Por que é necessário que seu parceiro saiba que você é autêntico - Psicologia - 2023

Por que é necessário que seu parceiro conheça seu autêntico "eu" - Psicologia

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Esta claro que a comunicação é essencial no relacionamento do casal, mas não é tudo; há algo mais. Por mais que a informação flua entre dois amantes, esses dados podem ser interpretados de forma errada. E isso acontece com mais frequência do que pode parecer, entre outras coisas, porque, quando se trata de formar uma imagem mental de nosso parceiro, tendemos a construir uma versão tendenciosa dela.

Na verdade, faz sentido que seja esse o caso, uma vez que, como no contexto de um relacionamento romântico, há muitas emoções e sentimentos em jogo. As implicações de imaginar a outra pessoa de uma forma ou de outra têm sérias consequências sobre o que vivenciamos e, portanto, o cérebro humano dirige esse processo de criação do conceito do outro para que, em parte, se ajuste ao que nos convém.

No entanto, essa visão tendenciosa do outro também é mantida, em parte, porque para um relacionamento gozar de boa saúde e não ser disfuncional é totalmente necessário alcançar que a outra pessoa conheça nosso verdadeiro eu, para dar-lhe a oportunidade de aceitá-lo.

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Por que é importante que seu parceiro conheça seu autêntico "eu"

Alcançar um bom grau de relacionamento com o casal vai muito além das aparências, o fato de que todos percebem que "há química" entre vocês. Na verdade, o fato de o casal saber quem realmente somos não é apenas bom; É necessário que o relacionamento tenha uma base sólida. Abaixo você pode encontrar os motivos para isso.

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1. Entenda quem o casal realmente é

As pessoas não são apenas seus corpos, suas palavras e suas ações. Atrás de cada um deles existem intenções, preocupações, prioridades de vida e uma forma própria de perceber a realidade. É, portanto um estrato de identidade que é mais profundo do que vemos e ouvimos da outra pessoa. Compreender bem em que consiste esse “eu” exige esforço, mas é um sacrifício totalmente necessário.

Criar um vínculo emocional, como um relacionamento romântico, pressupõe que a pessoa por quem nosso parceiro se apaixonou realmente existe além de sua imaginação.

2. Antecipe as necessidades do outro

Boa parte do que significa viver junto é facilitar a vida um do outro, minimizar situações de cansaço. Embora possamos idealizar relacionamentos, eles serão disfuncionais se seus membros não se complementarem no dia a dia. Se você realmente não entender o outro, muitas tentativas de ajudá-lo estarão erradas.

3. Realmente apóie o outro

Que eles entendam seu verdadeiro "eu" implica que a outra pessoa realmente entenda quais projetos de vida você gosta Mesmo. Dessa forma, ele pode apoiá-lo na tomada de decisões que pareceriam irracionais para qualquer outra pessoa, mas que realmente respondem à lógica interna do que você deseja para sua vida.

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4. Obtenção de validação

Os seres humanos não gostam de sentir que estamos isolados e que existimos no vácuo. Se o casal nos entende, sabe como nos validar com autenticidade e eficácia; em vez de constantemente dar elogios (o que os faria perder o valor), oferecem expressões de admiração e carinho de forma mais adequada, onde se encaixam, ao invés de inundar tudo com eles.

5. Algo mais do que o indivíduo é criado

Quando nossa identidade realmente se conecta com a outra, nos tornamos parte de algo que está além de nós mesmos. Esta é uma importante fonte de propósito na vida que nutrir a boa saúde do casal. É claro que em nenhum momento deixamos de ser pessoas com preocupações e sensibilidades próprias, mas uma parte de nós projeta além de nossa individualidade.

6. Você se entende melhor

Da experiência do outro com nosso verdadeiro eu, aprendemos sobre nós mesmos; Não podemos ficar à margem devido à forma como alguém reage à ideia de que existimos, de que estamos lá e somos reais além de todas as convenções e aparências. Por sua vez, esta informação serve para desempenhar mais na Inteligência Emocional necessária para gerenciar o relacionamento e seus conflitos potenciais que podem fazer você tropeçar.

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Você dá uma chance à rejeição

O simples ato de fazer o outro nos conhecer de verdade nos expõe à possibilidade de rejeição. Isso, por si só, é um sinal de compromisso, maturidade e responsabilidade. A relação que emerge desse contexto será autêntica, contanto que esta dinâmica seja simétrica: a outra pessoa também deve se descobrir como ela é, dar a oportunidade de decidir o que ela realmente é.