Como estudar sem ficar entediado: 6 dicas - Psicologia - 2023

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Para muitos alunos, o problema não é tanto como passar ou não, mas como estudar sem ficar entediado. E é um facto que a diversão não é em si um dos valores promovidos na educação. É claro que não é o objetivo principal deste tipo de aprendizagem: desenvolver conhecimentos e habilidades requer esforço e tempo. Mas nunca é demais fazer o seu melhor para se divertir.

Então, neste artigo veremos justamente várias dicas para estudar sem ficar entediado, para que você aproveite a experiência tanto para aprender quanto para viver um desafio estimulante, e não parece aquela sensação de que o tempo se perdeu.

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Como estudar sem ficar entediado, passo a passo

Numa altura em que há cada vez mais informação e é mais viável o treino em todo o tipo de técnicas e conhecimentos, estudar é vital. No entanto, nem todo mundo tem isso tão fácil quanto o resto ao começar a trabalhar e abrir livros e cadernos.


Para algumas pessoas, é difícil investir tempo e esforço necessários para estudar em horários constantes. Os motivos podem ser diversos e, às vezes, acontece mesmo que você se interesse pelo assunto que deseja conhecer. Por exemplo, às vezes o material no qual as informações estão contidas é muito enigmático, não há como avaliar o progresso, diminuindo assim a motivação.

Seja como for, é possível fazer a nossa parte para que a situação mude e o estudo se torne algo que nos estimula intelectualmente, indo além da simples memorização. Vamos ver como podemos contribuir para isso, passo a passo.

1. Preste atenção ao ambiente de estudo

Existem elementos ambientais que dificultam a concentração no estudo. Rever esse aspecto é o primeiro passo a seguir, pois não fazer isso nos expõe ao risco de não conseguirmos nos concentrar.

Os elementos que merecem atenção especial são o nível de ruído, o tipo de luz (melhor luz natural e melhor também evitar a luz fluorescente), o conforto da cadeira e da mesa em frente a ela, e presença ou ausência de elementos que podem nos distrair (televisores ligados, música alta, etc.).


2. Planeje o tempo de estudo

Você deve reservar um tempo para se dedicar apenas ao estudo, então essa é a prioridade. Para compensar, esse tempo deve durar entre 15 e 40 minutos. Depois de 40 minutos, é preferível fazer intervalos de cinco ou dez minutos, para poder voltar a estudar com forças renovadas.

3. Estabeleça metas

Defina desafios relacionados ao número de páginas para estudar, para que você só possa descansar quando chegar a esse ponto. Para fazer isso, é claro, esses objetivos devem ser razoáveis ​​e, muito importante, de curto prazo.

Se você definir metas muito longe no tempo, será mais fácil perder o interesse nelas. Muito melhor se você puder alcançá-los em questão de minutos ou algumas horas. No último caso, estabeleça metas secundárias de minutos, para compartimentar ainda mais seu progresso e fazer você passar pela situação agradável mais vezes para conseguir o que deseja.

4. Use técnicas mnemônicas

Essas técnicas nos levam a memorizar dados por rotas mentais alternativas àquelas convencionais. Por exemplo, invente pequenas canções para rimar com os itens de uma lista ou associe palavras a sensações ou imagens que o façam lembrar. O desenvolvimento dessas técnicas é como uma arte, e em si é algo estimulante e divertido.


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5. Faça testes mentais

Esta é provavelmente uma das melhores dicas para estudar sem ficar entediado, devido à sua espontaneidade. A qualquer momento, aleatoriamente, faça a si mesmo uma pergunta sobre o conteúdo que você tem estudado, e responda a essa pergunta da melhor maneira possível.

Esta não é apenas uma maneira de ficar ativo enquanto estuda; Além disso, é uma excelente forma de tornar as memórias bem consolidadas em nossa memória, pois contribui para rever mentalmente o que foi visto e detectar lacunas de conhecimento e erros.

6. Estude em grupo

Depois de começar a estudar, comece a conhecer outros alunos regularmente. Nesse contexto, você vai facilmente falar sobre o conteúdo visualizado, compartilhar dúvidas e inquietações, e até pode dar um componente lúdico e bem-humorado para sessões de estudo, o que é bom desde que não signifique interrupções constantes.

Assim surgirá um certo sentimento de competitividade, que pode nos levar a dar o melhor de nós próprios. A pressão dos pares nos leva a não querer ser os retardatários, e isso nos leva a ver o estudo como uma trilha pela qual devemos avançar, progredir, a partir de um espírito esportivo que é motivador.