O ciclo de violência nas relações íntimas - Psicologia - 2023

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Por que a mulher vitimada não abandona o agressor? Por que você não relata os ataques? Por que, depois de relatar muitas vezes, eles retiram o relatório? O que as vítimas agredidas sentem nas diferentes fases da agressão? Como eles se tornam vítimas?

Todos nós já ouvimos esse tipo de pergunta da opinião pública. Podemos dar-lhe uma resposta se olharmos atentamente para o processo de vitimização, que, como o nome já indica, não é uma situação que ocorre de forma específica e isolada, mas sim algo que se desenvolve ao longo do tempo. Um relacionamento onde há abuso geralmente não começa a acontecer da noite para o dia.

É um processo que muitas vezes se inicia de forma sutil e que nem sempre faz com que a vítima tenha consciência da gravidade da situação que está vivenciando.

O ciclo da violência e o processo de vitimização

Em 1979, a renomada psicóloga americana Leonore Walker lançou luz sobre como funcionam os processos de vitimização com base em sua pesquisa destinada a tentar compreender e responder às questões colocadas anteriormente.

A partir dos depoimentos de mulheres agredidas, ela percebeu que elas não são atacadas o tempo todo ou da mesma forma, mas existem fases para a violência, que têm duração variada e diferentes manifestações. É o que se denomina ciclo da violência, uma das teorias sobre a dinâmica interna das relações violentas mais difundida no mundo.

Essa teoria contempla a existência de quatro fases em todas as dinâmicas da violência relacional. As fases em que se divide o ciclo da violência se sucedem, fato que justamente dificulta a quebra do ciclo. No mesmo relacionamento, o ciclo pode ser repetido infinitamente muitas vezes e a duração de suas fases pode ser variável.

As 4 fases do abuso

A seguir, descreverei as diferentes fases pelas quais uma pessoa abusada passa.

1. Fase Calma

Em uma primeira fase, a situação está calma. Não são detectadas divergências e tudo é vivido de forma idílica. Mas, quando o ciclo se repete várias vezes, a vítima pode começar a sentir que a calma está sendo mantida porque tudo está correto do ponto de vista do agressor que é, em última instância, o motor do ciclo.

2. Fase de acumulação de tensão

As pequenas divergências começam, bem o agressor se sente cada vez mais questionado por sua vítima. Pode ser que a vítima, em sua tentativa de manter as coisas como o agressor deseja, cometa um erro porque o aumento da tensão afeta sua capacidade de concentração. Nesta fase, de fato, o abuso psicológico passa a ser exercido com base na ideia de controle e esse é um sinal de alarme do que está por vir.

Muitos agressores se desculpam justamente dizendo que estavam alertando a vítima, mas ela os ignorou e continuou a provocá-los. A mulher tenta acalmar, agradar ou, pelo menos, não fazer o que pode incomodar o parceiro, na crença irreal de que pode controlar a agressão.

As tensões são construídas e se manifestam de forma específica como determinados comportamentos de agressão verbal ou física de natureza branda e isolada, a partir de pequenos incidentes: desprezos sutis, insinuações, raiva reprimida, sarcasmo, longos silêncios, demandas irracionais, e assim por diante. A vítima adota uma série de medidas para administrar esse ambiente e, progressivamente, adquire mecanismos de autodefesa psicológica para antecipar ou evitar a agressão.

As ações do agressor são direcionadas a um objetivo: desestabilizar a vítima. Nessa fase, a vítima tende a minimizar ou negar o problema (“nós temos nossos prós e contras, como todo mundo”), justificando o comportamento violento do agressor (“por ser muito apaixonado, se deixa levar pela raiva. .. ”), E faça alusões aos aspectos positivos do seu parceiro (“ ele é o meu único suporte na vida ”).

3. Fase de Explosão

O agressor entra em ação. É caracterizado por uma forte descarga das tensões causadas na fase anterior pelo agressor. As agressões físicas, psicológicas e / ou sexuais mais importantes ocorrem.

Em comparação com as outras fases, esta é a mais curta mas também a que se vive com maior intensidade. As consequências mais importantes para a vítima ocorrem neste momento, tanto a nível físico como mental, onde uma série de alterações psicológicas continuam a se estabelecer em função da situação vivida.

Nesta fase, a vítima pode manter grandes expectativas de mudança em seu parceiro (“com o tempo vai mudar, temos que dar um tempo ...”), e aparecem sentimentos de culpa (“Eu mereço”, “a culpa é meu por tê-lo escolhido ”).

4. Fase de lua de mel

No início, costuma ser a fase responsável pela permanência da vítima no ciclo, já que nela o agressor inicia uma série de comportamentos compensatórios para mostrar à vítima que está arrependida e que não voltará a acontecer. Isso faz com que a vítima também veja a parte positiva do agressor e seja pega em reflexões sobre como fazer essa parte aparecer com mais frequência.

Esta fase é caracterizada por extrema gentileza e comportamentos “amorosos” por parte do agressor (atenção, presentes, promessas ...). O agressor tenta influenciar a família e amigos para convencer a vítima a perdoá-lo. É comum tentar fazer a vítima perceber que o agressor precisa de ajuda e apoio profissional dela, e que ela não pode abandoná-lo nessa situação; Por isso, algumas vítimas voltam ao agressor (caso tenha deixado de morar com ele) e / ou retiram a denúncia que haviam feito anteriormente.

Mas, com o tempo, essa fase geralmente desaparece e o ciclo se reduz a apenas três fases: calma, acúmulo de tensão e explosão. Esse desaparecimento da fase de lua de mel vai ao encontro de uma verbalização que muitas vítimas fazem ao comentar que "eu, desde que não grite comigo e não me maltrate, me basta", ignorando assim que uma relação é sustentada por coisas que vão além da ausência de maus-tratos.

Conforme a fase de lua de mel fica mais curta os ataques estão se tornando mais fortes e mais frequentes, o que reduz os recursos psicológicos das mulheres para sair da espiral da violência.

Conectando-se com a Teoria do Desamparo Aprendido

Leonore Walker postulou que a Teoria do Desamparo Aprendido de Seligman era uma das teorias que poderia explicar as reações psicológicas e comportamentais das mulheres que sofreram abuso.

Seguindo esta teoria, abuso contínuo provocaria a percepção cognitiva de que não se é capaz de lidar ou resolver a situação pela qual está passando, que generalizaria para situações futuras. Esse sentimento de desamparo levaria ao aumento da depressão, ansiedade e teve um efeito debilitante nas habilidades de resolução de problemas.

Mulheres agredidas chegariam a um ponto em que reconheceriam que suas respostas não têm impacto sobre sua situação de agredida, porque utilizaram diferentes alternativas para mudar seu comportamento ou o do agressor e apesar de continuarem sofrendo abusos.

Pensamentos finais

Alguns autores criticaram a teoria do desamparo aprendido aplicada a mulheres agredidas, uma vez que pode ser mal interpretado e usado para apoiar conceitos estereotipados de mulheres passivas ou vítimas indefesas. Walker afirma que o termo "desamparo" deve ser usado com muito cuidado, pois retrata as mulheres agredidas como menos capazes e responsáveis. Por isso, é importante ressaltar que um dos pilares do trabalho com as vítimas é a promoção de sua autonomia / autocuidado, sua autoestima e sua própria responsabilidade.

As mulheres agredidas não são culpadas do que lhes aconteceu, mas são responsáveis, após o trabalho terapêutico e cientes da natureza do ciclo da violência, de evitar que uma nova situação de violência ocorra em um relacionamento futuro como um casal. Nesse ponto, eles serão capazes de identificar sinais de que um relacionamento não é "saudável".

Echeburúa, E., Amor, P. & Corral, P. (2002). Mulheres agredidas em convivência prolongada com o agressor. Variáveis relevantes. Psychological Action, 2, 135-150.

Walker, L. E. (1984). A síndrome da mulher espancada. New York, NY: Springer.