As 40 melhores frases de Barack Obama - Psicologia - 2023

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O nome de Barack Obama é amplamente conhecido em todo o mundo há alguns anos. Advogado e político do Partido Democrata, ele ascendeu na política ao se tornar um senador pelo Partido Democrata e finalmente conseguiu em 2008 se tornar o primeiro presidente afro-americano da história dos Estados Unidos da América.

Independentemente de seu papel como presidente dos Estados Unidos e das múltiplas políticas e iniciativas que tem promovido (tendo recebido o Prêmio Nobel da Paz), ele é conhecido por ser um grande orador, que ao longo de sua carreira fez interessantes reflexões sobre vários temas como igualdade ou cuidado com a natureza.

Neste artigo veremos algumas das frases de Barack Obama que incluem essas reflexões.

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Uma série de frases e reflexões de Barack Obama

Aqui estão algumas das frases que o quadragésimo quarto presidente dos Estados Unidos tem pronunciado ao longo de seus discursos.


1. Sim, podemos (Sim, podemos)

Essa conhecida frase, popularizada durante a campanha eleitoral que o levaria à sua primeira eleição como presidente, reflete que é possível conseguir e conseguir mudanças.

2. Se estiver disposto a trabalhar duro e cumprir suas responsabilidades, você pode seguir em frente. Não importa de onde você vem, sua aparência ou quem você ama.

Esta frase o incentiva a ser responsável por seu próprio destino e trabalhe duro para alcançar nossos objetivos. Devemos todos ter as mesmas oportunidades e direitos, independentemente de nosso gênero, raça, orientação sexual, credo, status socioeconômico ou aparência.

3. Nossos filhos não terão tempo para discutir as mudanças climáticas. Eles só podem viver com seus efeitos

Essas frases alertam para a necessidade de se considerar a preservação do meio ambiente antes que seja tarde demais.

4. A maioria dos problemas que enfrento às vezes envolve um conflito, não entre o bem e o mal, às vezes entre duas maneiras de entender o bem

Muitas vezes a existência de conflitos se deve à incompatibilidade do que duas partes consideram bom. Não é que um deles pretenda fazer o mal.


5. Se você for bem-sucedido, não apenas seus países, mas o mundo também

Buscar realizar nossos sonhos e ideais não só tem um efeito positivo sobre nós e nosso meio ambiente, mas geralmente beneficia a todos.

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6. Não falar com outros países não nos faz parecer durões; nos faz parecer arrogantes

A comunicação e o trabalho colaborativo nos permitem desenvolver e crescer. Agir sozinho e recusar-se a se comunicar com os outros apenas nos limita e faz com que os outros não nos olhem com simpatia.

7. A esperança não é otimismo cego. Não é ignorar a enorme tarefa que temos pela frente ou os obstáculos que se colocam em nosso caminho.

Ter esperança não é negar as dificuldades, mas acreditar apesar e acima delas.

8. Uma voz pode mudar uma sala, e se ela pode mudar uma sala, ela pode mudar uma cidade, e se pode mudar uma cidade, pode mudar um estado, e se pode mudar um estado, pode mudar uma nação, e se pode mudar uma nação, pode mudar o mundo. Sua voz pode mudar o mundo

Cada ato de cada pessoa pode mudar o mundo. Todos nós somos valiosos e podemos ajudar o mundo a melhorar.


9. Vemos o futuro não como algo além do nosso controle, mas como algo que podemos moldar para alcançar algo melhor por meio de um esforço concentrado e coletivo.

Essa frase nos induz a não temer o desconhecido e a esperar que sejamos capazes de moldar os acontecimentos para que possamos evoluir para algo melhor.

10. Sempre foram os ousados, os mais ativos, os construtores de coisas (alguns renomados, mas principalmente homens e mulheres cujos esforços permanecem no escuro) que nos impulsionaram no longo e árduo caminho para a prosperidade e a liberdade.

Essa afirmação nos convida a pensar na necessidade e no valor daqueles que ousaram lutar por aquilo que julgaram justo.

11. O futuro nos reserva algo melhor, desde que tenhamos a coragem de continuar tentando, continuar trabalhando, continuar lutando

Novamente, essa frase nos incentiva a não desistir e continuar lutando por nossos objetivos.

12. O progresso virá na forma de ajustes e inícios. Nem sempre é uma linha reta, nem sempre é um caminho fácil

Devemos ter em mente que nem sempre estaremos avançando. Às vezes, dá um passo para trás para dar dois passos à frente, e o progresso nunca será fácil.

13. Nenhum regime autoritário dura para sempre

O autoritarismo e o absolutismo mais cedo ou mais tarde acabam.

14. Fé não significa que você não tenha dúvidas

Duvidar não é contrário a acreditar. Na verdade, as dúvidas nos permitem colocar nossas crenças e valores à prova e reforçá-los ou modificá-los.

15. A paz não é apenas a ausência de guerra, mas também a presença de uma vida melhor

Essa frase reflete que apenas a ausência de conflito não é suficiente para que haja paz.

16. Nada que valha a pena na vida vem fácil

Não há nada que não seja alcançado sem esforço e sacrifício, especialmente quando falamos sobre coisas que realmente importam para nós.

17. A história mostra que o anseio pela liberdade e dignidade humana não pode ser negado para sempre

A necessidade de sermos livres e podermos ser quem somos e lutar pelo que queremos acaba surgindo independentemente de haver ou não censura.

18. Sempre entendemos que quando os tempos mudam, temos que mudar a nós mesmos

Devemos ser capazes de nos adaptar às circunstâncias de um mundo dinâmico e em mudança, ou ficaremos estagnados.

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19. A mudança não virá se esperarmos por outra pessoa ou por outro momento. Nós somos quem esperamos. Nós somos a mudança que queremos

Esperar que alguém conserte as coisas não vai funcionar. Se queremos que as coisas mudem, devemos participar e fazer parte da mudança.

20. Nunca descarto qualquer possibilidade em um mundo tão complexo

Devemos estar abertos a todas as possibilidades para que possamos atuar da melhor forma possível ou estar preparados para qualquer eventualidade.

21. A grandeza nunca é um presente. Deve ser conquistado

Se quisermos nos desenvolver ao máximo, devemos ser capazes de fazer um esforço e fazer com que alcancemos nossos objetivos.

22. Aqueles que defendem a justiça sempre ocupam o lado certo da história

Independentemente da opinião dos demais, seja da maioria ou não, devemos lutar pelo que julgamos justo.

23. Saiba que seus povos irão julgá-lo pelo que você pode construir, não pelo que você destrói

Devemos nos concentrar em construir, em ser uma força positiva para nós e para aqueles que nos rodeiam.

24. Enquanto houver paredes em nossos corações, devemos nos esforçar para derrubá-las

A existência de barreiras e intolerância só gera sofrimento e conflito. Se queremos uma sociedade melhor, devemos aprender a ser tolerantes e lutar pela igualdade.

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25. Nenhuma união baseada na liberdade e igualdade pode sobreviver meio escravo e meio livre

Esta frase refere-se à necessidade de que a escravidão e a submissão do outro desapareçam se quisermos ter uma sociedade verdadeiramente igualitária e livre.

26. Independentemente de quão responsavelmente qualquer um de nós viva, a qualquer momento podemos sofrer uma dispensa, uma doença repentina ou ter nossa casa destruída por uma terrível tempestade

Os infortúnios passam, e podem acontecer a qualquer um de nós, independentemente de quem sejamos.

27. Os cínicos terão a voz mais alta, mas garanto que farão o mínimo

Aqueles que se limitam a criticar as coisas podem ser numerosos e se darem a conhecer em grande medida, mas quando chega a hora, muitas vezes fazem pouco para provocar mudanças reais.

28. Não podemos confundir absolutismo com princípios, ou substituir a política pelo espetáculo, ou tratar os insultos como um debate razoável

São conceitos muito diferentes que, infelizmente, tendem a estar ligados na prática, o que não devemos permitir.

29. Em relação à nossa defesa comum, rejeitamos como falso que temos que escolher entre nossa segurança e nossos ideais

Muitas vezes parece que devemos sacrificar nossa liberdade se quisermos segurança. Isso não precisa ser o caso.

30. Nossa herança multiétnica é uma força, não uma fraqueza

Compartilhar e relacionar-se com pessoas de diferentes culturas enriquece a todos nós e nos permite ganhar novas e diferentes perspectivas de vida, o que nos torna mais fortes e adaptáveis.

31. Criar sua marca no mundo é difícil. Se fosse fácil, todos fariam, mas não é. É preciso paciência, comprometimento e algumas falhas ao longo do caminho

Deixar sua marca e mudar as coisas significa persistir e não desistir ou parar de lutar apesar de suas falhas.

32. Somos mais livres quando todos podem aspirar à própria felicidade. Precisamos ter economias que funcionem para todos os cidadãos, não apenas para os que estão no topo

Essa frase remete à necessidade de estabelecer mecanismos que permitam à sociedade todos nós podemos acessar e ter os mesmos direitos e possibilidades.

33. Com esperança e virtude, vamos novamente superar as correntes geladas e suportar as tempestades que caem sobre nós

Mais uma vez, devemos ser capazes de resistir apesar dos obstáculos e dificuldades.

34. O papel dos cidadãos em uma democracia não termina com o voto

O cidadão faz parte da sociedade e, como tal, deve estar ciente de que tem direitos e responsabilidades enquanto tal.

35. A esperança é aquela força dentro de nós que insiste, apesar de todas as evidências em contrário, que algo melhor nos espera se tivermos a coragem de alcançá-lo, trabalhar por ele e lutar por ele

Ter esperança implica acreditar que seremos capazes de alcançar o que queremos, apesar de estarmos cientes das dificuldades.

36. Sempre houve uma outra forma de fazer política, baseada na simples ideia de que o que acontece ao nosso próximo não deve ser indiferente a nós, na noção básica de que o que nos une é muito mais importante do que o que nos separa, e na convicção de que se um número suficiente de pessoas realmente acreditar nisso e viver de acordo com esses preceitos, é possível que embora não possamos resolver todos os problemas, podemos avançar em coisas importantes

A noção de que somos todos iguais e de que devemos nos preocupar com o que acontece com nossos semelhantes é fundamental se quisermos superar a individualidade e ajudar a desenvolver nossa sociedade.

37. Eu aprendi que se um problema é fácil, ele nunca deveria vir à minha mesa

As questões realmente importantes são aquelas que nos devem preocupar. Coisas que são facilmente resolvidas não devem levar mais tempo do que o necessário.

38. Todas as pessoas devem ser tratadas da mesma forma, não importa quem sejam ou quem amem

Todos nós devemos ser tratados de forma igual.

39. Temos que trabalhar juntos ao nível das pessoas, professores, médicos, estudantes, empresários, líderes religiosos, todos procurando promover valores de dignidade, humanidade, respeito, que são frequentemente ameaçados

Devemos todos contribuir para tente melhorar o mundo.

40. Sua geração determinará o curso de nosso futuro, como nações individuais e como comunidade global.

As novas gerações são aquelas que herdarão nosso legado e construirão o futuro.