Ciúme de irmão: sintomas e como agir - Ciência - 2023

science

Contente

o ciúme entre irmãos Crianças, adultos ou adolescentes, podem ser definidos como um estado de frustração que as crianças sentem ao perceber que não são mais retribuídas emocionalmente por entes queridos (pais, avós, etc.) ou pelo menos com a mesma intensidade de antes.

Entre as causas mais frequentes que levam um filho a sentir ciúme de outro estão o nascimento de um novo irmão, a percepção de ineficácia em relação aos irmãos ou a atenção assimétrica dos pais para com os filhos.

Outras vezes, as causas do ciúme das crianças não são "reais", mas imaginárias, como perceber que o outro irmão recebe mais atenção ou tem brinquedos melhores, quando isso não é verdade.

Em todo caso, mesmo quando o ciúme não é causado pelos pais, a forma como lidam com a situação é decisiva para reduzi-la.


Sintomas de ciúme entre irmãos

Detectar os antecedentes que causam o ciúme entre seus filhos o ajudará a agir sobre eles e a evitar que ocorram, reduzindo os problemas emocionais e comportamentais.

Em relação às manifestações mais comuns do ciúme infantil, podemos encontrar as seguintes:

Eles começam a se comportar como uma criança mais nova

Freqüentemente, quando chega um novo irmão, a criança adquire comportamentos que já havia abandonado, como fazer xixi na cama, falar como uma criança pequena ou sentar no colo dos pais.

Alterações na alimentação

As crianças também podem expressar suas dificuldades emocionais por meio da comida, recusando-se a comer, por exemplo.

Eles mostram comportamentos agressivos

Às vezes, eles se comportam agressivamente com a mesma pessoa que os deixa com ciúmes, como seu irmão mais novo - ele bate nele, puxa seu cabelo, o empurra, etc.


Agressão verbal

Outras vezes, os filhos optam por insultar ou ameaçar seus irmãos ou pais.

Transtorno emocional

Muitas crianças têm problemas emocionais decorrentes do ciúme, como baixa auto-estima ou sentimentos de ineficácia pessoal. Isso também pode ser detectado por meio de alterações de humor injustificadas e desenhos que mostram a desigualdade percebida.

Dicas para lidar com o ciúme de irmãos

Dê a ele mais amor a partir do momento em que ele descobrir que vai ter um irmão

A partir do momento em que você diz a ele que a família vai crescer, seu filho primogênito vai precisar que você seja especialmente afetuoso, não o despreze nas conversas familiares ou fale excessivamente sobre o futuro bebê quando ele estiver presente.


Torná-lo um participante dos preparativos o ajudará a se envolver e a se sentir animado com a chegada do novo membro da família. Por exemplo, você pode decidir entre todos os nomes que o bebê terá ou escolher a decoração de seu quarto.

É também importante que não lhe esconda informações sobre o que vai acontecer a partir de agora: avise-lhe os dias que passará fora de casa com alguns dias de antecedência - enquanto você estiver no hospital -, com quem ficará - com avós, tios, etc. .- e o que acontecerá quando o bebê nascer.

Faça com que ele veja os benefícios de ter um irmão mais novo, assim ele vai poder brincar com ele, não vai se sentir sozinho, etc. Depois de ter o bebê, depois de voltar para casa, é importante que você seja especialmente sensível e preste atenção ao seu filho - não apenas ao bebê.

É um momento em que o primogênito sabe que a situação familiar mudou e precisa do apoio do pai e da mãe para enfrentar a situação.

Por isso, vocês devem estar muito felizes por terem voltado para casa e por poderem estar todos juntos. Faça-o ver também que você continuará a prestar muita atenção nele, mesmo que agora haja um novo membro na família.

Para tornar esse método ainda mais eficaz, aconselhe os visitantes a prestarem atenção ao primogênito, como faziam antes da chegada do irmão.

Mostre suas fotos do primogênito de quando ele era um bebê

Mostrar a ele fotos de quando ele era pequeno vai te ajudar a explicar como você era feliz nos primeiros momentos de sua criação. Faça-o ver como você estava animado antes de sua chegada, os nomes que você pensou em dar a ele e algumas anedotas de quando ele começou a falar ou andar.

Isso é fundamental para que seu filho entenda que também recebeu o cuidado e a atenção que a partir de agora você começará a ter com o novo bebê.

Impedir que o primogênito passe por grandes mudanças

Sempre que possível, evite que seu filho perceba grandes mudanças após o nascimento do bebê, como ter que trocar de quarto, ficar menos tempo com os pais, abandonar atividades extracurriculares, etc.

Tampouco é hora de tentar fazer com que ele abaixe a fralda ou a chupeta, pois nessa fase de instabilidade e trocas ele não estará tão disposto a fazer novas mudanças na vida - e para você será um esforço inútil.

Todas as mudanças que ocorrem nesta fase vulnerável para o seu desenvolvimento serão atribuídas à chegada do novo membro da família, podendo o ciúme existente se desenvolver ou aumentar.

Dê ao seu primogênito novas responsabilidades

Para que seu filho possa adquirir o papel de irmão mais velho, uma vez que o bebê nasça, você deve fazer com que ele participe do seu cuidado e atenção. Por exemplo, peça-lhe que lhe diga se chorar, para o colocar na cama ou para brincar com ele enquanto está acordado.

Reforce esses comportamentos dizendo-lhe como está se comportando ou comprando-lhe uma guloseima de vez em quando - um brinquedo novo, sua sobremesa favorita, etc.-.

Além disso, deve-se fazê-lo ver as vantagens de se tornar um filho mais velho, para que ele evite se comportar como uma criança mais nova, como mencionamos anteriormente, por meio de comportamentos que já havia abandonado - fazer xixi na cama, rejeitar certos alimentos, entre outros.

Divida o cuidado e a atenção para ambas as crianças

Um bom método para fornecer os mesmos cuidados aos seus filhos é você e seu parceiro compartilharem as tarefas de cuidar dos dois filhos. Por exemplo, enquanto a mãe está alimentando o bebê, o pai pode tomar banho ou brincar com o primogênito.

Em outra ocasião, o pai pode dar banho no bebê enquanto a mãe conta uma história ao primogênito. Desta forma, alternam-se as atividades e os cuidados com a higiene pessoal, para que os menores não tenham a sensação de “abandono” por um dos pais.

Seja empático com seus filhos

Se você perceber um comportamento perturbador em seu filho ou comportamentos de isolamento - por causa do ciúme da infância - tente se aproximar dele encorajando-o a falar sobre seus próprios sentimentos, em vez de simplesmente repreendê-lo.

Deixe-o ver que está em um espaço seguro onde pode desabafar, mostrar seus sentimentos abertamente e que você vai ouvi-lo sempre que ele precisar.

Não diga a ele em momento algum que não há motivo para ter ciúmes, mas tente mudar a situação oferecendo alternativas. Dessa forma, ao lidar com as emoções que você experimenta - em vez de suprimi-las ou negá-las - você pode superar seu ciúme infantil.

Para mostrar uma atitude mais empática, você pode iniciar a frase dizendo: "Tem razão, ultimamente temos prestado mais atenção ao seu irmão / irmã, a partir de agora vamos mudar essa atitude."

Você também pode propor que ele diga abertamente quando precisa que você preste atenção ou seja mais afetuoso.

Evite comparações entre seus filhos

A partir do momento em que a família cresce, deve-se evitar comparações como: “seu irmão chora menos”, “ele se comporta melhor”, etc.

Mesmo alguns comentários aparentemente inofensivos, como chamar um deles de mais tímido, podem prejudicá-lo no que diz respeito à socialização - já que você presume que é uma pessoa que acha difícil fazer amigos.

Se quiser fazer uma referência sobre o comportamento de um deles, tente focar no momento específico em que isso aconteceu, por exemplo: “hoje seu irmão tem sido especialmente bom no shopping”.

Como você pode ver, você pode se referir ao bom comportamento de um dos irmãos sem a necessidade de generalizar o comportamento, com frases como: “você é muito desobediente” ou “seu irmão é mais obediente do que você”.

Se você está na escola e recebendo notas escolares, deve ser especialmente cauteloso com as comparações em termos de desempenho acadêmico. Esse geralmente é outro grande motivo pelo qual um irmão desenvolve ciúme do outro.

Portanto, tente ficar feliz com os resultados acadêmicos de vocês e de outros membros da família.

Destaque seus pontos fortes em vez de focar sua atenção em notas negativas - o que você poderia ajudá-lo se ele ajudasse um professor de apoio ou ajudando-o você mesmo.

Aumente a autoestima de seus filhos

Auto-estima é o apreço que temos de nós mesmos e a confiança que temos em nossas habilidades. É formado ao longo do tempo com base em nossa experiência, nos sucessos e fracassos que temos em nossas vidas.

No caso das crianças, a autoestima é muito vulnerável, devido à curta experiência que elas têm na vida pessoal, então você deve ajudá-las a desenvolver essa qualidade.

Se seus filhos crescerem com confiança suficiente em si mesmos e não apresentarem problemas graves de autoestima, eles terão um melhor desenvolvimento em outras áreas, como educacional, social ou emocional.

Para aumentar a sua auto-estima, faça-os ver que têm carinho suficiente dos pais - para que desenvolvam um apego seguro - e que têm muitas qualidades e capacidades positivas.

Ensine-os que, mesmo que falhem em alguma área, com esforço eles podem melhorar e conseguir o que se propuseram a fazer - por exemplo, quando uma nota ruim é dada, isso mostra que eles podem superar com o esforço certo.

Se seus filhos têm auto-estima adequada, você verá como o ciúme entre irmãos é progressivamente reduzido.

Aumente o tempo gasto em atividades de lazer em família

Se você passar bastante tempo se divertindo e fazendo atividades familiares, poderá fortalecer os laços emocionais. Por exemplo, se você viaja com a família, vai gostar de como seus filhos passam mais tempo brincando juntos, já que não podem estar com seus amigos habituais.

Portanto, deve-se começar a aumentar os passeios em família, as caminhadas diurnas e as atividades que atraem as crianças, para que o clima familiar seja mais positivo e o ciúme entre irmãos seja reduzido.

Além disso, você estará incutindo hábitos de vida saudáveis ​​em seus filhos e eles crescerão em um ambiente enriquecedor.

Consulte um especialista se os sintomas piorarem

Embora na maioria dos casos esse ciúme diminua com o tempo - ou graças a algumas mudanças que os pais realizam -, em outras ocasiões torna-se patológico, causando sérios prejuízos ao desenvolvimento normal da criança que sofre, interferindo negativamente na dinâmica familiar.

Portanto, se perceber que o comportamento do seu filho está piorando ou há muito tempo não avança, você deve entrar em contato com um especialista que o orientará sobre a necessidade de iniciar a terapia personalizada.

O especialista poderá dizer se é um simples caso de ciúme infantil ou se há outras razões pelas quais o comportamento de seu filho é inadequado.

Referências

  1. Freijo, E. A. (2000). Interação entre irmãos e desenvolvimento psicológico: uma proposta educacional.Inovação educacional, (10), 311-33I.
  2. Hidalgo Latorre, E. Ciúme infantil. Revista digital Enfoques Educativos, 168.
  3. Ríos, C. (2002) Sofrendo de ciúme possessivo.Psicanálise, 24(3), 389-401.
  4. Silveyra, M. L. Complexo de irmãos e inconsciente.