Psicologia LGBT: os benefícios de ir a um psicólogo especializado - Psicologia - 2023

Psicologia LGBT: o que é e os benefícios de ir a um psicólogo especializado - Psicologia

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Gays, bissexuais e transgêneros foram perseguidos, discriminados, sendo objeto de ódio e ataques ao longo da história.

Nas últimas décadas, direitos fundamentais e marcos foram alcançados que deram origem a uma sociedade mais tolerante e plural. Prova disso são a eliminação em 1973 da homossexualidade do "Manual de Diagnóstico de Doenças Mentais" (DSM) da American Psychiatric Association (APA), e em 1990, o desaparecimento da homossexualidade da lista de doenças mentais da OMS. Mas Apesar desses avanços, a comunidade LGBT continua sendo objeto de ódio, discriminação e agressões na atualidade.

Portanto, é fundamental aceitar a diversidade afetivo-sexual que existe na sociedade. Cada pessoa cria seu próprio modelo de relacionamento, o que a ajudará a desenvolver a capacidade de amar e viver as relações intra e interpessoais da melhor forma possível. Pode-se dizer que existem tantas formas de relacionamento quantas pessoas.

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Diferença entre orientação sexual, identidade de gênero e sexo biológico

É fundamental conhecer a definição de cada um desses termos para não se confundir e entender melhor as necessidades do grupo.

Orientação sexual

Refere-se à atração emocional, física, sexual ou romântica que uma pessoa tem por outra pessoa. Essa atração pode ser por pessoas do mesmo sexo (homossexuais), por pessoas de sexo diferente (heterossexuais) ou por ambos os sexos (bissexual).

Não podemos escolher nossa orientação sexual, portanto, as Terapias de Conversão usadas para "curar" a homossexualidade carecem de todo significado e validade.

Identidade de gênero

Consciência de pertencer ao sexo masculino ou feminino. Uma pessoa pode sentir uma identidade de gênero diferente de seu sexo biológico; é o que acontece com as pessoas transexuais.

Sexo biológico

Corresponde ao sexo com que nascemos, homem ou mulher.

O que é psicologia afirmativa?

A Psicologia Afirmativa é uma especialização dentro da Psicologia que é responsável por trabalhar nos diversos problemas que podem sofrer pessoas não heterossexuais ou cissexuais (pessoas cuja identidade de gênero corresponde ao seu sexo biológico). O termo Psicologia Afirmativa surgiu em 1982 para se referir às idéias patologizantes de diversidade sexual e de gênero que existiam naquela época.

Para que as pessoas LGBT lidem com as situações que podem surgir, elas aprendem algumas estratégias e ferramentas úteis. A) Sim, cada pessoa poderá assumir sua própria orientação sexual e identidade de gênero e você desenvolverá um estilo de enfrentamento ativo que o ajudará a lidar com o estigma social.

A partir dessa forma de trabalhar, o objetivo do terapeuta será fazer com que os pacientes sintam que chegam a um ambiente seguro, onde suas emoções, sentimentos, experiências e comportamentos serão validados com relação a si mesmos e ao mundo ao seu redor. É, portanto, uma terapia da diversidade sexual e de gênero com base no acompanhamento e na intervenção psicológica, cujo objetivo é aliviar os desconfortos derivados do medo, da opressão e da discriminação, tanto familiar como social, que possam ter sofrido.

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Quais são as áreas que estão sendo trabalhadas?

Pessoas que pertencem ao grupo podem enfrentar situações diferentes das outras pessoas. Por ele, requerem cuidados mais específicos e especializados.

As áreas específicas em que atua são as seguintes:

Aceitação da própria orientação sexual e afetiva, tanto homossexual como bissexual.
Autoafirmação e visibilidade de orientação e / ou identidade.
Superação de traumas e consequências decorrentes da discriminação LGBTfóbica.
Ajude as pessoas transgênero durante o processo de construção de sua identidade de gênero.
Acompanhamento para famílias LGBT.
Intervenção no processo de aceitação da família.
Intervenção nas relações de casal e vínculo afetivo.

conclusão

Fazer parte da comunidade LGBT não significa ser diferente na hora de ir ao psicólogo, pois cada pessoa pode ter os mesmos sintomas ou problemas de ansiedade, depressão, autoestima, estresse, etc. No entanto, e conforme refletido na seção anterior, existem certas situações ou problemas que são específicos dentro desta comunidade. Portanto, é conveniente ir a um psicólogo especializado nos problemas da comunidade LGBT.