+100 frases para levantar seu humor em tempos difíceis - Ciência - 2023

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• Frases valiosas para melhorar seu humor
• Outras frases de interesse

Deixo-te o melhor frases para levantar seu ânimo você, amigos, no trabalho ou na vida em geral. São mensagens que irão motivá-lo e inspirá-lo nos momentos em que seu humor estiver baixo e você precisar de um pequeno empurrão para lhe fornecer energia psicológica.

Muitas dessas citações são de figuras históricas que compreenderam bem as emoções humanas, como William James, Helen Keller, Wayne Dyer, Eleanor Roosevelt ou Carl R. Rogers. Além disso, quase todos passaram por grandes dificuldades ou alcançaram grandes objetivos, então você pode aprender com a sabedoria deles.

E além dessas valiosas citações, que outras maneiras você pode usar para levantar seu ânimo? Um dos melhores trabalhos é o exercício físico; simplesmente ativando-se, você perceberá que se sente mais energizado. Além disso, é recomendável fazer caminhadas e apanhar banhos de sol. Finalmente, o contato social com a família e amigos também é importante.

Frases valiosas para melhorar seu humor

-Quando você pensar em sair, pense por que você começou.

-Nunca confunda uma única derrota com uma derrota final.-F. Scott Fitzgerald.

-Os limites existem apenas na mente.

-O passado não pode ser alterado. O passado ainda está em suas mãos.

-É mais apropriado para um homem rir da vida do que lamentar.-Sêneca.

-Mesmo se você cair de cara, continue seguindo em frente.-Victor Kiam.

-Você é mais corajoso do que pensa, mais forte do que parece e mais inteligente do que pensa.

-Levante-se hoje pensando que, aconteça o que acontecer, você pode enfrentar.

-Alguns dias não haverá uma música em seu coração. Cante de qualquer maneira.-Emory Austin.

-Mantenha seu rosto voltado para o Sol e você não conseguirá ver as sombras.-Helen Keller.

-Ao acordar de manhã, pense no precioso privilégio de estar vivo, respirando, pensando, curtindo e amando.-Marco Aurélio.

-Até a noite mais escura vai acabar com o nascer do sol.-Victor Hugo.

-Eu não penso em todos os infortúnios, mas em toda a beleza que ainda resta.-Anne Frank

-Se fizéssemos todas as coisas que somos capazes, nos surpreenderíamos.-Thomas Edison.

-Lembre sempre que você é maior do que as suas circunstâncias, você é mais do que tudo que pode acontecer com você.-Anthony Robbins.

-Não se deixe desanimar pela vida; todos que estão em um bom lugar tiveram que começar de um lugar pior.-Richard L. Evans.

-Se você mudar a maneira como você vê as coisas, as coisas que você vê mudam.-Wayne Dyer.

-Lembre-se de seus sonhos e lute por eles. Só há uma coisa que torna o seu sonho impossível: o medo do fracasso.-Paulo Coelho.

-De dificuldades crescem milagres.-Jean de la Bruyere.

-As dificuldades desaparecem quando as enfrentamos.- Isaac Asimov.

-Quanto maior a dificuldade, maior a glória.-Cícero

-Suas circunstâncias atuais não determinam para onde você está indo; Eles simplesmente determinam onde você começa.-Nido Qubein.

-Não deixe o que você não pode fazer interferir no que você pode fazer.-John Wooden

-Aprenda a se valorizar, o que significa: lutar pela sua felicidade.-Ayn Rand.

-Seja positivo. Seja feliz e não deixe a negatividade do mundo te derrubar.-Alemanha Kent.

-Não chore porque acabou. Sorria porque aconteceu.-Dr. Seuss.

44-Tente e falhe, mas não deixe de tentar.-Stephen Kaggwa.

-A única diferença entre um dia bom e um dia ruim é sua atitude.-Dennis S. Brown.

-Nunca diga nada sobre você que não queira que se torne realidade.-Brian Tracy.

-O pessimista vê dificuldade em todas as oportunidades. O otimista vê oportunidade em todas as dificuldades.-Winston Churchill.

-Se valorizarmos mais a comida, a alegria e as canções do que o ouro, o mundo seria mais feliz. - J. R. R. Tolkien.

-O mais importante é curtir a vida, ser feliz. Isso é tudo que importa.-Audrey Hepburn.

-Use a dor como uma pedra em seu caminho, não como uma área de acampamento.-Alan Cohen.

A única pessoa que você está destinado a ser é a pessoa que você decidir ser.-Ralph Waldo Emerson.

-A vida é uma sucessão de lesões que devem ser vivenciadas para serem compreendidas.-Helen Keller.

-Não tenha medo da vida. Acredite que vale a pena viver e sua crença criará o fato. -William James.

-Todos os nossos sonhos podem se tornar realidade se tivermos a coragem de persegui-los.-Walt Disney.

-Comece a ser agora o que você será de agora em diante.-William James.

-Comece onde você está. Use o que você tem. Faça o que puder.-Arthur Ashe.

-Ao momento em que você duvida se pode voar, você deixa de poder voar para sempre.-J.M. Barrie.

-A melhor maneira de se animar é tentar animar o outro.-Mark Twain.

-Os seres humanos podem mudar suas vidas mudando suas atitudes mentais.-William James.

-A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.-Marco Aurélio.

-O futuro pertence àqueles que acreditam na beleza dos seus sonhos.-Eleanor Roosevelt.

-Feliz não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles.-Steve Maraboli.

-Se você não gosta do jeito que anda, comece a construir outro.-Dolly Parton.

-Você pode ter tudo o que quiser se estiver disposto a desistir da crença de que não pode ter. Robert Anthony.

-O melhor presente que você pode dar a si mesmo é um pouco da sua própria atenção.-Anthony J. D ’Angelo.

-Você mesmo, como qualquer outra pessoa no universo, você merece seu próprio amor e afeição.-Buda.

-Se você não aprecia o que já tem, o que o faz pensar que pode ser feliz com outra coisa? -Roy T. Bennett.

-Conte sua idade pelos amigos que você tem, não pela sua idade. Conte sua vida por seus sorrisos, não por suas lágrimas.-John Lennon.

-As coisas que odiamos em nós mesmos não são mais reais do que as coisas que gostamos em nós mesmos.-Ellen Goodman.

-No confronto entre o riacho e a rocha, o riacho sempre vencerá, não pela força, mas pela persistência.-Buda.

-Ser infeliz ou motivar-se. A escolha é sua.-Wayne Dyer.

-Se desça sete vezes, levante-se oito.-Provérbio japonês.

-Não deixe as circunstâncias controlarem você, você pode mudá-las.-Jackie Chan.

-Tudo o que temos que decidir é o que fazer com o tempo que nos foi concedido.-J.R.R. Tolkien.

- Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.-Eleanor Roosevelt.

-A vida começa no final da zona de conforto.-Neale Donald Walsch.

-A preocupação deve nos levar à ação e não à depressão.-Karen Horney.

-Você nunca será capaz de cruzar o oceano até que tenha a coragem de parar de ver a costa.-Cristóvão Colombo

-A nossa maior glória não é nunca cair, mas sim levantar-nos sempre que caímos.-Confúcio.

-Você não tem controle sobre os gostos dos outros, então concentre-se em ser verdadeiro consigo mesmo.-Tim Gunn.

-Não haverá nada que possa assustá-lo se você se recusar a ter medo.-Mahatma Gandhi.

-Use seu sorriso para mudar o mundo e não deixe que o mundo mude o seu sorriso.-Anônimo.

-Devemos abraçar a dor e queimá-la como gasolina para a nossa viagem.-Kenji Miyazawa.

-Não tenha medo de desistir do bom para crescer.-John D. Rockefeller.

-As coisas mais simples podem trazer a maior felicidade.-Izabella Scorupco.

-O curioso paradoxo é que, quando me aceito, posso mudar.-Carl R. Rogers.

-Um sorriso é uma maneira barata de melhorar sua aparência.-Charles Gordy.

28-Kites levantam contra e não contra o vento.-John Neal.

-Uma viagem de dez mil quilômetros começa com uma única etapa.-Lao Tzu.

-Após cada tempestade o Sol sorri; Para cada problema existe uma solução e o dever inalienável da alma é ter bom ânimo.-William R. Alger.

-A atitude positiva lhe dá poder sobre as circunstâncias, em vez de as circunstâncias terem poder sobre você.-Joyce Meyer.

-Dê um sorriso e tem amigos; Ele tem uma carranca e tem rugas.-George Eliot.

-A cada minuto que você fica chateado você perde sessenta segundos de felicidade.-Ralph Waldo Emerson.

-Não há árvore que o vento não tenha abalado.-Provérbio.

-Vá com confiança na direção dos seus sonhos. Viva a vida como você a imaginou. - Henry David Thoreau.

-Não são seus anos de vida que contam, mas a vida em seus anos. -Abraham Lincoln

-A primeira receita para a felicidade: evite meditar muito no passado.-Andre Maurois.

-Sua grandeza não é revelada pelas luzes que vêm até você, mas pela luz que sai de você.-Ray Davis.

-Não é o que você tem, quem você é, onde você está ou o que você faz que o faz feliz ou infeliz. É o que você pensa sobre isso.-Dale Carnegie.

-Se você não gosta de algo, mude; Se você não pode mudar isso, mude a maneira como você pensa sobre isso. -Mary Engelbreit.

-Cada falha ensina ao homem algo que ele precisava aprender.-Charles Dickens.

-Não se julgue pelo seu passado, você não mora mais lá.-Ifeanyi Enoch Onuoha.

-Tudo o que você pode imaginar é real.-Pablo Picasso.

-Não é necessário que você veja o caminho completo, mas dê o primeiro passo. O resto aparecerá enquanto você anda.-Martin Luther King.

-Quanto mais violenta é a tempestade, mais rápido passa.-Paulo Coelho.

-Qualquer coisa que você decidiu fazer, faça-o com todas as suas forças.-Eclesiastes

-Ficar infeliz é um hábito; ser feliz é um hábito; E você tem a opção de escolher.-Tom Hopkins.

-Você tem que esperar as coisas de você antes de poder fazê-las.-Michael Jordan.

-A verdadeira felicidade é curtir o presente, sem ansiosa dependência do futuro.-Marco Aurélio.

-Se você continuar dizendo que as coisas vão ficar ruins, você tem uma boa chance de se tornar um profeta.-Isaac Bashevis Singer.

-Você não pode esperar pela vitória e planejar a derrota.-Joel Osteen.

-O sucesso é alcançado preparando, trabalhando duro e aprendendo com o fracasso.-Colin Powell.

-Defina o sucesso em seus próprios termos, alcance-o por suas próprias regras e construa uma vida que o deixe orgulhoso.-Ann Sweeney.

-Você não pode ser feliz a menos que seja infeliz às vezes.-Lauren Oliver.

-Se você quiser felicidade por uma hora, tire uma soneca. Se você quer felicidade por um dia, vá pescar. Se você deseja felicidade por um ano, herde uma fortuna. Se você quer felicidade para a vida, ajude outra pessoa. Provérbio chinês.

-Em vinte anos você vai se arrepender das coisas que não fez, então solte as amarras e veleje fora de sua zona de conforto, procure o vento em suas velas. Explorar sonhar descobrir. -Mark Twain.

-Caminhe com aqueles que sonham, aqueles que acreditam, aqueles que têm coragem, aqueles que têm bom humor, aqueles que planejam, aqueles que planejam, os bem sucedidos que têm suas mentes nas nuvens e seus pés no chão. - Wilfred Peterson.

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