Labilidade emocional: o que é e quais são seus sintomas? - Psicologia - 2023

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Se algo caracteriza as emoções, é que elas vêm e vão sem, muitas vezes, ter uma causa específica que as desencadeie. Por exemplo, uma pessoa pode se sentir triste em um momento em que tudo parece indicar que ela deveria ser feliz, ou o contrário também pode ser o caso.

Por assim dizer, cada pessoa tem uma gama de emoções que geralmente expressa de forma relativamente independente de seu contexto. Alguns tendem a sentir mais emoções com alegria e outros menos. No entanto, às vezes a variação das emoções pode ser muito significativa. Nestes casos, falamos de labilidade emocional.

O que é labilidade emocional?

O conceito de labilidade emocional refere-se a uma tendência de mudar rápida e abruptamente em termos de estado emocional.


Quando esse fenômeno psicológico ocorre, as emoções variam quase como se estivessem acompanhando o movimento de um pêndulo, embora não necessariamente com essa regularidade entre os períodos.

Duração das mudanças de humor

A labilidade emocional pode ser expressa em variações da emoção que são percebidas em questão de horas, mas também pode ser o caso que essa mudança apareça após vários dias de manifestação da mesma emoção ou uma sequência de emoções muito semelhantes entre si.

Do mesmo modo, mudanças repentinas nas emoções podem acontecer durante dias até que chegue um momento em que a labilidade emocional retorne aos níveis normais em que não haja tais mudanças abruptas.

Labilidade emocional como sintoma

A labilidade emocional pode ser uma propensão útil quando se trata de abordar problemas de diferentes pontos de vista. Na verdade, certo grau de labilidade emocional está presente em quase todas as pessoas, uma vez que todas têm uma gama de emoções habituais.


No entanto, em outros casos, torna-se tão intenso e repentino que além de ser uma característica da personalidade pode ser, por si só, um tipo de sintoma de um transtorno mental.

Os transtornos mentais nos quais a labilidade emocional é mais comum são os seguintes:

1. Depressão grave

Na depressão maior, você pode passar de fases de achatamento emocional e anedonia a outras em que surge uma tristeza profunda, vivenciada de maneira muito intensa. Nesses casos, as oscilações de humor podem gerar problemas relacionais, principalmente quando associadas a surtos intensos.

2. Transtorno Bipolar

É um transtorno de humor caracterizado precisamente por mudanças repentinas nos estados emocionais. Classicamente, no Transtorno Bipolar, episódios de mania se alternam, nos quais um sentimento de euforia e alegria e episódios de depressão se manifestam. Em suma, nesse transtorno, a labilidade emocional é um dos fatores típicos (desde que haja mania e depressão.


3. Ciclotimia

Embora a labilidade emocional seja o sintoma quintessencial do Transtorno Bipolar, a versão mais branda dele, a Ciclotimia, também o apresenta como um sintoma. Nestes casos, os sintomas não são tão intensos como no resto dos transtornos depressivos, estes permanecem por um período mais longo.

As causas da variação emocional

Quando a labilidade emocional é muito intensa e interfere na qualidade de vida da pessoa, pode ser um sintoma de um transtorno mental ou neurológico. Embora as causas dependam de cada caso, entende-se que a instabilidade emocional muito intensa associada a problemas psicológicos surge quando o sistema límbico (localizado no cérebro) começa a funcionar de forma anormal.

Pacientes com epilepsia, por exemplo, podem apresentar labilidade emocional, uma vez que as crises nascem de uma alteração no funcionamento global do cérebro.

Tratamento

Deve ficar claro que a labilidade emocional não é em si um transtorno mental, mas um sintoma, e é por isso que não é tratado diretamente a partir de intervenções psicológicas ou psiquiátricas. As medidas sanitárias que podem reduzi-lo passam pelo diagnóstico de possíveis transtornos mentais.

Quando as causas não estão relacionadas a um transtorno de humor diagnosticado, o tratamento será mais difícil de estabelecer. Além disso, o uso de psicofármacos que possam ser utilizados para diminuir a intensidade das fases de labilidade emocional é algo que depende do pessoal médico especializado que trata cada caso.