150 frases de esforço, dedicação e trabalho - Ciência - 2023


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Deixo-te uma lista defrases de esforço que você pode usar para inspirar e motivar você quando sentir que as forças recaem. Ter a coragem de continuar tentando é fundamental quando nos deparamos com problemas ou quando queremos alcançar objetivos difíceis.

Essas citações são de importantes autores internacionais, como Ortega y Gassett, Kennedy, Mahatma Gandhi, Roosevelt, Michael Jordan, Antoine de Saint-Exupéry, Napoleão Bonaparte e muitos mais. Neles, eles refletem seus aprendizados e como aprenderam que o esforço é uma parte importante da vida.

Frases de curto esforço

-O esforço que colocamos para alcançar algo bonito nunca é perdido.-Helen Keller.

-O que é escrito sem esforço é geralmente lido sem prazer.-Samuel Johnson.

-Quanto maior o esforço, maior a glória.-Pierre Corneille.


-A vida não dá nada aos mortais sem grande esforço.-Horacio.

-O esforço é só esforço quando começa a doer.-José Ortega y Gassett.

-O sucesso depende do esforço.-Sófocles.

35-Um grande esforço surge naturalmente de uma grande atitude.-Pat Riley.


-Muito esforço, muita prosperidade.-Eurípides.

32-O entusiasmo é a mãe do esforço, e sem ele nada de grande jamais foi alcançado.-Ralph Waldo Emerson.

-A satisfação está no esforço, não na conquista. O esforço total é uma vitória completa.-Mahatma Gandhi.

28-Um pouco mais de persistência, um pouco mais de esforço, e o que parecia irremediavelmente um fracasso pode se tornar um sucesso glorioso.-Elbert Hubbard.


10-Força e crescimento vêm apenas por meio de esforço e luta contínua.-Napoleon Hill.

-Os resultados obtidos serão diretamente proporcionais ao esforço que você aplicar.-Denis Waitley.

-O esforço contínuo -não força ou inteligência- é a chave para liberar nosso potencial.-Winston Churchill.

-Líderes são feitos, eles não nascem. Eles são feitos com muito esforço, que é o preço que todos devemos pagar para alcançar qualquer objetivo que valha a pena.-Vince Lombardi.

-A única coisa que importa é o esforço.-Antoine de Saint-Exupery.

- Ninguém consegue sem esforço. Aqueles que tiveram sucesso devem seu sucesso à perseverança.-Ramana Maharshi.

-O esforço libera totalmente sua recompensa, somente depois que uma pessoa se recusa a sair.-Napoleon Hill.

N A recompensa de uma vida eterna exige esforço.-Thomas S. Monson.

-Acredito muito na sorte, e acho que quanto mais trabalho, mais sorte tenho.-Stephen Leacock.

-Algo ótimo só pode ser feito por uma grande pessoa; E ele faz isso com esforço.-John Ruskin.

-Onde não há esperança, não pode haver esforço.-Samuel Johnson.

-É sempre o começo que exige o maior esforço.-James Cash Penney.

- Ninguém jamais se afogou em seu próprio suor.-Ann Landers.

-O esforço e a coragem não são suficientes sem propósito e prazer.-John F. Kennedy.

-A felicidade está na alegria da realização e na emoção do esforço criativo.-Franklin D. Roosevelt.

-Todo o esforço do mundo não importa se você não está inspirado.-Chuck Palahniuk.

-As conquistas de uma organização são os resultados do esforço combinado de cada indivíduo.-Vince Lombardi.

-Qualidade nunca é um acidente. É sempre o resultado de um esforço inteligente.-John Ruskin.

32-O sucesso depende quase totalmente da determinação e persistência.-Denis Waitley.

-Se você não pode se sobressair com talento, tenha sucesso com esforço.-Dave Weinbaum.

-É o esforço constante e determinado que quebra todas as resistências e varre todos os obstáculos.-Claude M. Bristol.

-Em certo sentido, o caminho para Deus é o caminho do esforço moral, de tentar e continuar tentando.-C. S. Lewis.

-As paredes não desabam sem esforço.-Neal Shusterman.

-Se eu fui a causa da nuvem, é meu dever fazer o possível para dissipá-la.-Emily Brontë.

23-Temos que colocar esforço e energia em tudo o que queremos mudar.-Erin Morgenstern.

- Continue tentando ainda que um pouco para que seus sonhos não morram. Nunca, nunca, nunca desista.-Richelle E. Goodrich.

-O homem que consegue se conduzir uma vez que o esforço é doloroso é o homem que vai vencer.-Roger Bannister.

-Deus dá comida a cada ave, mas não a joga nos ninhos.-J. G. Holland.

-Os ventos e as ondas estão sempre do lado dos navegadores mais capazes.-Edward Gibbon.

41-Os homens ficam mais fortes quando percebem que a mão amiga de que precisam está na palma de seu próprio braço.-Sidney J. Phillips.

-Sempre faça um esforço total, mesmo quando as chances estão contra você.-Arnold Palmer.

-Se você tiver impulso suficiente, não precisa se preocupar com o puxão.-Zig Ziglar.

-Você é o seu maior patrimônio. Coloque seu tempo, esforço e dinheiro no treinamento, preparação e promoção de seu maior patrimônio. - Tom Hopkins.

-Esquecemos que tudo de bom que vale a pena possuir deve ser pago com golpes de esforço diário.-William James.

-Sweat é a colônia da conquista.-Heywood Hale Broun.

-Um esforço vencedor começa com a preparação.-Joe Gibbs.

-A vida pode ser entediante, a menos que você coloque algum esforço nela.-John C. Maxwell.

-Quando fazemos o melhor que podemos, nunca sabemos que milagre acontecerá em nossa vida ou na vida de outra pessoa.-Helen Keller.

-Nada pode vir de lugar nenhum.-William Shakespeare.

-Vencer não é tudo, mas o esforço para vencer é.-Zig Ziglar.

-As coisas podem chegar a quem espera, mas só as coisas deixadas por quem se apressa.-Abraham Lincoln.

-Você não pega uma truta com calças secas.-Miguel de Cervantes.

-A diferença entre o comum e o extraordinário é aquele pequeno extra.-Jimmy Johnson.

32-O sucesso é a soma de pequenos esforços, repetidos dia após dia.-Robert Collier.

18-Um esforço feito pela felicidade dos outros está acima de nós mesmos.-Lydia M. Child.

-O que não começou hoje nunca termina amanhã.-Johann Wolfgang von Goethe.

-Amar os outros sempre nos custa algo e exige esforço. Você tem que decidir fazer isso de propósito. Você não pode esperar por um sentimento para motivá-lo.-Joyce Meyer.

-O esforço sem talento é uma situação deprimente, mas talento sem esforço é uma tragédia.-Mike Ditka.

- Ninguém entende que você deu tudo. Você tem que dar mais.-Antonio Porchia.

-A maneira pela qual o inevitável acontece é o esforço.-Oliver Wendell Holmes.

-A educação vem de dentro; Você consegue isso por meio de esforço, esforço e pensamento.-Napoleon Hill.

35-Uma pitada de suor salva um litro de sangue.-George S. Patton.

-A única coisa que nos chega sem esforço é a velhice.-Gloria Pitzer.

O esforço contínuo, incansável e persistente irá vencer.-James Whitcomb Riley.

-É sempre muito cedo para desistir.-Norman Vincent Peale.

-Feliz é uma opção que às vezes exige esforço.-Aesquilo.

-Ninguem sabe o que ele pode fazer até que ele tente.-Publilius Syrus.

-A vida é um esforço de equipe; É um jogo de equipe.-Joe Namath.

-Cada homem é o falsificador de sua própria fortuna.-Aipo Claudio.

-Para nós não há mais o que tentar. O resto não é da nossa conta.-T. S. Eliot.

-Se um não deu tudo, não deu nada.-Georges Guynemer.

-O esforço é importante, mas saber onde investir é o que mais conta.

-O esforço nunca toma café da manhã para a fortuna.-Fernando de Rojas.

-História é o esforço do espírito para alcançar a liberdade.-Hegel.

-Só com a dor do esforço você pode superar todos os outros que se recusam a senti-lo.

19-Vitória é o mais perseverante.-Napoleão Bonaparte.

-Só há felicidade onde há virtude e esforço sério, porque a vida não é um jogo.-Aristóteles.

-Qualquer esforço é leve com o hábito.-Tito Livio.

-No que você quer melhorar, o esforço é a moeda de troca.

-Só o esforço não garante o seu objetivo, mas sem ele é certo que você não o alcançará.

35-Glory é um esforço constante.-Jules Renard.

-Se alguém não conseguir algo com esforço, dificilmente o será por qualquer outro meio.

-Quanto mais se estima o que com mais trabalho se ganha.-Aristóteles.

-Você não pode se tornar um campeão sem suar.-Epícteto.

-Neste mundo, nada de útil ou grande é alcançado sem esforço ou sacrifício.-Adolfo Kolping.

-O esforço só vai liberar sua recompensa quando você se recusar a desistir.

-Com esforço você sempre vai mais longe.

-Pare de coletar informações de fora e procure a resposta de que precisa dentro e com esforço.

-O esforço não deve ser uma opção, mas uma obrigação.

-Muito poucos estão dispostos a se sacrificar para atingir seus objetivos. Mostre que você é especial e está disposto a fazer isso. - Diego Montoya.

-Aprenda a administrar seus estados, você pode ser o mais talentoso de todos, mas se você se deixar vencer emocionalmente, não vai conseguir nada.-Jordan Belfort.

-Imagine um ponto aonde você quer ir e faça um plano para chegar lá. Mas seja honesto consigo mesmo e estabeleça o seu ponto de partida. - Jordan Belfort.

-Se você não vai chegar ao fim, por que começar? -Joe Namath.

-Quem você é amanhã começa com o que você faz hoje.-Tim Fargo.

-As pessoas fingem que não gostam de uvas quando a vinha está fora de seu alcance.-Marguerite de Navarre.

-Não está em nossa capacidade saber se podemos fazer a diferença, e talvez não possamos fazer a diferença. Mas isso não significa que não devemos tentar.-Alison Croggon.

-Quanto menos você tentar, mais rápido e poderoso você será.-Bruce Lee.

45-Independentemente de nossos talentos, todos nós sabemos no fundo de nossos corações que 90% do que fazemos é menos do que poderíamos fazer.-Robert McKee.

-Nada em mim é original. Eu sou a combinação do esforço de todas as pessoas que conheci.-Chuck Palahniuk.

-Se você vai fazer algo, tente fazer melhor do que ninguém. Faça isso até o fim. Se você não quer ir até o fim, nem se preocupe em fazer isso.-Ashly Lorenzana.

-O dono do jardim é quem o rega, corta os ramos, planta novas sementes e arranca o mato. Se você só anda no jardim, você nada mais é do que um acólito.-Vera Nazarian.

-Não faz sentido dizer que você está fazendo o melhor que pode. Você tem que ter sucesso fazendo o que é necessário.-Winston Churchill.

41-Os homens que tentam fazer algo e fracassam são infinitamente melhores do que os homens que não tentam fazer nada e são bem-sucedidos.-Lloyd Jones.

24-Sem equilíbrio, a vida não vale o esforço.-Olen Steinhauer.

-Se há algo que aprendi com o fracasso e o sucesso, é o seguinte: eu não sou o resultado, sou simplesmente o esforço.-Kmal Ravikant.

-Não há esforço que não seja bonito: seja levantando uma pedra muito pesada ou amando você. Amar você é como levantar uma pedra muito pesada. Jeanette Winterson.

-Nada no mundo vale a pena se não envolver esforço, dor e dificuldade.-Theodore Roosevelt.

-Produtividade nunca é um acidente. É sempre o resultado de um compromisso com a excelência, planejamento inteligente e esforço concentrado.-Paul J. Meyer.

-Bom caráter não se forma em uma semana ou um mês. É criado aos poucos, dia a dia. É preciso esforço paciente para desenvolver um bom caráter.

-Coloque seu coração, mente, intelecto e alma até mesmo em seus menores atos. Esse é o segredo do sucesso.-Swami Sivananda.

Frases de esforço e trabalho

-Todo o crescimento depende da atividade. Não há desenvolvimento físico ou intelectual sem esforço, e esforço significa trabalho.-Calvin Coolidge.

-O artista não é nada sem o dom, mas o dom não é nada sem trabalho.-Emile Zola.

Frases de esforço e dedicação

-Todos nós temos sonhos. Mas para transformar sonhos em realidade, é preciso muita determinação, dedicação, autodisciplina e esforço.-Jesse Owens.

-Para cada esforço disciplinado há uma recompensa múltipla.-Jim Rohn.

Frases de esforço e humildade

-Clareza e consistência não são suficientes: a busca pela verdade requer humildade e esforço.-Tariq Ramadan.

Frases de esforço esportivo

-O jogo tem seus altos e baixos, mas você nunca pode perder o foco dos objetivos individuais e não pode se deixar ser derrotado por falta de esforço.-Michael Jordan.

-Às vezes, as coisas não podem acontecer do seu jeito, mas o esforço deve estar lá todas as noites.-Michael Jordan.

-As medalhas de ouro são feitas de suor, sangue, lágrimas e esforço demonstrado todos os dias na academia.-Gabby Douglas.

-Estresse uma e outra vez. Não ceda um centímetro até o apito final soar. -Larry Bird.

Frases de esforço e luta

-A luta só nos agrada, não a vitória.-Blaise Pascal.

-Um herói pode ser aquele que triunfa ou aquele que sucumbe, mas nunca aquele que abandona o combate.-Thomas Carlyle.

-Vencer não é uma questão de vida ou morte, é outra coisa, é sair para lutar, uma luta pelos nossos sonhos.-Miguel Ángel Cornejo.

-O esforço é dar tudo por esse motivo, o seu motivo. Se você tiver um motivo, terá motivação. Empurre-se ou não reclame.

-A perda amplia as coisas, sua oportunidade não foi perdida quando seus rivais o derrotaram; a luta apenas começou.

Frases de esforço motivacional

-O pecado mais grave quando se trata de querer melhorar é a omissão. "Eu poderia ter tentado, mas não tentei".-Miguel Ángel Cornejo.

-Se você tem 1% de chance de ganhar, aposte. Essa é sua última chance de vencer. Não desista.-Miguel Ángel Cornejo.

-Só arriscando você saberá o seu verdadeiro valor.-Miguel Ángel Cornejo.

-A dor é temporária, pode durar um minuto, uma hora, um dia, um ano, mas sempre haverá algo melhor para ocupar o seu lugar: o sucesso que vem do esforço.

-Se você realmente quer ter sucesso, você deve estar disposto a sacrificar seu descanso. Se você vai dormir, que sonhe.

- Dar 100% significa que você não vai gostar, que vai ficar cansado, que você se pergunta "E isso quando acabar?". Doar 100% significa que você passa maus momentos.

-A vida é uma corrida contra o tempo, se você for caminhando, os que estiverem atrás passarão por você; e quando você quiser correr, quando quiser alcançá-los, eles estarão longe.

-Se você tem um sonho, lute por ele! Não existe montanha plana, você cairá milhares de vezes, mas quem se importa?

-A vida é dor, mas você pode escolher que tipo de dor deseja em sua vida. Aquela que o tira do caminho do sucesso ou da dor do arrependimento.

-Se não aproveitar ao máximo o dom da vida que lhe foi dado, você não estará apenas se desprezando, mas a todo o universo.

-O exemplo mais claro de progresso é quando você se conquista. Quando você entende que é 1% de talento e 99% de esforço.

-Faça o seu melhor em cada tarefa, por mais insignificante que possa parecer na hora. Ninguém aprende mais com um problema do que a pessoa que o está enfrentando. - Sandra Day O’Connor.

-Se você tiver uma atitude positiva e se esforçar constantemente para dar o melhor que tem, com o tempo você superará seus problemas imediatos e descobrirá que está pronto para desafios maiores.-Pat Riley.

Frases de esforço por amor

-Quando amamos alguém, nosso amor se torna demonstrável ou real por meio de nosso esforço.-M. Scott Peck.

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