Por que alguns casais ainda estão juntos após a infidelidade - Psicologia - 2023

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Os relacionamentos são baseados no amor, respeito e confiança. Embora não tenhamos controle sobre o primeiro desses ingredientes, os outros dois têm um lugar em nossas decisões e nas escolhas que fazemos no dia a dia.

No entanto, quando se trata de manter a fidelidade, é muito fácil um único erro inviabilizar um projeto de namoro ou casamento que leva meses ou anos para acontecer. Da noite para o dia tudo pode mudar e, mesmo que a infidelidade seja escondida, o sentimento de culpa muitas vezes encerra o relacionamento.

Mas isso nem sempre acontece. Há casos em que o casal ainda está junto após uma infidelidade. Por que isso está acontecendo? Vamos ver as causas desse fenômeno.

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Superando a infidelidade ou a auto-ilusão?

Uma infidelidade nos coloca em uma posição em que devemos escolher entre duas opções que têm repercussões emocionais significativas. Romper com o seu parceiro implica deixar para trás muitos dos elementos da vida a que nos habituamos, bem como a necessidade de ver a relação da qual saímos com outros olhos e de passar algum tempo a sós. Por sua vez, não se separar do parceiro implica continuar com um relacionamento que é muito fácil de duvidar e investir tempo e esforço em algo que o amanhã pode definitivamente acabar.

A infidelidade é, por definição, uma traição. Isso significa que não é fazer sexo com alguém com quem você não esteja em um relacionamento com base no amor recíproco; afinal, existem casais abertos e poliamor.

Ser infiel é basicamente quebrar um dos compromissos que fazem parte dos pilares sobre os quais um namoro ou casamento é sustentado. Normalmente, a exclusividade sexual absoluta é um desses compromissos, mas nem sempre é o caso. Em todo caso, quase todos os relacionamentos requerem um certo grau de exclusividade para funcionar (mesmo que apenas consista no privilégio de dedicar muito mais tempo e atenção ao ente querido).

Mas há muitas filosofias de vida com as quais lidar com a infidelidade quando ela foi cometida. Muitos deles levam ao término do relacionamento por entender que não há esperança ou que se baseia em uma mentira.

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Relacionamentos que são reconstruídos após trair um parceiro

Pelo que se sabe atualmente, os fatores que explicam porque certos casais continuam a existir depois de uma infidelidade conhecida por ambas as partes são os seguintes.

1. Prefira a felicidade à justiça

A felicidade é algo compartilhado, mas frágil, enquanto a justiça pode ser unilateral, mas não precisa nos fazer felizes. A escolha entre justiça e felicidade rege muitas das decisões que têm a ver com a questão de perdoar ou não uma infidelidade.

Muitos casais que ainda estão juntos após a infidelidade eles apostam na felicidade através do perdão. Pode parecer a saída mais fácil do conflito, mas não é. Perdoar alguém de maneira genuína é complicado nesses casos, e a pessoa que traiu seu parceiro, muitas vezes, vê nisso algo que lhe permite apreciar melhor o valor de seu namoro e casamento.

2. O início de um compromisso formal

Muitas vezes, a infidelidade se deve à ausência de regras bem estabelecidas que regem o relacionamento. Por exemplo, não é incomum no início de um relacionamento que algumas pessoas temam a possibilidade de oprimir a outra pessoa a ponto de tentar por todos os meios parecer flexíveis e complacentes. Esta situação de ambigüidade torna possível cometer infidelidade por causa de uma área cinzenta de moralidade que existe entre o claramente aceitável e o claramente inaceitável.

Assim, o fato de ter que enfrentar a infidelidade chama a atenção para essa falta de comunicação e permite que o casal tenha um marco no qual falar pela primeira vez sobre em que consistirá seu compromisso.

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3. Terapia de casal

A terapia de casal é eficaz em intervir em muitos dos aspectos desconfortáveis da infidelidade: por exemplo, para reduzir o estresse associado às conversas com o parceiro e reaprender a dialogar construtivamente. Isso, embora não garanta a recuperação plena da confiança mútua, torna mais fácil alcançá-la.

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4. Uma filosofia de vida contra absolutos

Pessoas que vivem o amor por meio de ideias absolutas como "a infidelidade deve ser acompanhada de rompimento em todos os casos" provavelmente não serão capazes de detectar os casos em que existe uma oportunidade de restaurar um relacionamento.

Assim, muitas vezes é importante adotar a ideia de que todo relacionamento é um mundo e que, embora existam situações que são insustentáveis em todos os casos (como o abuso), em certos casos a infidelidade não é o fim do mundo.

As pessoas tendem a subestimar nossa capacidade de mudar quando se trata de amor, geralmente porque não somos capazes de encontrar uma maneira de criar a situação ideal na qual podemos evoluir tanto em hábitos quanto em valores e crenças.