Compromisso no casal: 5 chaves para alcançar estabilidade - Psicologia - 2023

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Numa época em que a liberdade de viver a vida da maneira que queremos é cada vez mais valorizada, a questão do comprometimento do casal é muito complexa.

Hoje em dia, o individualismo permeia tudo, e isso para alguns significa que certos laços emocionais intensos, como o amor a dois, não fazem mais muito sentido. No entanto, qualquer relacionamento amoroso requer uma certa quantidade de compromisso, algo que mostra que estamos dispostos a investir esforços nisso.

Nas próximas linhas, veremos várias idéias-chave para cultivar o compromisso no casal e, ao mesmo tempo, evitar que ele se torne um sistema de controle constante e doentio que transforma o relacionamento em uma tirania.

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Qual é o compromisso do casal?

Qualquer relacionamento precisa, para sobreviver, de algo mais do que o puro sentimento de amor. Manter e desenvolver requer elementos materiais, um ambiente no qual prosperar. Afinal, o amor nada mais é do que as pessoas que o compõem: não existe se não houver corpos, e os corpos precisam de um ambiente para viver o seu dia a dia.


O compromisso no casal é o conjunto de todas aquelas garantias que mostram que a relação conjugal tem e terá um contexto para se desenvolver e existir como tal. Assim, seu componente fundamental é estabilidade, que permite que você tenha confiança de que o namoro ou casamento tem futuro.

Por exemplo, todas aquelas iniciativas que têm a ver com a procura de um horário de trabalho que permita passar um mínimo de horas semanais juntos é uma expressão de empenho do casal, e o mesmo acontece com a procura de um local onde se possa alugar um apartamento viver a dois, se for a vontade de ambos.

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Como aumentar o comprometimento e a estabilidade do casal?

Essas dicas podem ser muito úteis para reforçar o compromisso do casal e criar um ambiente no qual seja possível traçarmos juntos planos para o futuro.


1. Garantir meios materiais de vida como casal

Pode parecer pouco romântico, mas se você não trabalhar para alcançar e manter as condições mínimas de vida em comum, é muito difícil manter o compromisso. Isso significa, por exemplo, que você deve cuidar de todos os elementos materiais que são compartilhados e que permitem que você compartilhe um lugar.

Por outro lado, se você quer morar na mesma propriedade, deve levar em consideração que este espaço é mais do que um telhado onde você mora, pois atende às necessidades de ambos (e como seria difícil encontrar outro local que atenda às necessidades de ambos, é ainda mais valorizado).

2. Aposte na honestidade

A honestidade é um dos principais valores para ser cultivado em um relacionamento.

Claro, manter um vínculo amoroso saudável não significa ter que compartilhar todos e cada um dos segredos que temos desde que nossa individualidade deve ser preservada, mas em qualquer caso, devemos nos acostumar a compartilhar opiniões, reflexões, preocupações, com os outra pessoa, crenças e tudo o que estrutura nossa maneira de ser e de se comportar.


Só com a honestidade é possível mostrar que o casal é igualitário, já que todas as informações relevantes estão na mesa, cada pessoa sabe o que esperar do outro e o que ela quer em sua vida.

3. Aprecie os sacrifícios do outro

Apesar de o empenho pelo casal ser fundamental para o gozo de boa saúde, é preciso não esquecer que toda vez que se faz um sacrifício para manter vivo o vínculo, isso é um motivo de agradecimento e um símbolo de agradecimento.

4. Mantenha o respeito

Respeitar a outra pessoa é uma necessidade básica nas relações de casal, não apenas quando se trata de manter a estabilidade e expressar compromisso amoroso.

No entanto, com relação à questão com a qual estamos lidando aqui, o respeito fornece a ideia de que a outra pessoa é reconhecida como um ser com critério e vontade, capaz de tomar suas próprias decisões autonomamente e, portanto, seu valor é expresso. Essa é a garantia de que você terá um papel decisivo nos rumos do relacionamento do casal no futuro.

5. Procure simetria relacional

Deve-se assegurar que as formas de compromisso sejam as mesmas para ambos, sem a situação de apenas um dever cumprir determinados requisitos, enquanto o outro não está sujeito a esta regra. Desta forma, é claro que nenhuma decisão importante ocorrerá unilateralmente.