Personalidade obsessiva: 10 traços comuns observáveis - Ciência - 2023

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o personalidade obsessiva Constitui um modo de ser caracterizado pela rigidez, inflexibilidade e a busca constante pelo perfeccionismo. Essa forma de ser pode ser normal, embora na maioria das vezes acabe sendo uma condição patológica.

O fato que determina que a personalidade obsessiva é normal ou patológica reside na intensidade dos graus obsessivos que a pessoa apresenta, bem como nas consequências sobre o seu próprio funcionamento e bem-estar.

Em geral, os obsessivos são caracterizados por serem muito exigentes consigo mesmos e com os outros. Eles prestam muita atenção aos detalhes e precisam que tudo esteja em perfeitas condições para experimentar o bem-estar.

Esse fator torna os indivíduos com personalidade obsessiva muito mais vulneráveis à depressão. Os fatores externos que podem causar desconforto são muito mais numerosos do que o normal devido à obsessão, razão pela qual você pode sentir a frustração com mais facilidade.

Personalidade obsessiva: traços principais

1- Perfeccionismo e meticulosidade

Possivelmente, o traço mais marcante da personalidade obsessiva é o perfeccionismo e a meticulosidade. Na verdade, esses dois aspectos são fundamentais nesse tipo de personalidade.

O modo de ser obsessivo é determinado principalmente pela perfeição das coisas. Pessoas com esse tipo de personalidade concentram sua atenção em cada detalhe, tanto em seu ambiente quanto em si mesmas.

Esse fato é motivado em grande parte pela estrutura de pensamento que determina a personalidade obsessiva. Isso é altamente estruturado e inflexível, de forma que nenhum elemento pode sair da categorização mental do indivíduo.

Na verdade, o perfeccionismo e a meticulosidade da personalidade obsessiva são interpretados como um déficit de adaptação da pessoa. Este é incapaz de se adaptar aos elementos contrários à sua ordem psíquica, de modo que cada detalhe, por mais insignificante que seja, assume uma importância elevada.

Da mesma forma, perfeccionismo e meticulosidade tendem a ser elementos que envolvem um grande dispêndio de tempo e esforço por parte dos obsessivos.

Indivíduos com esses tipos de características podem passar grande parte do dia organizando tarefas e criando agendas e / ou listas de coisas a fazer, a ponto de o objetivo principal da atividade ser negligenciado.

Da mesma forma, pessoas com traços perfeccionistas acreditam fortemente que tudo deve ser perfeito e que não há margem para erros. Isso significa que, em muitos casos, as pessoas não conseguem terminar tarefas ou projetos, pois não conseguem atender às suas demandas extremamente rígidas e perfeccionistas.

2- Tendência à dicotomia

O perfeccionismo e a meticulosidade típicos da personalidade obsessiva levam a outro dos traços importantes desse tipo de ser: a tendência à dicotomia.

Este elemento é caracterizado por fornecer avaliações extremas sobre as coisas. Ou seja, levam a uma forma de ver as coisas em preto e branco, onde a escala de cinza que existe entre as duas avaliações é imperceptível.

A tendência à dicotomia está intimamente relacionada ao perfeccionismo, devido à rigidez mental causada pela personalidade obsessiva.

Pessoas com esses tipos de características só são capazes de fazer duas avaliações: o que se encaixa em estruturas de pensamento rígidas e o que não se encaixa.

Por esse motivo, todos os elementos que não são totalmente perfeitos para a mente obsessiva são classificados como negativos, enquanto apenas os aspectos com alto grau de perfeição são classificados como positivos ou aceitáveis.

A tendência à dicotomia é, portanto, outro fator importante que contribui para reduzir a adaptabilidade dos indivíduos com personalidade obsessiva.

4- Tendência ao pessimismo e frustração

A grande atenção aos detalhes, bem como a tendência a interpretar os elementos de forma dicotômica, tornam os sujeitos com personalidade obsessiva muito mais vulneráveis ao pessimismo e à frustração.

Os padrões de perfeição típicos da personalidade obsessiva são muito altos e exigentes, de modo que muitas vezes os elementos internos e externos não estão adaptados às demandas pessoais.

Esse fato leva à experimentação da frustração de forma muito mais frequente. Por exemplo, uma pessoa com personalidade obsessiva pode ter sensações intensificadas ao realizar tarefas de rotina, como limpeza ou execução de atividades de trabalho.

O aparecimento de qualquer detalhe catalogado pelo indivíduo como "imperfeito" revela no obsessivo sentimento de fracasso e necessidade de melhorar.

Por outro lado, a alta frequência com que elementos "imperfeitos" estão presentes na vida de todas as pessoas torna as pessoas com esses tipos de características muito mais propensas ao pessimismo.

Na verdade, segundo vários autores, a personalidade obsessiva constitui o prelúdio da personalidade depressiva ou dos transtornos de humor.

Indivíduos com esses traços de personalidade requerem muito mais qualidade de elementos externos do que outras pessoas para desenvolver um estado de bem-estar, de modo que as emoções negativas aparecem com muito mais facilidade.

4- Altos graus de responsabilidade

A personalidade obsessiva é caracterizada por desenvolver altos graus de responsabilidade em praticamente todas as áreas da vida das pessoas.

O indivíduo se sente responsável por que tudo deve ser feito por meio das condições de perfeccionismo desenvolvidas em sua estrutura de pensamento.

Os obsessivos acreditam que tudo tem que ser perfeito e que a responsabilidade de ser ou não perfeito é deles. Não há margem de erro em seu desempenho e eles operam continuamente sob altos níveis de pressão.

Esse elemento costuma motivar o surgimento de componentes de alta ansiedade na pessoa, bem como o desenvolvimento do funcionamento compulsivo, cujo único objetivo é cumprir os padrões de perfeição estabelecidos por suas obsessões.

5- Alta necessidade de controle

Todos os elementos discutidos até agora a respeito da personalidade obsessiva levam ao desenvolvimento de um aspecto básico que norteia a conduta e o comportamento das pessoas que apresentam esse modo de ser.

Esse elemento é o controle, ou melhor, a necessidade de estabelecer um alto controle sobre todos os aspectos e até mesmo sobre as pessoas.

Cada um dos detalhes que aparecem em qualquer uma das esferas da vida do obsessivo (família, trabalho, relacionamento etc.) deve ser totalmente controlado pelo indivíduo.

Essa necessidade aparece como uma ferramenta psicológica para responder a todas as demandas próprias apresentadas pelo indivíduo com personalidade obsessiva.

Dessa forma, os aspectos que carecem de controle geram nervosismo e desconforto no indivíduo, pois se ele não conseguir controlá-los dificilmente conseguirá proporcionar a perfeição.

Este fator pode, nos casos mais graves, ter um impacto muito negativo na vida da pessoa. Sujeitos com personalidade obsessiva podem perder amigos ou parceiros devido ao grande tempo que se dedicam ao trabalho e à execução do controle sobre todos os elementos.

Pessoas com este tipo de traços característicos acreditam que não podem tirar um dia de folga, pois isso pode levar a uma perda de controle e qualidade nas tarefas realizadas.

6- Hiper-demanda consigo mesmo e com os outros

A hiperexigência é um dos fatores mais importantes da personalidade obsessiva. No entanto, deve-se ter em mente que essa característica não se aplica apenas a si mesmo, mas também aos outros.

As principais necessidades do obsessivo são que tudo apresente um alto grau de controle, assim como perfeitas condições de qualidade.

Para atender a essas necessidades, o indivíduo tem que ser hiperexigente consigo mesmo, pois do contrário perceberá que faz tudo errado e não faz nada certo (pensamento dicotômico).

No entanto, a necessidade de perfeição típica da personalidade obsessiva não reside apenas em suas próprias atividades, mas também abrange todos os aspectos que fazem parte de seu ambiente.

Por esse motivo, a hiper-demanda também costuma ser transferida para as pessoas com quem está relacionada.

Um indivíduo com personalidade obsessiva terá grande dificuldade em trabalhar com um parceiro que funciona de forma desorganizada ou que não leva em conta os detalhes da mesma forma que ele.

Da mesma forma, o obsessivo pode ser totalmente incapaz de conviver com um sujeito pouco organizado, uma vez que o surgimento de uma desordem mínima na casa gerará grande sensação de desconforto.

7- Dificuldade em tomar decisões

A personalidade obsessiva também se caracteriza por gerar, na maioria das vezes, uma notável dificuldade na tomada de decisões.

Este elemento é especialmente perceptível quando a decisão a ser tomada não apresenta regras ou condições que estabeleçam com precisão o caminho a seguir.

Os indivíduos com personalidade obsessiva orientam todo o seu comportamento em padrões de qualidade e validade, por isso exigem constantemente elementos que determinem a demonstração empírica de que a decisão é correta.

Assim, a tomada de decisões sobre assuntos que não apresentam regras precisas passa a ser uma atividade que foge ao controle da pessoa. Esse fato costuma gerar desconforto e nervosismo, além de dificuldade de escolha.

8- Busca de reconhecimento para atos

Os obsessivos desenvolvem um comportamento focado no perfeccionismo, na visualização dos detalhes e na obtenção de índices máximos de qualidade principalmente para satisfazer a sua própria necessidade obsessiva.

Porém, para os indivíduos que apresentam esse modo de ser, o desenvolvimento do perfeccionismo meticuloso desempenha um papel vital em suas vidas, por isso são elementos muito importantes.

Este fato leva à necessidade de que os outros também interpretem o mundo da mesma forma que eles e, portanto, expressem constante apreço pelos atos que praticou.

Quando um indivíduo com personalidade obsessiva consegue classificar um de seus atos como perfeito, experimenta altas sensações de gratificação e, como qualquer pessoa que se sente muito satisfeita com algo, espera a aprovação e o reconhecimento dos outros.

Porém, os sujeitos com personalidade obsessiva não conseguem visualizar e perceber outros aspectos como o tempo investido no desenvolvimento da tarefa, o grau de funcionalidade que ela apresentou ou a importância prática da perfeição alcançada.

9- Inflexibilidade

A personalidade obsessiva implica um alto grau de inflexibilidade. Na verdade, a obsessão é caracterizada por ser totalmente inflexível e imóvel.

Desse modo, sujeitos com esses traços de caráter são incapazes de se adaptar a situações em que o perfeccionismo não é importante ou de adotar pontos de vista alternativos aos seus.

Por outro lado, a personalidade obsessiva geralmente implica em uma grande dificuldade em detectar as necessidades dos outros, bem como seus processos de pensamento, suas prioridades ou suas necessidades.

A perfeição e a obsessão monopolizam boa parte do funcionamento cotidiano do sujeito, que dificilmente conseguirá deixar de lado suas necessidades para concentrar sua atenção em outros tipos de aspectos.

Da mesma forma, indivíduos com personalidade obsessiva podem se sentir desconfortáveis quando precisam interagir com outras pessoas que expressam abertamente suas emoções e têm uma forma de ser mais expansiva.

Esses aspectos reduzem a seriedade e a formalidade do relacionamento e, portanto, não se adaptam aos processos de pensamento típicos da personalidade obsessiva.

10- Incapacidade de delegar

Finalmente, os sujeitos com personalidade obsessiva são caracterizados por uma acentuada incapacidade de delegar a outros.

As atividades que recaem sobre si mesmo devem ser realizadas com o maior grau de controle e qualidade possível.

O fato de delegar implica, automaticamente, uma diminuição da capacidade de controle da tarefa, razão pela qual os obsessivos tendem a resistir a esse tipo de situação.

Referências

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