Teoria da depressão da desesperança: o que é e o que propõe? - Psicologia - 2023

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Um dos problemas de saúde mental mais comuns em todo o mundo é a depressão grave. É um distúrbio que gera grande angústia e sofrimento a quem sofre, e geralmente é altamente incapacitante.

Ao longo da história, vários autores têm procurado explicar as causas ou fatores que levam à depressão, a fim de entendê-la e encontrar formas de combatê-la. Nesse sentido, existe um grande número de teorias e modelos que procuram analisar e explicar esse transtorno.

Um deles é teoria da depressão sem esperança, que exploraremos ao longo deste artigo.

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Depressão: descrição e sintomas gerais

A depressão maior é considerada um dos transtornos mentais mais prevalentes em todo o mundo, caracterizada pela presença contínua (a maior parte do dia e quase todos os dias de um período de pelo menos duas semanas) de um humor triste e perda da capacidade de sentir prazer (algo conhecido como anedonia).

Junto com estes estão outros sintomas como problemas de sono e / ou alimentação, alterações de peso, isolamento, perda de vontade de fazer coisas, fadiga, diminuição da libido, passividade, problemas de concentração, ideação suicida e / ou desesperança.

Tudo isso acarreta grandes dificuldades na funcionalidade de quem sofre., que além disso, com o passar do tempo, podem se isolar socialmente e perder muitas interações sociais com outras pessoas enquanto seu desempenho profissional e / ou acadêmico é reduzido, o que pode gerar conflitos e uma piora na qualidade de vida do paciente.

A passividade e a desesperança se aliam à anedonia e às possíveis distorções cognitivas típicas dos esquemas depresogênicos, há dois sintomas que dificultam a superação do transtorno, reduzindo a crença na própria capacidade de melhorar. Y desesperança tem sido considerada fundamental na depressão maior por alguns autores, incluindo os criadores da teoria da depressão por desespero.

Teoria da depressão desesperada

A teoria da depressão por desesperança é um dos diferentes modelos explicativos que visam tentar explicar o motivo ou os fatores que influenciam o aparecimento da depressão.

Este modelo foi proposto por Abramson, Metalsky e Alloy, que partem de uma concepção cognitivista de depressão semelhante, mas diferente daquela de Aaron Beck. A teoria da depressão por desesperança estabelece a existência de uma vulnerabilidade básica que faria com que, diante de uma situação estressante, a pessoa pudesse cair em depressão.

Esta vulnerabilidade é principalmente de origem cognitivae, especificamente, decorre de estilos cognitivos inferenciais em que prevalece uma atribuição interna, global e estável para situações negativas, bem como na antecipação de situações e eventos adversos decorrentes das próprias ações.

Esse estilo faz com que apareça a ideia de desesperança, de assumir a responsabilidade por tudo de negativo que possa acontecer à pessoa e a falta de crença na própria capacidade de afetar os resultados dos acontecimentos.

Geralmente, a presença desses estilos facilita o aparecimento de um tipo de depressão denominada desesperança, que está ligado a sintomas específicos que incluem tristeza, fadiga, baixos níveis de autoestima e possivelmente pensamentos e ideações suicidas.

Surge uma mentalidade próxima ao desamparo aprendido, em que, independentemente do que seja feito, o sujeito acreditará que não tem impacto no mundo e é incapaz de enfrentar as situações com sucesso.

Essa teoria foi revisada e criticada ao longo do tempo, mas descobriu-se que é especialmente relevante para explicar os sintomas de depressão em adolescentes, especialmente no caso de meninas.

Diferenças com a teoria de Beck

Embora a teoria de Abramson et al. E a de Beck sejam semelhantes em muitos aspectos, a verdade é que existem diferenças relevantes entre si.

Um deles é precisamente o fato de que, embora para Beck as causas da depressão residam em a ativação de esquemas mentais disfuncionais derivados de tendências negativas (Entre as quais se destaca o fato de ignorar a informação positiva e focar na informação negativa), na teoria da depressão por desespero não nos encontraríamos diante de inferências estranhas, mas sim lógicas do aprendizado vital que tem sido capaz de gerá-los.

A teoria da depressão sem esperança valoriza que, de fato, as pessoas com depressão pode ter uma percepção menos tendenciosa do que a população não clínica não sendo influenciado pela ilusão de controle.

Da mesma forma, enquanto para Beck os esquemas cognitivos da tríade cognitiva são os elementos centrais da depressão, para a teoria da depressão devido à desesperança, a coisa mais central e importante na explicação da depressão é o sentimento de desesperança.

Outros fatores de influência

Pesquisas subsequentes analisaram como vários fatores também podem levar a certa vulnerabilidade. Um exemplo disso é a existência da experiência de abuso, além da existência comórbida de transtornos de personalidade (principalmente aqueles que sofrem de transtornos de personalidade dos clusters C e B).

Esse modelo também estabelece a existência de fatores biológicos influenciadores, como a presença de assimetria cerebral ou maior atividade na zona anterior direita relativa.

Embora esses fatores não sejam necessários para a existência da depressão, se existissem seriam facilitadores ou fatores de risco para sofrê-la.