas sempre acompanhada de terapia psicológica.