Como as emoções afetam nossas memórias? - Psicologia - 2023
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Da psicologia encarregada de estudar como pensamos, como tomamos decisões e como buscamos explicações sobre o que percebemos, muitas vezes se diz que o ser humano tenta fazer com que as ideias se encaixem até chegar a um todo coerente que não deixa espaço para ambigüidade ou confusão, contradição.
É isso que, por exemplo, estuda o Efeito Forer ou o viés de confirmação. No entanto, quando se trata da nossa maneira de lembrar as coisas, esse sistema de organizar coerentemente a realidade vai muito além disso: tenta trabalhar não só com ideias, mas também com emoções. Isso é o que sugerem os estudos do famoso psicólogo cognitivo Gordon H. Bower.
Memórias e emoções
Na década de 1970, Bower conduzimos pesquisas sobre nossa maneira de armazenar e evocar memórias dependendo do humor. Ele pediu a uma série de pessoas que memorizassem listas de palavras com diferentes estados de espírito. Então, ele observou suas diferenças ao se lembrar dessas palavras, ao mesmo tempo que passava por diferentes estados de espírito.
Desta maneira encontramos uma tendência de lembrar elementos memorizados com mais facilidade em um estado de espírito semelhante ao que temos no momento de evocá-los. Estando tristes, evocaremos com mais facilidade ideias ou experiências que foram guardadas em nossa memória enquanto estávamos tristes, e o mesmo acontece com outros estados de espírito.
Da mesma forma, nosso estado de espírito afetará quando selecionarmos o que mantemos na memória: qual é a informação que será mais importante para recuperação posterior. Assim, estando de bom humor, prestaremos mais atenção às coisas que valorizamos como positivas, e serão essas lembranças que mais facilmente serão evocadas posteriormente. Bower chamou todo esse fenômeno de "processamento congruente com o humor", Ou" processamento congruente com o humor ".
A impressão na memória
Enfim, alguém poderia dizer que tendemos a evocar memórias que não contradizem o que estamos pensando ou percebendo em determinado momento ... E ainda assim, essa seria uma explicação incompleta, porque não vai além de explicar aquela coerência que deve fazer com a estruturação lógica das idéias, o racional. As obras de Gordon H. Bower nos falam de um tipo de coerência que vai para o reino das emoções. O estado emocional definitivamente deixa sua marca na memória.