O efeito Lady Macbeth: o que é e como expressa a culpa? - Psicologia - 2023
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Contente
- Qual é o efeito Lady Macbeth?
- Por que esse efeito ocorre?
- A origem do seu nome
- Link com algumas patologias
Desde a antiguidade, a água é vista como um elemento puro, capaz de limpar não só o corpo, mas também a consciência ou mesmo a alma. É por isso que muitas vezes é usado simbolicamente em diferentes atos e cerimônias de contrição ou para se livrar dos erros do passado.
Porém, não é algo reservado para a esfera espiritual ou religiosa, mas sim algo frequente no nosso dia a dia: é sobre o efeito lady macbeth, sobre o qual falaremos ao longo deste artigo.
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Qual é o efeito Lady Macbeth?
É conhecido como efeito Lady Macbeth tendência ou necessidade de limpar, lavar as mãos ou tomar banho depois de cometer um ato que vai contra nossas crenças e sentimentos, antes da sensação de gosto e desconforto interno que a contradição entre nossa crença e nossa ação supõe.
É uma resposta à dissonância cognitiva que está presente na maioria da população, sem se deparar com algo patológico, e que se deve à necessidade de atuar para amenizar o desconforto pela incoerência. Em outras palavras: busca lavar nossa consciência de ter feito algo que consideramos ruim ou impróprio e pelo qual nos sentimos culpados. E essa lavagem é literal, pois a limpeza física está associada ou ligada à mental ou moral: a água limpará nossa culpa e desconforto assim como o faz com a sujeira real.
Ações, palavras e pensamentos dissonantes podem ser de natureza ou gravidade muito diferente. Em alguns casos podem ser muito graves, mas não necessariamente tem que ser algo traumático ou grave, mas pode vir (e na verdade é o mais frequente) de pequenas mentiras, brigas, furtos ou mesmo infidelidades.
Este efeito ocorre em atos que realizamos diretamente, mas também em atos imaginários, sonhos ou pensamentos. Também foi observado até mesmo em videogames, com jogadores usando truques ou trapaceando.
Em geral, podemos incluir qualquer ato que nos pareça relevante e pelo qual nos sentimos culpados, uma vez que contradiz valores e crenças profundamente arraigadas e importantes para a pessoa em questão. É até possível que ocorra nos casos em que o próprio sujeito nada fez ou nada pôde fazer que não despertasse culpa, como uma briga entre entes queridos ou a visualização de algum tipo de humilhação.
Curiosamente, o fato de lavar as mãos parece ter um efeito positivo na redução dos sentimentos de culpa: Em um experimento conduzido pelos Drs. Zhong e Liljenquist, no qual, depois de tornar a digitação em um computador antiética, metade dos participantes foi convidada a se limpar, alegando que o teclado não estava limpo. Eles foram então convidados a participar de um segundo experimento gratuito para ajudar um pesquisador em dificuldades. Aqueles que se lavaram mostraram cerca de 50% menos interesse em participar do que aqueles que não o fizeram, indicando que o estudo teve menos necessidade de reparar ou diminuir seu sentimento de culpa.
Por que esse efeito ocorre?
As razões para esta tendência não são totalmente conhecidas, embora há uma ligação clara com o condicionamento e a aprendizagem cultural.
Por um lado, aprendemos que a água é capaz de remover e limpar a sujeira física. Esse aprendizado, aliado ao fato de que a limpeza favorece o bem-estar e elimina resíduos e patógenos, é generalizado para outras áreas, como a moral.
Além disso, como vimos anteriormente, ao longo da história a água tem sido associada à purificação em um grande número de culturas e religiões, incluindo judaísmo, cristianismo, islamismo, hinduísmo ou budismo, entre outros.
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A origem do seu nome
"Um pouco de água vai limpar o crime." Esta frase muito representativa do efeito que está sendo explicado neste artigo é parte de A história de Macbeth de William Shakespeare, uma obra que está na origem do nome do efeito que nos preocupa.
Ao longo da peça "Macbeth e Lady Macbeth", vemos como Macbeth, um nobre que obtém reconhecimento em uma batalha contra os nórdicos, sucumbe à ganância e desejo de poder após ser nomeado barão pelo Rei Duncan.
Junto com Lady Macbeth, sua esposa, ele decide planejar e causar a morte do monarca para obter a coroa (já que tanto sua nomeação como barão quanto sua promoção a rei foram preditas por bruxas). Assim que o regicídio foi cometido, Macbeth exclama: "Será que todo o oceano lavará o sangue de minhas mãos ou minhas mãos mancharão o mar de verde com uma imensa mancha escarlate?"
É a partir desse momento que Lady Macbeth pronuncia a frase inicial, propondo que um pouco de água limpará a culpa do assassinato. Apesar disso, ao longo da história a mulher começa a ter alucinações em que ele vê o sangue do morto em suas mãos por culpa, e finalmente acaba cometendo suicídio.
Link com algumas patologias
Embora, como dissemos, o efeito Macbeth Ocorre de forma generalizada na população sem que sua presença implique algo patológico., a verdade é que esse efeito também se manifesta (e também exagerado) em alguns tipos de patologias.
O exemplo mais claro é visto nos transtornos obsessivos e especificamente no Transtorno Obsessivo-Compulsivo, que se caracteriza pelo aparecimento repetido de pensamentos intrusivos, recorrentes e considerados inaceitáveis por parte de quem os sofre, causando o aparecimento de uma ansiedade que o o sujeito geralmente tenta evitar por meio de diferentes rituais chamados compulsões (apesar do fato de que essa evitação acaba alimentando a perpetuação da ansiedade).
Obsessões e / ou compulsões (As ações rituais nem sempre são realizadas, pode haver obsessão sem compulsão como na neurose obsessiva) ocupam grande parte do tempo e muitas vezes limitam a vida de quem as sofre. É comum que pessoas com TOC sejam hiper-responsáveis e tenham fortes sentimentos de culpa em relação ao conteúdo de seus pensamentos obsessivos ou ao não cumprimento de seus rituais (em muitos casos o sujeito acredita que a compulsão impede que aconteça o que imaginaram , uma vez que não o fazem, é raro que haja uma crença de que pensar algo é equivalente a fazê-lo).
Dentro do próprio transtorno, existem múltiplas variantes de obsessões e compulsões, mas entre as últimas, uma das mais frequentes é justamente a de se lavar repetidamente. Embora em alguns casos a compulsão esteja ligada ao pânico com a ideia de infectar ou causar doenças às pessoas do ambiente imediato, em muitos outros, lavar é uma resposta ao sentimento de culpa e uma tentativa de "lavá-lo".
Está ligada à obsessão pela poluição e poluição mentalEste último é a sensação de estar internamente sujo ou impuro, sem qualquer elemento externo ou evento que o gere. Essa poluição é efeito da ansiedade e do desconforto gerado pelo pensamento, aliado a uma forte culpa quando as obsessões vão contra as crenças da pessoa. Portanto, podemos considerar que nestes casos estaríamos vendo um efeito Macbeth em um grau patológico.
Além do Transtorno Obsessivo-Compulsivo, o efeito Macbeth também será visto com mais frequência em todos os transtornos associados a sentimentos de culpa (mesmo que não haja razão para estar presente. Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático ou síndrome do sobrevivente também pode ser exemplos de populações nas quais pode ocorrer com mais frequência.