As 10 doenças mentais mais comuns: causas, sintomas e tratamento - Médico - 2023

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Quase 300 milhões de pessoas sofrem de depressão em todo o mundo, tornando-se uma das doenças com maior incidência. E, no entanto, como acontece com todos os outros transtornos relacionados à mente, é difícil falar sobre isso.

A saúde mental continua sendo um assunto tabu na sociedade, pois ainda nos é difícil entender e aceitar que o cérebro é ainda outro órgão do corpo e que, portanto, pode adoecer. Nossa mente está sujeita a diversos distúrbios, da mesma forma que podemos ter problemas intestinais, dermatológicos ou musculares.

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Dada sua alta incidência e a necessidade imperiosa de acabar com o estigma que os cerca, neste artigo vamos falar sobre algumas das doenças mentais mais comuns na sociedade.

O que entendemos por doença mental?

Uma doença mental é qualquer transtorno que afeta a saúde mental, ou seja, condições que alteram o humor, o comportamento e o pensamento.

Todos nós sofremos uma alteração em nossa saúde mental de vez em quando, seja por um evento traumático ou passando por um momento difícil. No entanto, só falamos em "doença mental" quando essa afetação em nosso cérebro se torna permanente e afeta a capacidade da pessoa de levar uma vida normal.

Em outras palavras, "estar triste" é não ter depressão. Assim como "estar nervoso" não é sofrer de ansiedade ou "ter mania" não é sofrer de transtorno obsessivo-compulsivo. Todas essas doenças são problemas sérios que exigem aceitação pela sociedade., uma vez que muitos deles são evitáveis e, se não houvesse estigma, muitos casos seriam evitados.

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Quais são os transtornos mentais mais comuns?

Depois de entender o que é uma doença mental, A seguir, apresentaremos alguns dos mais comuns, detalhando suas causas e sintomas., bem como os tratamentos disponíveis.

1. Depressão

A depressão é uma doença mental séria e comum. De fato, mais de 300 milhões de pessoas sofrem com maior ou menor gravidade. Não tem nada a ver com "ficar triste" por alguns dias, uma vez que os sentimentos que uma pessoa com depressão vivencia são muito mais profundos e interferem no desempenho das atividades diárias.

As causas que levam ao sofrimento desse distúrbio cerebral são muito complexas, incluindo a genética da pessoa, além de fatores biológicos, sociais, econômicos, ambientais e psicológicos. Pode surgir em qualquer idade, sendo as mulheres as principais afetadas.

Os sintomas mais comuns de depressão são os seguintes: tristeza e vazio emocional, insônia (em alguns casos dormindo mais do que o normal), perda de interesse em realizar atividades, perda de apetite (em alguns casos aumentada), dor de cabeça, cansaço, irritabilidade, sentimentos de culpa, perda de esperança ... Eles podem até ter pensamentos suicidas.

Tratamentos com medicamentos antidepressivos e / ou terapias psicológicas ajudam a resolver muitos casos de depressão.

2. Ansiedade

A ansiedade é uma doença mental em que aqueles afetados experimentam preocupações e medos muito intensos nas situações diárias, algo que pode levar a ataques de pânico e que acaba afetando o dia a dia da pessoa.

As causas não são muito claras, embora se acredite que existam pessoas com maior tendência genética para sofrer com esse transtorno, que desperta para a vivência de eventos traumáticos ou para vivências dolorosas.

Os sintomas de ansiedade mais frequentes são os seguintes e despertam para situações que não devem representar um perigo real: nervosismo, agitação, tensão, hiperventilação, pressão no peito, aumento da frequência cardíaca, tremores, suores, problemas gastrointestinais, fraqueza , cansaço, etc.

Os tratamentos com antidepressivos ou alguns específicos para ansiedade e / ou terapias psicológicas ajudam a resolver muitos casos de ansiedade.

3. Fobias

A fobia é uma doença mental relacionada à ansiedade em que um medo muito forte e irracional é experimentado diante de algo que não representa nenhum (ou muito baixo) perigo real para a pessoa.

Embora suas causas não sejam muito claras, existem muitas fobias diferentes: espaços abertos, insetos, espaços fechados, alturas, voar ...

As pessoas com fobia evitam se expor ao que gera o medo, mas quando precisam enfrentá-lo experimentam os seguintes sintomas: pânico, medo, medo, aumento da frequência cardíaca, desejo irreprimível de fugir, falta de ar, tremores, suores, etc.

Tratamentos medicamentosos e / ou terapias psicológicas ajudam a resolver muitos casos de fobias.

4. Transtornos alimentares

Os transtornos alimentares são doenças mentais graves e devem ser tratados como tal. As pessoas afetadas têm sérios problemas para desenvolver hábitos alimentares e podem até se recusar a comer.

As causas são muito complexas, pois entram em jogo fatores genéticos, comportamentais, sociais (querer ter um corpo específico para agradar), biológicos, psicológicos ... Apesar de poderem aparecer a qualquer momento, são especialmente comuns em mulheres na adolescência. .

Tratamentos com medicamentos antidepressivos e / ou terapias psicológicas ajudam a resolver muitos casos de transtornos alimentares.

Os dois distúrbios mais conhecidos são bulimia e anorexia. Embora às vezes sejam confundidos, é importante destacar as diferenças.

4.1. Bulimia

Bulimia é um distúrbio alimentar em que uma pessoa se empanturra com comida, mas depois vomita. A longo prazo, isso tem os seguintes sintomas: dor de garganta crônica, inflamação das glândulas salivares, doença do refluxo gastroesofágico, desidratação grave, desgaste do esmalte dentário, desenvolvimento de cáries, desequilíbrio eletrolítico ...

4.2. Anorexia

A anorexia, por outro lado, é o distúrbio alimentar em que a pessoa evita comer diretamente, pois continua com aparência de obeso, apesar de ser perigosamente magra.A anorexia provoca os seguintes sintomas: emagrecimento severo, anemia, baixa densidade óssea, fraqueza, fadiga, cansaço, infertilidade, hipertensão, pele seca, cabelos muito finos, lesões cardíacas ... Pode acabar causando a morte.

5. TOC

O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é uma doença mental em que os afetados apresentam uma série de obsessões irracionais que os levam a realizar comportamentos compulsivos e repetitivos. Embora sua gravidade seja variável, esse distúrbio pode afetar o dia a dia, pois gera muita angústia à pessoa.

As causas ainda não são totalmente esclarecidas, embora se saiba que se trata de uma mistura de fatores genéticos, sociais, ambientais e biológicos, que são agravados por eventos traumáticos na vida.

Existem muitas formas diferentes de TOC: estresse quando os objetos não estão alinhados ou perfeitamente simétricos, medo de contaminação por objetos que outras pessoas tenham tocado, verificar constantemente se a porta está fechada, pensamentos indesejados, etc.

O principal sintoma, além de ter que realizar essas ações repetidamente, é a ansiedade e o estresse gerados por não conseguir evitar a obsessão. Felizmente, os tratamentos com medicamentos e a psicoterapia ajudam a reduzir o impacto que essa doença tem na vida diária.

6. Transtorno bipolar

O transtorno bipolar é uma doença mental em que a pessoa afetada passa por mudanças repentinas de humor, indo de alturas emocionais a baixas de humor típicas da depressão em diferentes fases que podem durar semanas e até meses.

É causada por fatores genéticos e biológicos. Passar de eufórico a invadido pela tristeza acaba afetando a pessoa, que desenvolve os seguintes sintomas: fraqueza, cansaço, insônia, perda da capacidade de pensar com clareza, problemas nos relacionamentos pessoais, etc.

Embora os episódios bipolares continuem a aparecer com mais ou menos frequência, o tratamento medicamentoso e / ou psicoterápico é muito útil para reduzir o impacto dessa doença no dia a dia.

7. Esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença mental grave em que a pessoa afetada passa a ouvir vozes em sua cabeça, a ver coisas que não existem, a pensar que outras pessoas querem machucá-la, dizer coisas sem sentido, etc., afetando sua vida pessoal e profissionalmente.

As causas não são muito claras, mas sabe-se que costuma aparecer entre os 16 e os 30 anos. Os sintomas são os seguintes: alucinações, delírios, movimentos estranhos, falar sozinho, dizer besteiras, isolamento, problemas para prestar atenção, dificuldade de socialização ... Apesar da falsa crença, as pessoas com esquizofrenia não são violentas.

Apesar de não ter cura, os tratamentos medicamentosos e / ou psicoterápicos reduzem muito os sintomas, permitindo, em muitos casos, que a pessoa leve uma vida praticamente normal.

8. Alzheimer

Alzheimer é uma doença mental e é a principal causa de demência no mundo. É caracterizada por uma degeneração progressiva dos neurônios do cérebro, que se deterioram lentamente até morrer.

As causas não são muito claras. Geralmente afeta pessoas com mais de 65 anos de idade e provoca uma diminuição lenta mas contínua da capacidade mental, fazendo com que a pessoa perca habilidades sociais e habilidades a ponto de não conseguir viver de forma independente.

Com o tempo, surge um sério comprometimento da memória e, já em estágios avançados da doença, acaba causando a morte da pessoa por lesão cerebral.

Não há cura, embora os medicamentos aliviem temporariamente os sintomas e retardem a progressão da doença tanto quanto possível, para que a pessoa mantenha a independência pelo maior tempo possível.

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9. TDAH

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma doença mental sofrida por milhões de crianças em todo o mundo e que, embora não seja comum, pode perdurar na idade adulta.

Crianças afetadas por TDAH costumam ter problemas para manter a atenção e, muitas vezes, apresentam comportamentos impulsivos típicos da hiperatividade. Isso geralmente leva a relacionamentos problemáticos com outras crianças, baixa autoestima e baixo desempenho escolar.

Embora geralmente remova antes de entrar na idade adulta, alguns efeitos persistem. Por esse motivo, é importante tratar o TDAH na infância, pois, embora não haja cura, os medicamentos e / ou psicoterapia ajudam muito no alívio dos sintomas, fazendo com que a criança se concentre melhor e não apresente tanta hiperatividade.

10. Transtorno de personalidade limítrofe

O transtorno de personalidade limítrofe é uma doença mental em que a pessoa afetada experimenta emoções turbulentas e instáveis, que se traduzem em comportamentos impulsivos e na dificuldade de manter as relações sociais.

Os afetados mudam de interesse repentinamente, tendem a ver as situações de forma extrema, suas opiniões sobre as pessoas mudam sem prévio aviso, passam da euforia à tristeza rapidamente, têm manifestações de raiva, podem se machucar, não toleram a solidão, pode ter tendência a consumir substâncias viciantes, etc.

Os tratamentos psicoterápicos e as terapias de grupo costumam ser úteis. Nesse caso, os medicamentos não são tão amplamente usados, embora possam ajudar a reduzir os altos e baixos emocionais e prevenir o aparecimento de complicações.

Referências bibliográficas

Leighton, S., Dogra, N. (2009) “Definindo saúde mental e doença mental”. A enfermagem na saúde mental da criança e do adolescente.
Organização Mundial da Saúde (2003) "Investing in Mental Health". QUIEN
Centro Nacional de Colaboração para Saúde Mental (2011) “Common Mental Health Disorders”. The British Psychological Society e The Royal College of Psychiatrists.