Pessoas suscetíveis: suas 6 características e como lidar com elas - Psicologia - 2023

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Seja qual for o estilo de vida que levamos, é claro que, mais cedo ou mais tarde, acabaremos encontrando pessoas suscetíveis. Indivíduos que criam dramas ao mínimo e que, embora não tenham de gozar de conflitos, a verdade é que levam tudo para o terreno pessoal com muita facilidade.

Neste artigo veremos como identificar pessoas suscetíveis por suas características típicas. Claro, tenha em mente que essas são indicações gerais e que cada ser humano é um mundo que não pode ser totalmente resumido apenas com um rótulo.

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As características das pessoas suscetíveis

Entre os sinais que mostram que estamos lidando com uma pessoa suscetível, encontramos os seguintes.

1. Diante da ambigüidade, eles veem conflito

Nas relações pessoais, costumam surgir muitos momentos de ambigüidade, que estão abertos a múltiplas interpretações. Quando isso ocorre, as pessoas especialmente suscetíveis assumem o pior cenário possível, e imagine facilmente ofensas dirigidas a eles.

2. Eles não param para refletir sobre sua raiva

Outro dos aspectos básicos das pessoas suscetíveis é que elas não param por muito tempo para se perguntar o que realmente aconteceu quando se sentiram ofendidas. No entanto, eles nem sempre confrontam diretamente quem eles afirmam ter atacado; também é possível simplesmente adotar uma atitude passivo-agressiva.

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3. Eles tentam mudar a conversa em torno do alegado ataque

Não é fácil para esses indivíduos virar a página em questão de segundos, pois dão tanta importância à causa de seu desconforto que podem tentar deixar de lado o tema da conversa que foi discutido anteriormente, ou o que estava sendo feito .

Apesar Isso não significa que seja impossível evitar que esse falso ataque ocupe o centro das atenções.; há maneiras de mostrar que ele não tem razão de ser e que, portanto, você não deve prestar atenção nele.

Como se relacionar com eles?

Se algo nos caracteriza como espécie, é a diversidade. Os seres humanos são capazes de adotar muitas formas de viver a vida, e é por isso que temos diferentes personalidades, atitudes e formas de perceber a vida e as relações pessoais.

Ora, a nossa diversidade faz com que em alguns casos, encontremos pessoas com uma característica pessoal muito extrema, muito mais desenvolvida do que a média. Quando essa característica diz respeito a atitudes hostis ou à facilidade de gerar conflitos, pode se tornar um desafio lidar com esses indivíduos.

Pessoas suscetíveis são uma realidade que é melhor saber administrar nas nossas relações pessoais, sem, portanto, ter que fazer amizade com elas. Praticamente nenhuma conversa está predestinada a terminar em discussões e raiva, não importa o quão predisposto ao conflito haja.

1. Não ridicularize

Às vezes, a suscetibilidade da pessoa que fala conosco pode parecer uma piada. Porém, para eles o motivo de sua raiva é muito real, eles não fazem comédia.

O primeiro passo é aceitar que tenham ficado realmente ofendidos, embora isso não signifique que demos muita importância à situação se virmos que não é grave o suficiente para nos limitarmos a não alimentar esse confronto.

2. Peça desculpas apenas quando tiver motivos

Pedir desculpas pelo simples fato de alguém ter feito um comentário ou ação errada não é recomendado, pelo menos em todos os casos. Você só tem que fazer se realmente houve um mal-entendido razoável, ou seja, aquele em que você acredita que grande parte do restante das pessoas poderia ter caído nesse contexto.

Pode parecer que, ao se recusar a se desculpar com a pessoa suscetível, você está gerando conflito, mas não precisa ser esse o caso. Em muitos casos, pedir desculpas apenas alimentará a história de que houve uma ofensa, e não um mal-entendido, e que pode se tornar mais viciado pela conversa, ancorando-a na hostilidade.

3. Se você vai criticar, adote uma perspectiva impessoal e construtiva.

Quando você quiser criticar algo que uma pessoa particularmente sensível fez, faça-o referindo-se à perspectiva de uma pessoa fictícia, que não conhece nenhum dos envolvidos, e sempre enfatizando o que pode ser melhorado, e não o que é mau.

4. Use uma linguagem não-verbal não hostil

Suas posturas e gestos devem denotar confiança e aceitação, não hostilidade ou atitude defensiva. Evite curvar-se ou manter os braços cruzados ou cobrindo boa parte de sua área frontal em geral, e mostra que o contexto não merece ver um inimigo na outra pessoa.

5. Mantenha uma atitude educada, mas não fique obcecado

Ter medo de ofender a outra pessoa não faz sentido, porque isso em qualquer caso apenas gera um ambiente rarefeito ao qual as pessoas suscetíveis tendem a ser sensíveis. Basta supor que você não precisa tentar controlar totalmente a situação e seguir as regras básicas de conduta.