Cumpra suas resoluções de ano novo em 2015 - Psicologia - 2023
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O que todos nós pensamos depois das tradicionais doze uvas? Ano Novo Vida Nova. E essa nova vida que preenchemos a cada 365 dias com novos propósitos e outros que estamos renovando após os sinos como mais uma tradição. Quantas vezes consideramos melhorar a figura? Quantas mudam seus hábitos ou adquirem novos mais "recomendados"?
Mas nem todos consistem em sacrifícios; Há também quem se proponha realizar aquele "capricho" que por algumas circunstâncias ou outras não nos concedemos apenas: dar uma volta, trocar a TV por "uma daquelas planas", arranjar a cozinha ... São propósitos que surgem porque surgem de uma necessidade, mas muitas vezes por autoconfiança de que não é esse o momento que acabamos adiando.
Por que não pensar em torná-los realidade em 2015? Esse deve ser nosso principal objetivo. Quais são as questões financeiras envolvidas? Não vamos cair nessa autoconfiança Do que estamos a falar, a questão é se merecemos dar-nos aquele "pequeno capricho", e após 365 dias de muito trabalho a resposta deve ser sim.
“Nem todos os propósitos devem ser direcionados ao sacrifício. Os “caprichitos” também devem fazer parte das propostas anuais ”
Que o Natal esgotou todos os vestígios de euros na sua conta? Aumente este desembolso por um período de médio prazo: para as férias de verão, por exemplo, a melhor época para entrar em obras ou tirar férias, com seis meses entre para planejar tudo ou ir para expressar soluções como empréstimos de dinheiro online: eles permitirão que você tenha liquidez para resolver isso projeto que você merece, sem mais demora e sem cláusulas complexas ou juros excessivos que retarde sua decisão de cumprir o propósito emocionante.
Objetivos que nunca mudam
Por outro lado, voltando aos propósitos "clássicos", não se torture se não quiser repetir a fórmula em 2016. Quer ir para a academia mas é alérgico ao fato de treino? Tente inicialmente com fórmulas mais simples que não o comprometam antecipadamente como ir ao parque para uma corrida. Procure pequenos detalhes que o motivem, como ir junto com um amigo que você mal tem tempo de ver durante a semana ou aproveitar as liquidações para comprar aquele equipamento esportivo que tanto te chamou a atenção mas você nunca pensou em lhe dar utilidade .
Você acha que desistir é uma utopia? Por que não combiná-lo com outro propósito que sirva de recompensa? Procure, através de um cofrinho, depositar a despesa diária que significaria continuar com esse vício, e não invista esse dinheiro no cadastro de um Ginásio, mas nessa viagem você sempre quis. Desta forma, a motivação é dupla: melhorar na saúde e cumprir aquele objetivo estacionado de viajar.
Em última análise, trata-se de evitar a acumulação de projetos ano após ano, mas sobretudo que estes não envolvam um esforço adicional para se somar ao já difícil. Custo de janeiro, Fevereiro, março etc. É claro que a força de vontade é a chave, mas curtir o que fazemos também é. E você, que propósito vai cumprir sim ou sim este ano?