Drogas inteligentes: tipos e efeitos colaterais - Ciência - 2023

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As drogas inteligentes ou nootrópicos Eles são potenciadores cognitivos para melhorar a memória, capacidade de aprendizagem, concentração ou habilidades para melhorar a escrita. A palavra nootrópico deriva do grego "nóos" (mente) e "tropo" (direção); termo cunhado pelo cientista Corneliu E. Giurgea (1923-1995) em 1972.

Giurgea indicou que as drogas inteligentes eram drogas que atendiam às seguintes características: melhoram o aprendizado e a memória, têm poucos efeitos colaterais, protegem do cérebro de danos físicos ou químicos e melhoram os mecanismos de disparo dos neurônios, entre outros.

Hoje, os nootrópicos são definidos como medicamentos, drogas, drogas, suplementos ou alimentos funcionais que têm a capacidade de ajudar a melhorar certas habilidades, como cognição, inteligência, criatividade, memória, motivação, atenção ou concentração. Em suma, são comprimidos que o manterão alerta e aumentarão a sua produtividade laboral, social ou desportiva.


Aos cuidados da Nootroo, fornecedora mundial de nootrópicos, suas cápsulas têm efeito imediato em torno de 30 minutos e seu efeito dura entre 6 e 8 horas. Ele recomenda não tomar mais do que 3 comprimidos em menos de 24 horas.

Quando a mídia noticiou que seu uso era frequente no Vale do Silício entre seus membros, as drogas inteligentes começaram a adquirir muita relevância. Atualmente, especialmente nos Estados Unidos, podemos encontrar ‘bares inteligentes’, lugares onde os alunos consomem bebidas energéticas combinadas com pílulas nootrópicas em pó.

Embora seu uso esteja se espalhando, dentro da comunidade científica, ainda não há um consenso de onde seja quantificada a real capacidade dos nootrópicos na mente e no corpo.

Tipos de nootrópicos

Os nootrópicos são obtidos a partir de composições químicas, portanto sua evolução é constante e, portanto, sua classificação é ampla e crescente. Hoje, os tipos mais comuns de drogas sintéticas são:


Nós corremos

Não está claro se eles são nootrópicos devido às suas propriedades farmacológicas. Foram os primeiros a serem colocados no mercado e estão entre os mais consumidos porque não precisam de receita médica.

Existem mais de vinte racetams diferentes, e todos são caracterizados por terem uma estrutura química muito semelhante. Podemos citar o seguinte:

  • Piracetam
  • Etiracetam
  • Nefiracetam
  • Oxiracetam
  • Pramiracetam
  • Coluracetam
  • Fenilpiracetam
  • Brivaracetam
  • Fasoracetam
  • Dimiracetam
  • Imuracetam
  • Levetiracetam
  • Nicoractam
  • Selectracem

Os racetams liberam acetilcolina, um dos neurotransmissores mais poderosos do cérebro. Serve para transmitir impulsos nervosos e outros sinais através da sinapse (rede de neurônios).

Eles também atuam como protetores neuronais, acelerando o crescimento das células cerebrais e retardando sua deterioração e morte, o que causa uma melhora em várias áreas do cérebro.


Colina

A colina é a molécula da qual a acetilcolina é obtida, o neurotransmissor envolvido nas funções cerebrais, como memória ou controle muscular. Sua importância é tal que é o segundo neurotransmissor mais importante do nosso cérebro.

Existem vários tipos de suplementos de colina, sendo alfa-GPC, citicolina ou centrofenina os mais comuns. Seus consumidores afirmam melhorar suas faculdades de memória e maior fluência ao se concentrar.

O bitartarato de colina também pode ser encontrado no mercado, mais barato, mas com resultados menos eficazes. Também está associada a efeitos colaterais, como dor de cabeça.

Ampakinas

Um dos mais recentes a chegar ao mercado. Eles são nootrópicos fortes, conhecidos por aumentar os níveis de glutamato no sangue. O glutamato é um dos neurotransmissores mais importantes para a plasticidade sináptica, ou seja, responsável pela aprendizagem e memória.

Seus efeitos são muito semelhantes aos produzidos pela cafeína, mas com a diferença de não causar efeitos colaterais como insônia, agitação ou ansiedade. Em qualquer caso, sendo um produto tão novo, ainda não foi possível tirar conclusões sobre seus possíveis efeitos colaterais.

Derivados da vitamina B

Muitos dos nootropitas sintéticos foram desenvolvidos a partir da vitamina B. Isso também pode ser encontrado na forma de uma droga inteligente, sendo a sulbutiamina (ou Arcalion) a mais conhecida.

Seu tratamento é eficaz no combate à fadiga, aumentando o estado de alerta e aumentando os níveis de energia. Além disso, também é composto pela vitamina B1 (ou tiamina), conhecida como vitamina do bom humor.

Os cientistas, com base em estudos com ratos, sugerem que a sulbutiamina pode melhorar o desempenho cognitivo em pacientes com Alzheimer, esquizofrenia ou hiperatividade, embora nenhum estudo em humanos tenha sido feito até agora.

Peptides

Mais conhecido como noopept. Ele foi desenvolvido por pesquisadores russos quando eles procuravam um suplemento alternativo ao pramiracetam. Embora alguns considerem que seja um tipo de racetae, os peptídeos agem de forma diferente.

Este poderoso suplemento pode ser tomado por via oral e é eficaz em penetrar na barreira hematoencefálica. Uma dose de 10-30 mg pode proporcionar uma melhora na função de pensamento, memória de curto e longo prazo e um aumento na capacidade de aprendizagem, sendo entre 500 e 1000 vezes mais forte que o Piracetam (racetam).

Os peptídeos são classificados de acordo com o número de aminoácidos em três grupos:

  • Oligopeptídeo: 2 a 10 aminoácidos.
  • Polipeptídeo: 10 a 100 aminoácidos.
  • Proteína: mais de 100 aminoácidos.

Alimentos com componentes de reposição nootrópica

Na natureza, podemos encontrar alimentos que ajudam a promover a concentração e a motivação das pessoas.

  • Nozes: Conhecidos em muitos países da Europa Central como o alimento do estudante, são ricos em ácido alfa-linolênico (ALA) e ácido graxo ômega-3, que promovem o desempenho intelectual.
  • Óleo de peixe: Rico em ácidos graxos ômega-3, é altamente recomendado para pessoas com dificuldades de aprendizagem ou como uma defesa preventiva contra doenças mentais como depressão, esquizofrenia ou hiperatividade. Salmão fresco ou óleo de atum são alguns exemplos de óleo de peixe recomendado.
  • Levedura de cerveja: É rico em vitaminas B, minerais como fósforo ou magnésio e proteínas de alta qualidade, todas muito benéficas para o desempenho e a saúde do cérebro.

Nootrópicos naturais

Também chamados de 'Herbal Naturais', são suplementos desenvolvidos a partir de plantas. Sua função é a mesma das drogas sintéticas, como melhorias na capacidade de concentração e na saúde do cérebro, mas são menos eficazes.

A vantagem sobre os nootrópicos em cápsulas é que eles não causam dependência e são muito mais baratos. Eles podem ser encontrados em lojas de produtos naturais ou nutricionais.

Alguns dos nootrópicos fitoterápicos mais comumente consumidos são:

  • Bacopi Monneri
  • Vinpocetina
  • Ginkgo Biloba
  • Huperzine-A
  • Onnit Alpha Brain

Efeitos colaterais de nootrópicos

Os redutos das drogas inteligentes sempre garantiram que não haja perigo de sofrer qualquer tipo de efeito colateral. Porém, poucos são os estudos conclusivos de que essa afirmação seja verdadeira, tendo-se desenvolvido por sua vez uma contracorrente que tenta mostrar que pode produzir efeitos adversos. Listamos aqueles que geralmente coincidem neste tipo de estudo:

Dores de cabeça

Acredita-se que seja o mais frequente, principalmente em nootrópicos das classes racetam e piracetam. O motivo é a superexcitação a que está sujeito o sistema nervoso central, que produz uma espécie de "queimadura" que leva à dor e às enxaquecas.

É um efeito colateral que pode ser contrabalançado de forma interessante pelo aumento das doses de colina, um dos tipos de nootrópicos mencionados acima. A colina atende às suas necessidades químicas e alivia as dores de cabeça.

Problemas intestinais

O uso excessivo de nootrópicos pode se tornar uma séria ameaça ao sistema intestinal. Irritação, náusea, diarreia, distensão abdominal ou desconforto causado pela dor são alguns dos sintomas mais comuns.

A solução é reduzir a dose aos níveis recomendados para o organismo e, se isso não funcionar, tomar outro tipo de nootrópico como o noopept, que requer doses menores e, portanto, é mais bem processado no sistema gastrointestinal.

Fadiga

Como acontece com os problemas intestinais, o consumo excessivo leva à fadiga. A sensação de queimação por dentro pode durar várias horas, tirando completamente a concentração do indivíduo.

Reduzir a dose ou consultar um especialista para recomendar outro nootrópico são as soluções mais populares.

Insônia

A principal função dos nootrópicos é aumentar os níveis de energia, fazendo com que os níveis de alerta disparem e conduzam ao silêncio. É um efeito muito semelhante ao produzido por energéticos ou refrigerantes com muito açúcar.

A diferença é que, mesmo que seja possível adormecer, o indivíduo sente que o sono não produziu o efeito restaurador e acorda exausto.

A solução é evitar tomar nootrópicos fortes à tarde e à noite, de modo que na hora de dormir os níveis de energia diminuam. Outra opção é suplementar os nootrópicos altamente carregados com outros, como o inositol ou a melatonina, suplementos que ajudam a promover um sono REM mais eficaz.

Outras

Embora esses efeitos sejam menos comuns, cada suplemento nootrópico tem um mecanismo de ação diferente e, portanto, pode levar a um efeito colateral original. Geralmente, estão associados a ingestões excessivamente altas ou reações adversas ao organismo. Alguns desses efeitos são:

  • Ansiedade
  • Nervosismo
  • Transtornos de Humor
  • Inquietação
  • Aumento da pressão arterial
  • Daze
  • Irritação na pele
  • Erupções cutâneas

As conclusões devem ser demonstradas à medida que a comunidade científica pode verificar como as drogas inteligentes realmente beneficiam ou afetam. Enquanto isso, parece que usá-los com segurança não deve ser causa de nenhum tipo de problema físico ou mental.

Em qualquer caso, é sempre aconselhável consultar especialistas sobre as possíveis causas e posologias para não sofrer qualquer tipo de risco para a nossa saúde.