Como ler os olhos de uma pessoa: 11 pontos essenciais - Ciência - 2023

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Saber como ler os olhos de uma pessoa - mulher ou homem - pode ser uma grande vantagem. Especialmente uma parte dos olhos, as pupilas, não apenas servem para deixar a luz passar para os receptores internos, mas também podem sinalizar o que está passando por nossa mente.

Costuma-se dizer que os olhos "são a janela da alma" e que podem dizer muito sobre uma pessoa. Tamanha é a importância dos olhos na interação com outras pessoas que, de acordo com um estudo da Universidade de Miami, 43,4% da atenção que prestamos a outra pessoa é voltada para os olhos.

“Os pensamentos de uma pessoa podem ser determinados olhando em seus olhos“-Inglaterra, Regimento da Vida, 1545.

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1 contato visual

Existem três tipos de contato visual:


  • Social: dos olhos à boca, demonstre conforto.
  • Intimidante: da boca às partes inferiores do corpo.
  • Força: focado na testa e nos olhos.

Especialmente na cultura ocidental, algum grau de contato visual é esperado. Se for muito persistente, é considerada intimidante ou agressiva e causa desconforto na pessoa a quem o olhar é dirigido.

Isso ocorre mesmo com animais de espécies diferentes; Se encontrar um cão agressivo, é melhor não olhá-lo diretamente nos olhos, pois ele se sentirá ameaçado e poderá atacar.

Por outro lado, o contato persistente pode ser um sinal de atenção às mensagens do interlocutor. Pelo contrário, se uma pessoa tenta enganar alguém, ela pode evitar o contato visual.

2- Evite o contato visual

Evitar olhar nos olhos de outra pessoa pode ser um sinal de vergonha por algum motivo. Além disso, evitar o contato com outra pessoa muitas vezes significa ficar com raiva dela.


Por outro lado, parece que manter o contato visual interfere nas operações computacionais mentais. Na Scottish University of Sterling, crianças que realizaram operações mentais enquanto mantinham contato visual com outras crianças tiveram um desempenho pior do que aquelas que procuraram em outro lugar.

Você também deve levar em consideração que o tempo de contato depende da cultura. Por exemplo, em Nova York, 1,68 segundos é considerado um tempo aceitável.

3 piscar

As emoções em relação a outra pessoa podem alterar a frequência do piscar. Piscar mais de 6 a 10 vezes por minuto pode ser um sinal de que a pessoa está atraída pela outra.

Além disso, piscar mais pode indicar que a pessoa está se sentindo nervosa. Desde 1980, nos debates presidenciais, quem mais piscou perdeu.

4- Direção do olhar

Muito foi escrito sobre a direção que os olhos olham desde que a PNL se tornou conhecida. De acordo com esse modelo de comunicação, olhar para a esquerda indica que algo está sendo lembrado.


Por outro lado, olhar para a direita indica que pensamentos ou imagens estão sendo gerados, o que alguns interpretam como mentirosos, embora eu tome com muita cautela.Nota: com pessoas canhotas é o contrário.

5 apertando os olhos

Estrabismo significa suspeita ou descrença e é um gesto muitas vezes inconsciente.

6- Levante as sobrancelhas

As pessoas erguem as sobrancelhas quando querem se fazer entender melhor. Também indica simpatia, empatia e desejo de se relacionar com a outra pessoa.

7- Dominância

Pessoas ricas, de status elevado ou que desejam mostrar superioridade tendem a ter menos contato visual. Olhar para outro lugar em uma conversa é outra forma de expressar superioridade.

8- Chaves para a sedução

Nos flertes e na sedução, parece haver um consenso de que:

-Se você iniciar o contato visual, a outra pessoa provavelmente se sentirá bem-vinda e responderá positivamente.

-Se você iniciar o contato e a outra pessoa não responder, ela pode não se interessar. Se você continuar olhando para ela depois que ele desviar o olhar ou rejeitar o olhar, você vai se sentir desconfortável.

-Os rapazes podem levar em consideração o seguinte: 1) se uma garota te olhar nos olhos, então olhar para baixo e finalmente voltar para os seus olhos, com certeza ela está interessada, 2) se ela quebrar o contato visual e olhar para o lado, não nada é certo e 3) se ela erguer os olhos depois de fazer contato visual, provavelmente não está interessada.

-Para meninas que querem seduzir com os olhos: um homem precisa em média de três looks de uma menina para começar a perceber que ele se interessa.

9- Alunos

Visto que o tamanho das pupilas não pode ser controlado voluntariamente, você pode saber ou pelo menos inferir o que a outra pessoa está pensando, observando-a. Em relação aos alunos, existem vários pontos interessantes:

-Eckhard Hess descobriu em 1975 que as pupilas dilatam quando uma pessoa está interessada em alguém. Além disso, as pupilas se contraem quando percebemos situações que não gostamos. Dilatação: o tamanho da pupila aumenta. Contração: o tamanho da pupila diminui.

-Quanto mais difícil é uma atividade mental, mais as pupilas dilatam. Porém, se a atividade mental for excessiva, as pupilas se contraem.

-Eles dilatam quando sentimos dor.

-Se a polícia parou seu carro à noite e apontou uma lanterna para você, eles têm um motivo. Algumas drogas, como álcool ou opioides, fazem com que as pupilas se contraiam. Outros, como metanfetaminas, LSD ou cocaína, causam sua dilatação. Os policiais costumam verificar isso e, se tiverem experiência, saberão quando estiverem contraídos menos de 3 mm ou dilatados mais de 6,5 mm.

10- Personalidade: como ler a íris do olho

Isso pode parecer estranho para você, embora tenha sido demonstrado por um estudo de Larsson e outros colaboradores em 2007.

Se você olhar para a íris, a parte colorida do olho, poderá ver algumas características da personalidade da pessoa.

Na imagem, as linhas que saem do olho (1) sugerem que ele é uma pessoa calorosa e amorosa. Pelo contrário, os sulcos (3) representam a impulsividade.

Parece que o responsável por isso é o gene Pax6, que afeta as regiões do cérebro que influenciam o comportamento e, por sua vez, causa alterações na íris.

11- confiar em seus instintos

Como você deve ter visto, geralmente a dilatação das pupilas tem um significado positivo e a contração, negativo. No entanto, é muito importante considerar a situação; por exemplo, a luminosidade.

Segundo estudos, as mudanças no tamanho das pupilas são muito difíceis de detectar, embora pareça que somos mais capazes inconscientemente.

Portanto, mudanças no tamanho da pupila podem ser experimentadas inconscientemente junto com outros comportamentos não-verbais.

E que outros truques você sabe ler?