Como prevenir vícios em adolescentes e adultos - Ciência - 2023

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Saber como prevenir vícios em adolescentes e adultos é essencial evitar os problemas derivados deles. Uma vez que uma pessoa é viciada, já ocorreram danos à pessoa, à família e à sociedade, dificultando a desintoxicação.

Um vício é um comportamento repetitivo e compulsivo que a pessoa acha difícil evitar. Este conceito pode ser aplicado a vícios em substâncias, comportamentos, jogos ou tecnologias.

Alguns dos vícios mais comuns de substâncias são cocaína, heroína, nicotina, metadona ou morfina. Os vícios não relacionados a substâncias podem ser jogos de azar ou vícios em novas tecnologias. Finalmente, pode haver vícios em comportamentos, como comer, fazer compras, praticar exercícios físicos ou relações sexuais.

Uma das principais diferenças entre o vício em substâncias e em comportamentos ou tecnologias é que, no vício de substâncias, a síndrome de abstinência é muito mais intensa e a policubia ocorre com mais frequência.


Qual é o objetivo da prevenção?

O objetivo da prevenção do vício em drogas é reduzir ou eliminar o vício e os problemas associados. Essa redução pode ser feita com duas medidas gerais:

-Detectar e reduzir os fatores de risco de dependência; ou seja, o que facilita o início ou manutenção do consumo.

-Alimentação dos fatores de proteção; ou seja, o que favorece o desenvolvimento da pessoa e que a orienta para um estilo de vida saudável.

Essa prevenção não será feita apenas com o indivíduo, mas num marco de educação para a saúde e o bem-estar voltado para toda a comunidade.

População para visar a prevenção

Os programas e ações que visam prevenir as dependências terão que levar em consideração uma série de populações:

-Sociedade: fortalecimento de entidades sociais, promoção de valores culturais de família e responsabilidade pessoal, competências sociais, ações de informação de longo prazo ...


-A família: melhoria da coesão familiar, participação das famílias na promoção da prevenção, informação às famílias ...

-Crianças, adolescentes e jovens: os jovens e adolescentes são a população que mais consome drogas como o álcool ou a cannabis. Eles precisam ser levados em consideração para a aplicação de ações de prevenção e seu desenvolvimento.

-Comunidade educacional: envolvimento de alunos, famílias e professores e sua articulação com os centros de saúde.

-População laboral: envolvimento de empresas, trabalhadores e sindicatos

Ações para a prevenção de vícios

Os programas de prevenção de dependência podem ser realizados em três níveis:

1) Atenção primária

- Estabelecer programas de educação sobre drogas, vícios e educação em saúde



- Informar a população infantil e adulta sobre o consumo e efeitos das drogas.

2) Prevenção secundária

- Detectar vícios

- Estabelecer contato com a pessoa para buscar soluções, buscando conscientizá-la sobre o vício e informando sobre os recursos e alternativas de que dispõe

- Motivar e promover uma atitude favorável à mudança

- Promova relacionamentos pessoais estáveis ​​e saudáveis ​​nas famílias com adictos.

3) Prevenção ou assistência terciária

- Avaliar o estado físico e psicológico do dependente químico para propor um tratamento e acompanhamento

- Estabelecer um sistema de atendimento para situações de emergência devido ao uso de substâncias

- Estimule o viciado a estabelecer contato constante com centros de prevenção próximos a sua residência.

Metas a serem alcançadas com adolescentes


Os principais objetivos a atingir com crianças, adolescentes e jovens em geral:

- Informar a população em geral sobre o fenômeno da dependência de drogas

- Estabelecer modelos positivos

- Reduzir a idade de início de uso de substâncias viciantes

- Identificar causas que possam gerar situações de risco para o início do uso de drogas, propondo propostas de ações

- Intervir nas condições sociais que afetam o consumo de substâncias capazes de gerar dependência

- Educar a população para uma tomada de decisão responsável

- Implementar e desenvolver programas de prevenção comunitária.

- Limitar a presença, promoção e venda de drogas no meio social

- Minimizar os danos associados ao uso de drogas

- Promover ações de treinamento e tempo livre

- Gerar alternativas de lazer, cultura e tempos livres, promovendo hábitos de vida saudáveis.

Vícios mais frequentes

Os tipos de drogas que mais causaram dependência na Europa e na América Latina são:


Álcool

  • A cada ano, 3,3 milhões de pessoas morrem no mundo em decorrência do consumo nocivo de álcool, o que representa 5,9% de todas as mortes.
  • O uso prejudicial de álcool é um fator causal em mais de 200 doenças e distúrbios.
  • Existe uma relação causal entre o uso nocivo de álcool e uma série de transtornos mentais e comportamentais, além de doenças e agravos não transmissíveis.

Tabaco

  • O tabaco mata até metade de seus usuários.
  • O tabaco mata quase 6 milhões de pessoas a cada ano, das quais mais de 6 milhões são usuários do produto e mais de 600.000 são não fumantes expostos ao fumo passivo.
  • A menos que uma ação urgente seja tomada, o número anual de mortos pode aumentar para mais de 8 milhões até 2030.
  • Quase 80% de 1 bilhão de fumantes no mundo vivem em países de renda baixa ou média.

Cannabis

O cultivo e a produção de erva de cannabis (maconha) permanecem difundidos, mas a produção de resina de cannabis (haxixe) ainda está limitada a alguns países do Norte da África, Oriente Médio e Sudoeste Asiático.

Leia mais sobre suas consequências aqui.

Cocaína

O uso da cocaína ainda está mais concentrado na América, Europa e Oceania, enquanto praticamente toda a produção mundial ocorre em três países da América do Sul. Tem efeitos colaterais graves.

O que é uma droga?

Segundo a OMS, medicamento é qualquer substância que, ao ser introduzida em um organismo vivo, modifica uma ou mais de suas funções. Esta definição inclui substâncias tóxicas, drogas e alguns alimentos.

Para esclarecer dúvidas, álcool e tabaco são drogas, embora sejam permitidos em praticamente todos os países ocidentais.

Ambas as substâncias produzem efeitos em nível neuronal, gerando mudanças estruturais no cérebro a médio e longo prazo.

Eles são substâncias psicoativas que têm a capacidade de modificar a atividade mental:

  • Percepção
  • Emoções
  • Sensações
  • Comportamentos
  • Pensamento