Os 14 tipos de pés (e como identificar o seu) - Médico - 2023

Contente

Por mais estranha que esta afirmação possa ser, os pés humanos são um dos maiores marcos em nossa evolução como espécie. E é que embora seja claro que a espécie humana se destaca pela inteligência, a verdade é que a locomoção bípede foi um dos fatores-chave para permitir nosso progresso biológico.

Mas o que é isso de locomoção bípede? Bem, nem mais nem menos do que a habilidade de mover apenas duas extremidades. Esta é uma habilidade única dentro do reino animal, porque mesmo os animais mais próximos de nós em um nível evolutivo, movem-se de quatro.

E o desenvolvimento dessa incrível capacidade, apesar de muitas outras alterações anatômicas estarem envolvidas, é, em grande parte, graças às características de nossos pés. Por mais simples que pareçam, os pés são o nosso ponto de contacto com o solo e permitem-nos caminhar, correr, saltar, nadar, manter o equilíbrio ...

Além disso, sua anatomia e variações fisiológicas são muito diversas, fazendo com que cada pessoa tenha pés únicos. Contudo, classificá-los em diferentes tipos com base em diferentes parâmetros é muito útil do ponto de vista da podologia. E é exatamente isso que faremos no artigo de hoje.

Recomendamos que você leia: "As 6 idades na história da humanidade"

Qual é a anatomia dos pés?

A Podologia é o ramo da Medicina cujo objeto de estudo é tudo relacionado aos pés, analisando desde sua anatomia até as doenças que podem ser sofridas nessas regiões do nosso corpo.

Os pés são as porções terminais das extremidades inferiores e cada um deles é composto por um total de 26 ossos, 33 articulações e mais de 100 músculos, com seus respectivos ligamentos e tendões, que conectam os ossos uns aos outros ou aos músculos, respectivamente.

Seja como for, os pés são estruturas anatômicas de capital importância em nosso aparelho locomotor, pois são o ponto de apoio com o solo e, graças ao trabalho coordenado das demais partes do sistema muscular e esquelético, permitem todas as funções relacionadas ao movimento e equilíbrio.

Para saber mais: "Aparelho locomotor humano: anatomia, partes e funções"

No nível estrutural, o pé humano é dividido em três grandes regiões. O primeiro, o tarso, que é a parte do pé que se conecta com a tíbia e a fíbula (é a região do tornozelo e seus arredores) e que é formado por um total de sete ossos.

O segundo é o metatarso, que é o meio do pé. É composto por um total de cinco ossos metatarsais, que são os mais longos do pé e servem como ponte entre o tarso e os dedos dos pés. Além disso, é a parte que está em contato com o solo, pois abriga, na parte inferior das costas, a fáscia plantar. Mais conhecida como sola dos pés, essa região tem a função mais importante de absorver a energia que é produzida ao pisarmos..

E a terceira são as falanges. Em cada pé há um total de 14 falanges, que correspondem aos dedos dos pés. Cada um dos cinco dedos tem três falanges (exceto o dedão, que tem duas), que são os menores ossos do pé, mas altamente articulados, o que os torna vitais para o movimento bípede.

Como vemos, os pés são estruturas anatomicamente mais complexas do que pode parecer à primeira vista. E dependendo de como estão organizadas as diferentes partes que os compõem, estaremos diante de um ou outro tipo de pé. E é exatamente isso que analisaremos a seguir.

Para saber mais: "Os 26 ossos do pé humano (e suas funções)"

Como os pés são classificados?

Antes de iniciar a classificação, há algo que devemos deixar muito claro. E é que com o assunto dos tipos de pés, é muito comum ouvir que, dependendo do tipo que você tiver, sua personalidade será um ou outro. E é que existe todo um ramo da pseudociência que busca correlações entre o tipo de pé de uma pessoa e sua maneira de agir e até mesmo o que o futuro reserva.

Nós, é claro, fugiremos de tudo isso. Nem falaremos do que dizem as pseudociências sobre os diferentes tipos de pé. Simplesmente apresentaremos os diferentes tipos de pés de acordo com diferentes parâmetros, analisando objetivamente suas características e vendo, se necessário, quais patologias ou lesões estão associadas a cada um.

1. De acordo com a forma da fáscia plantar

A fáscia plantar, popularmente conhecida como planta dos pés, é um folha densa de tecido conjuntivo que envolve todos os músculos, ossos e nervos do pé, formando uma estrutura em forma de cúpula. Dependendo da forma desta abóbada, estaremos enfrentando diferentes tipos de pés:

1.1. Pé normal

O pé normal é aquele em que a abóbada tem uma forma média, ou seja, não é nem muito alto nem muito baixo. Portanto, a fáscia plantar tem uma forma que se enquadra no "normal" e a pessoa costuma gozar de boa saúde podológica.

1.2. Pé chato

O pé chato é o distúrbio da fáscia plantar mais comum. É definida como um defeito congênito em que a abóbada da fáscia plantar tem pouca ou nenhuma altura, o que resulta em um pé cuja sola está em contato, em praticamente toda a sua extensão, com o solo.

Estima-se que até 25% da população tem problemas mais ou menos pronunciados com pés chatos, que pode causar dor, principalmente na prática de esportes, pois a fáscia plantar não absorve bem os impactos e pode inchar.

Recomendamos que você leia: "Os 12 principais perigos e riscos da corrida"

1.3. Pé cavus

O pé cavo é exatamente o oposto do plano. Neste caso, a cúpula da fáscia plantar é muito alta. Por ele, existe muito pouca superfície das solas dos pés em contato com o solo. Na verdade, os problemas podiátricos são muito semelhantes aos dos pés chatos, pois também afetam a maneira como a fáscia plantar absorve o choque, o que resulta em dor ao praticar esportes ou forçar demais os pés.

1.4. Pé torto

Os três que vimos são os mais frequentes, mas existem outros tipos de pés que, apesar de não estarem incluídos na maioria das classificações, também devem ser mencionados. Nesse sentido, o pé torto é um distúrbio podológico raro em que o pé gira para dentro ao nascer e não está na posição correta.

A causa subjacente não é muito clara, embora geralmente seja uma manifestação de problemas de tensão no tendão de Aquiles ou porque alguns músculos são mais curtos do que o normal. De qualquer forma, o tratamento deve começar o mais rápido possível e consiste em imobilização.

1,5. Pé de equino

O pé torto é uma deformidade podológica em que o pé fica constantemente em posição de flexão plantar, o que faz com que a pessoa, ao caminhar, apóie-se apenas na parte anterior. Quer dizer, a pessoa sempre anda na ponta dos pés. O tratamento pode exigir cirurgia, embora em casos leves, a reabilitação por fisioterapia pode ser suficiente.

1.6. Pé talus

O pé tálus é o oposto do eqüino. Nesse caso, é uma deformidade podológica em que o pé fica constantemente em dorsiflexão, o que faz com que a pessoa, ao caminhar, apóie-se apenas para trás. Ou seja, em vez de ficar na ponta dos pés, com o pé-talo, a pessoa sempre anda nos calcanhares, mas a parte dos dedos dos pés não entra em contato com o solo. Da mesma forma, o tratamento consiste em cirurgia ou fisioterapia, dependendo da gravidade.

1.7. Pé inútil

O pé valgo é uma deformidade podiatric na qual a fáscia plantar apresenta defeitos que causam a o calcanhar do pé olha para fora e a planta do pé olha para dentro. Isso causa problemas motores, além de dores e maior risco de formação de joanetes, portanto, o tratamento precoce (antes dos 3 anos é melhor) com o uso de palmilhas customizadas é a melhor opção.

1.8. Pé Varus

O pé em varo é o oposto do valgo. É uma deformidade podiátrica em que a fáscia plantar apresenta defeitos congênitos que a tornam o calcanhar do pé olha para dentro e a planta do pé olha para fora. Os sintomas são muito semelhantes e o tratamento também é feito por meio de modelos especiais.

2. De acordo com o tamanho e proporção dos dedos

A classificação que vimos anteriormente de acordo com a abóbada da fáscia plantar é a mais relevante do ponto de vista podológico, mas há outras que ainda são importantes. Este parâmetro do tamanho e proporção dos dedos é o que dá mais pé (trocadilho intencional) às reflexões pseudocientíficas, mas já dissemos que não entraremos nisso.. Seja como for, estes são os diferentes tipos de pés, dependendo da forma dos dedos:

2.1. Pé egípcio

O pé egípcio é o mais comum de todos, pois é o que se observa na 74% da população mundial. Ele tem esse nome não porque as pessoas que o têm são descendentes dos egípcios, mas porque é o tipo de pé que se observa nas estátuas dos faraós.

Seja como for, nos pés egípcios o dedão é o mais comprido. Dele, os outros têm um tamanho cada vez menor. Assim, uma escala de tamanho decrescente perfeitamente ordenada é formada.

2.2. Pé quadrado

Também conhecido como romano, o pé quadrado é o segundo mais frequente, sendo observado na 25% da população mundial. São pés em que o dedão e o segundo dedo do pé são praticamente iguais. Os outros são menores, mas há pouca variação, por isso são chamados de quadrados. Como costumam ter pés mais largos, essas pessoas podem necessitar de calçados especiais para pisar com mais conforto e apresentam menor risco de lesões.

2.3. Pé grego

O pé grego é o mais raro de todos, pois acredita-se que apenas 1% da população mundial tem. Mais uma vez, recebe este nome não porque as pessoas que o apresentam são descendentes de gregos, mas porque é o tipo de pé que se observa nas esculturas da Grécia Antiga, onde os personagens eram representados com este tipo de pé.

Seja como for, nos pés egípcios, o segundo dedo do pé é mais comprido do que o dedão. Por causa dessa característica, eles podem ter dificuldade em encontrar um calçado que seja confortável.

3. De acordo com o comprimento do primeiro metatarso

Como já mencionamos, o metatarso é a parte central do pé, aquela que comunica o calcanhar com os dedos dos pés e na qual está alojada a fáscia plantar. Seja como for, no que diz respeito ao componente ósseo, o metatarso é composto por um total de cinco ossos metatarsais (um para cada dedo).

O primeiro metatarso é aquele que se comunica com o dedão do pé e é o maior dos cinco. Dependendo de seu comprimento e se é ou não o mais curto dos cinco metatarsos, estaremos diante de um dos seguintes tipos de pés.

3.1. Índice menos

O índice menos é o tipo de pé mais comum no que diz respeito a este parâmetro. E é que o primeiro metatarso é claramente mais curto que o segundo. Isso é normal, pois o primeiro metatarso, para evitar sobrecargas, deve ser o mais curto de todos.

3.2. Índice mais menos

O índice mais menos é o segundo mais comum. Neste caso, o primeiro e o segundo metatarso são praticamente os mesmos no que diz respeito ao comprimento. Isso já provoca sobrecargas e dores. No entanto, geralmente não é clinicamente relevante.

3.3. Índice mais

Indux plus é o mais raro de todos, mas aquele que causa as manifestações mais dolorosas. Neste caso, o primeiro metatarso é mais longo que o segundo. De qualquer forma, é um problema podológico muito difícil de encontrar.