Os 14 melhores livros de sonho - Ciência - 2023

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Hoje eu venho com um lista de livros sobre sonhos de grandes autores, alguns muito influentes no mundo da ciência e outros práticos com os quais você pode realizar exercícios enquanto dorme.

A pesquisa científica ainda tem um longo caminho a percorrer no campo dos sonhos. Embora haja muito conhecimento, ainda existem grandes incógnitas.

Os seguidores da psicanálise pensam que os sonhos têm um simbolismo e podem ser interpretados.

No entanto, os pesquisadores atuais acreditam que os sonhos são uma forma de estruturar, organizar e estabelecer o conhecimento que foi obtido durante o dia. O que você acha?

Aqui estão 10 livros dos sonhos isso permitirá que você aprenda mais sobre eles.

1-Memórias, sonhos, pensamentos-Carl Jung

Ler sobre a vida de Jung com suas próprias mãos é uma experiência única. Nestas páginas conheceremos os anos de formação, sua relação ambivalente com Freud, suas viagens e descobertas e a gestação de uma religiosidade que surge da fonte de imagens originais que Jung descobriu no fundo da alma.

A autobiografia interior de Jung na qual convergem seu perturbador testamento e a radiografia de suas aventuras espirituais: memorial analítico que por sua própria natureza escapa a qualquer classificação.

2-Da essência dos sonhos-Carl Jung

Este livro apresenta em capítulos tópicos que são básicos para a psicologia analítica de C. G Jung; a dinâmica do psiquismo, os arquétipos à luz das neurociências e a interpretação dos sonhos.

Ele lida com as construções abstrusas de Jung com clareza e rigor. Essencial para os fãs da psicanálise.

3-A Interpretação dos Sonhos-Sigmund Freud

A Interpretação dos Sonhos é um livro fundamental para quem deseja conhecer ou aprofundar as teorias do pai da psicanálise.

Seus conceitos de inconsciente, desejo inconsciente e repressão foram revolucionários; eles propõem uma mente dividida em camadas ou níveis, dominada até certo ponto por uma vontade primitiva além da esfera consciente e manifestada em produções como piadas, lapsos, atos falhados, sonhos e sintomas.

A interpretação dos sonhos desempenhou um papel decisivo neste enorme esforço de subversão de valores e inovação teórica.

Escrita entre 1895 e 1899, é a primeira obra em que Sigmund Freud (1856-1939) delineia com rigor e clareza as linhas gerais de suas hipóteses e métodos.

Conheça nesta lista os principais livros de Freud.

4-Lucid Dreaming Exploration-Stephen LaBerge e Howard Rheingold

Inclui técnicas muito detalhadas para aprender sonhos lúcidos e usá-los em seu benefício na vida cotidiana.

Você pode experimentar viagens oníricas conscientes para entender melhor e usar as imensas possibilidades da consciência intensificada para, por exemplo: resolver problemas, ganhar confiança, aumentar a criatividade, enfrentar e superar medos e inibições, criar um novo senso de autonomia e liberdade em sua vida. , aproveite as suas inúmeras possibilidades de viver com maior plenitude e consciência.

5-A ciência do sono - Diego Calb, Ana Moreno

Os autores, do ponto de vista científico e atual, ajudam a entender o que nos acontece quando fechamos os olhos.

6-Como interpretar sonhos: guia prático para a interpretação de sonhos-Juan Antonio Lopez Benedi

Este livro ensina você a penetrá-lo. Segundo a autora, por meio dos sonhos recebemos mensagens do nosso inconsciente que podemos usar como um guia no nosso dia a dia.

Aprendendo a atender a mensagem dos sonhos e seguindo adequadamente suas sugestões, obteremos vantagens muito importantes para o nosso equilíbrio psicofísico.

7-A ioga dos sonhos-Tenzin Wangyal Rinpoche

Contém instruções detalhadas para ioga do sono e práticas a serem executadas durante o dia. O resultado é maior liberdade e felicidade nos estados de vigília e sono.

8-Lucid Dreams-Dylan Tuccillo, Jared Zeizel, Thomas Peisel

para quem quer ir para o outro lado do espelho e explorar aquele estado de consciência onde residem a intuição, a criatividade, as profundezas do ser e uma enorme riqueza de poder curativo e transformador.

9-O poder dos sonhos-Norma O'connor

Reúne mais de 3.000 imagens e situações que costumam aparecer na vida dos sonhos.

10-Sonhos: Dicionário de Interpretação-Clara Tahoces

Este livro nos ensina a decifrar e compreender o mundo dos sonhos com mais de 5.000 elementos que podem aparecer em nossos sonhos.

Aquilo com que sonhamos é influenciado pela cultura e pode ser uma fonte de inspiração ou mesmo premonição. Além disso, ajuda-nos a revelar nossos medos e desejos mais profundos.

11-O grande livro dos sonhos-Emilio Salas

Este livro fornece as chaves para decifrar as imagens e os símbolos dos sonhos e o ensinará como usar as mensagens em seu próprio benefício. Conheça os eventos futuros com antecedência. Descubra facetas de sua personalidade que você mesmo ignora.

12-Os Sonhos: Origem, Função e Fundamentos-Ángel Maldonado-Núñez e Cristyal Crast

Os seguintes estão em inglês, embora valha o esforço de ler.

13-Dream Alchemy: O guia definitivo para interpretar seus sonhos - Jane Teresa Anderson

14-Dreams: Guide To The Soul: 40 Ancient Secret Keys to Healing, Renewal and Power-Steven G. Fox

E você conhece outro livro? Estou interessado em conhecer outras pessoas. Você pode comentar. Obrigado!